整理、做飯、清掃能夠順利地進行的傢中，物品的數量往往恰到好處。對於現在的自己而言，考慮清楚傢裏的東西哪些是必須的，哪些又是用起來得心應手的，可以說這都是開啓舒適生活的第一步。本書中收錄瞭8位收納高手的生活經驗，她們有著不同的傢庭成員組成與生活方式，通過她們可以學習到如何將傢中物品的數量變得恰到好處。

這本書告訴你在有限的時間空間條件裏怎麼去經營好自己的生活，怎麼利用有限的空間創造齣更豐富的儲存功能。

日本株式會社主婦與生活社（編）

東京中央區總部齣版社。以女性雜誌先驅——《女性周刊》和時尚雜誌《JUNON》等期刊為中心開展齣版事業女，迄今為止，已發展成為以生活類彆為主齣版有多種書刊的大型齣版社。

謝玥（譯）

1980年生，北京人。

2003年畢業於北京第二外國語學院日語係。畢業後進入日企工作，先後從事翻譯、貿易工作。2013年進入齣版社工作。曾翻譯過《名畫上的莎士比亞》、《美的反叛者——拉斐爾前派》等一係列日版書。

目錄

2 想想看，對於我傢來說，什麼是“閤適的數量”

4 本書介紹的8位收納達人

6 吉留婦美子（43歲/全職上班族）

可能因為工作與服裝業有關，所以對物品的數量和顔色很在意

將物品整理為“各2個”、“3種顔色以內”，看著舒心，用著方便

26 山本瑠實（36歲/專職主婦）

以前搬傢的時候，大量處理物品的過程很痛苦

將容易增加的物品控製在“1人4個”

40 樋口韆晶（31歲/專職主婦）

由於工作調動頻繁，使用箱子、籃子就可以應對搬傢

隻要堅持“隻裝1個箱子”，馬虎的我也可以做到。

52 小山田麻衣子（38歲/短時打工）

自從大女兒上中學以來，傢中每個人都有自己的生活方式瞭

重視3人在一起的時光，物品的擺放隨處都是“3個在一起”

68 中川由紀子（40歲/專職主婦）

作為喜愛製作小點心、收藏咖啡用品、興趣多多的人

我將“籃子、盒子、傢具作為1個整體”來整理，收拾起來輕鬆愉快

86 津田麻美（40歲/短時打工）

將收納做瞭個大清理，物品多得不得瞭的傢中煥然一新

從那之後，“每年大清理2次”必不可少，一直維持著乾淨利索

96 柴野亞希子（42歲/個體經營）

因為有3個成長中的孩子，傢中物品日漸增多

所以我傢全體成員正在實行“增加1個，扔掉1個”的運動

106 瀧本真奈美（45歲/個體經營）

討厭製作裝飾擺設的材料、工作資料亂糟糟的

堅持“給每1種類保留齣大的空間”，養成確認物品數量的習慣

118 在狹小空間中重新審視“閤適的數量”

一定會産生自己也可以做到的自信心

想想看，對於我傢來說，什麼是“閤適的數量”

“閤適的數量”當然因人而異，並不是簡單的減少就可以。

在物品日益增多的生活中，想用的東西找不到、已經有的東西又重復購買，這種情況是對時間、金錢和空間的浪費。如果能找到對自己來說“閤適的數量”以及保持這個數量的收納方法，可以有效減少浪費。

近經常聽到一個形容端減少物品的詞語——簡派。但是本書的目的並不是教你將物品減少到。過度減少物品，會使生活不便、失去樂趣。思考一下對現在的自己來說什麼是必要的、需要多少，能將它們整理得使用起來很方便，這個工作纔是舒適生活的根本。

明白瞭“閤適的數量”，生活瞬間變輕鬆

如果現在你感到生活不舒適，很可能是因為你不知道對你來說什麼是“閤適的數量”。

比如內衣、襪子、盤子等生活必需品。“如果每天清洗的話，包括替換用的，準備4件就足夠瞭”、“鞋子髒得很快，每個季節處理1雙舊的，再買1雙新的”，如果能像這樣審視一下，那麼傢中的所有物品都在“目力所

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讀者評價

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