本书虽然成书于南北朝时期，但时至，书中绝大多数观点及案例仍有较多的启示意义，对当下家庭子女的品德培养，学识教育，成长规划等均有极大的参考价值。秉承着“保留精华，尊重原著”的宗旨，我们删除了书中涉及迷信鬼神说的部分内容，并适当删节了部分过时的观点，便于读者捕捉名著之精华。

《颜氏家训》是南北朝时期学者颜之推为了用儒家思想教育子孙，确保家庭的传统与地位，而作的一部家庭教育教科书。全书一共分成二十篇，涵盖了他一生关于士大夫立身、治家、处事、为学的经验总结，而全面地阐述了颜之推的家教理念，在封建家庭教育发展史上有着举足轻重的影响力。

【颜氏家训 目录】

一、序致… ……………………… 005

二、教子… ……………………… 008

三、兄弟… ……………………… 015

四、后娶… ……………………… 021

五、治家… ……………………… 025

六、风操… ……………………… 036

七、慕贤… ……………………… 050

八、勉学… ……………………… 057

九、文章… ……………………… 068

十、名实… ……………………… 079

十一、涉务… …………………… 086

十二、省事… …………………… 091

十三、止足… …………………… 100

十四、诫兵… …………………… 103

十五、养生… …………………… 106

十六、归心… …………………… 110

十七、书证… …………………… 122

十八、音辞… …………………… 137

十九、杂艺… …………………… 144

二十、终制… …………………… 152

颜之推（531年～591以后），字介，是中国古代文学家，教育家。颜之推先后历仕四朝，“三为亡国之人”，饱尝离乱之苦，深怀忐忑之虑。著有《颜氏家训》，共七卷二十篇，后世称此书为“家教规范”。

一、序致

【题解】

本篇是《颜氏家训》的序言，作者颜之推在本篇

中就《颜氏家训》的写作目的做出说明，希望能借此

整顿门风，让子孙后代从中获益。

【原文】

夫圣贤之书，教人诚孝，慎言检迹，立身扬名，

亦已备矣。魏、晋已来，所著诸子，理重事复，递相

模效，犹屋下架屋，床上施床①耳。吾今所以复为此

者，非敢轨物范世也，业以整齐门内，提撕②子孙。夫

同言而信，信其所；同命而行，行其所服。禁童子

之暴谑，则师友之诫，不如傅婢之指挥；止凡人③之斗

阋④，则尧、舜之道，不如寡妻之诲谕。吾望此书为汝

曹之所信，犹贤于傅婢寡妻耳。

【注释】

①屋下架屋，床上施床：六朝的习语，用来比喻

做一些没有创新的重复事情。

②提撕：拉扯、牵引。此处引申为教导、提醒。

③凡人：指兄弟。

④阋（xì）：争斗。

【译文】

圣贤的书籍，教会人们要诚实孝顺，谨慎说话，

行为检点，树立人格传扬美名，这些道理都已经说得

非常完备了。魏晋以后，诸子百家的那些著作，道理

相同案例重复，前后相互模仿，这就好比在屋子下面

造屋子，在床上面放床一样，没什么用处。我之

所以要重新写这本《家训》，并不敢将它作为事物的

规范来为世人做示范，只是整顿家内的风气，教导后

人罢了。同样的话有的人愿意相信，是因为说话的人

是他们的人；同样的命令有人愿意执行，是因为下

达命令的人是他们服从的人。不许小孩子开过分的玩

笑，师长朋友的劝诫就比不上保姆的命令；禁止兄

弟之间相互争斗，尧舜的教导就比不上各自妻子的劝

说。我希望这本《家训》能被你们所信服，比保姆和

妻子说的话要管用一些。

【原文】

吾家风教，素为整密。昔在龆龀①，便蒙诱诲；每

从两兄，晓夕温凊②。规行矩步，安辞定色，锵锵③翼

翼，若朝严君焉。赐以优言，问所好尚，励短引长，

莫不恳笃。年始九岁，便丁④荼蓼⑤，家涂离散，百口

索然。慈兄鞠养，苦辛备至；有仁无威，导示不切。

虽读《礼》《传》，微爱属文，颇为凡人之所陶染，

肆欲轻言，不修边幅。年十，少知砥砺，习若

自然，卒难洗荡。二十已后，大过稀焉；每常心共口

敌，性与情竞，夜觉晓非，今悔昨失，自怜无教，以

至于斯。追思平昔之指，铭肌镂骨，非徒古书之诫，

经目过耳也。故留此二十篇，以为汝曹后车⑥耳。

【注释】

①龆（tiáo）：通“髫”，指小孩子下垂的头发。

龀（chèn）：指小孩子换牙。

②温凊（q ì n g）：指孝顺父母之道。温，暖被

窝。凊，用扇子扇席子，让席子变凉。

③锵锵：形容走路大方得体的样子。

④丁：遭遇。古代将父母死亡这

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