赢得欣赏 在社交圈收获好人缘 李海峰 DISC理论职场生活应用书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• DISC
• 人际关系
• 社交技巧
• 职场
• 沟通
• 影响力
• 个人成长
• 情绪管理
• 人缘
• 李海峰

店铺： 蓝墨水图书专营店

出版社： 机械工业

ISBN：9787111601548

商品编码：28847483301

出版社： 机械工业出版社 ISBN：9787111601548版次：1商品编码：12364783品牌：机工出版包装：平装开本：16开出版时间：2018-06-01用纸：胶版纸页数：252

 

编辑推荐

如果你看过《神奇女侠》漫画或者电影，一定会对神奇女侠的真言套索感兴趣。而真言套索并不是一件完全虚拟的武器，这你知道吗？它源于测谎仪。神奇女侠形象的创造者和测谎仪的发明者居然还是同一个人，他就是美国心理学家、“测谎仪之父”威廉?马斯顿博士。他同时还提出了DISC理论，把人的行为风格分为D、I、S、C共4种。而这4种行为风格，在神奇女侠以及在你、我、他身上都有精彩的体现，只是比例不同，造就了丰富多彩的人类行为风格。

《赢得欣赏：在社交圈收获好人缘》讲的就是识人、知人、用人、做人的话题，也就是DISC理论在生活中的运用技巧，重点在于职场修炼和人际交往，非常适合“职场小白”以及“人际交往困难症患者”阅读、学习。

担心DISC理论深奥难懂？No,no,no!拥有数千位学员、为上百家世界500强企业做过内训和咨询的李海峰老师有足够的经验让它变得兴趣盎然，他甚至结合《红楼梦》《三国演义》《西游记》和《水浒传》来讲解DISC理论到底应该怎么运用？是不是让你很意外？

凡事必有4种解决方案！不要陷入自己的个人思维模式之中，要知道每个人身上都有4种DISC特质，对事、对人，每种特质的风格不同，解决方案也不同。然而，并没有好的行为风格，只有合适的行为风格。所以，如果你只会使用一种方法为人处世，那么一定要看看这本书，你面前的世界会豁然开朗。

没有人是一座孤岛。出则社会、职场、友情，入则家庭、亲情、爱情。成功者、幸福者都是相似的——他们欣赏别人，也为别人所欣赏，在社交圈里拥有好人缘。

然而，成功者、幸福者也不是完人。了解、学习、掌握DISC理论，可以帮你提高人际敏感度，赢得欣赏，在社交圈获得好人缘。

 

内容简介

DISC理论源于美国心理学家、“测谎仪之父”威廉?马斯顿博士于1928年出版的《常人之情绪》。时至今日，DISC理论已经风靡全球，成为全球广泛采用的行为测评工具。《赢得欣赏：在社交圈收获好人缘》是一本趣谈DISC在为人处世中如何运用的图书，包含诸多有趣的案例，涵盖客户管理、职场发展、朋友交往、家庭关系、自我发展以及人脉经营等主题，让读者在轻松阅读中，不仅能够认识和熟悉DISC理论，还能快速掌握各种实用的人际交往小技巧。

凡事必有4种解决方案！本书首先告诉你如何确定自己是何种性格特质，并分章描述了如何与D型人（指挥者）、I型人（影响者）、S型人（支持者）和C型人（思考者）相处，以及如何根据需要调整自己的性格特质，发挥自己的优势和特长，以在人际交往中如鱼得水、赢得欣赏。书末还附有20种DISC真实应用场景，方便读者学习、参考。

本书适合初入职场的新人、人力资源管理师及对行为测评感兴趣的一般读者阅读。

 

作者简介

李海峰，DISC双证班社群联合创始人。DISC双证班是海峰老师与3000多名毕业生一起联合创办的有温度、强链接的学习型社群，知名成员包括古典、秋叶、战隼、李忠秋、彭小六、张萌、邹鑫、成甲老师等。

海峰老师拥有十多年DISC实战经验，3000多名毕业生遍布百余家世界500强企业及大型上市公司，广受好评。《人力资源》《中国培训》《创业周刊》《人力资源管理》等杂志封面人物,著有《我为什么看不懂你》《DISC职场人格测试学》《DISCover自我探索》等职场畅销书。

 

目录

前言

第一章学会观察, 提高你的人际敏感度

一、人际敏感度的重要性

二、4种不同的类型

三、3招判断自己的类型

四、DISC答疑解惑

五、课程总结

第二章搞定强势老板, 建立你的职场稀缺性

一、与D型人沟通的痛点

二、D 型人的特征

三、D 型人的关注点

四、与D型人沟通的方法

五、课程总结

第三章赢得同事好感, 成为一个有趣的人

一、与I 型人沟通的痛点

二、I 型人的特征

三、I的人的关注点

四、与I型人沟通的方法

五、课程总结

第四章建立亲和力, 学会支持别人的四大秘诀

一、与S 型人沟通的痛点

二、S 型人的特征

三、S 型人的关注点

四、与S型人沟通的方法

五、课程总结

第五章把握细节和原则, 快速留下好印象

一、与C型人沟通的痛点

二、C型人的特征

三、C 型人的关注点

四、与C型人沟通的方法

五、课程总结

第六章自我探索, 塑造独特的人格魅力

一、什么样的人有个人魅力

二、控制性格中的不同特质

三、凡事必有4种解决方案

四、课程总结

第七章共情的诀窍：轻松建立和谐的亲密关系

一、为什么亲密关系那么重要

二、懂比爱更重要

三、把遇到的那个人变得Right

四、课程总结

第八章选对位置, 最大限度地发挥优势和潜能

一、找好团队来成就自我

二、找到自己的位置

三、发挥自己的优势

四、课程总结

第九章解析牛人的社交技巧：他/她的成功可以复制

一、社交达人牛在哪里

二、善用I型特质和S型特质，用大家都喜欢你

三、善用D型特质和C型特质，让大家都信服你

四、课程总结

第十章李海峰私房课：教你把握关键人脉/ 182

一、前提假设

二、个人分析

三、团队分析

四、成为分享者

五、本书尾声

附录现学现用：DISC理论的20 种应用场景/ 198

第一部分职场晋升特技

场景1DISC理论帮你匹配更适合的岗位

场景2巧用DISC理论, 轻松做金牌销售

场景3DISC理论帮你掌握面试主动权

场景4用DISC理论“管理”你的老板

场景5DISC理论帮你做职业生涯规划

第二部分个人突围之路

场景6用DISC理论写出走心文章

场景7用DISC理论搞定一场公众分享

场景8用DISC理论做好多平台写作运营

场景9掌握DISC理论, 做好班主任工作

场景10用DISC理论设计一场精彩演讲

第三部分生命拓展旅程

场景11用好DISC理论, 做“厨房女神”

场景12DISC女神面面谈

场景13DISC理论帮你更懂另一半

场景14DISC理论让你的爱情更有滋味

场景15用DISC理论轻松搞定关键对话

第四部分美好生活选择

场景16学好DISC理论，处处有朋友

场景17了解孩子的天性, DISC理论助力孩子战胜拖拉磨蹭坏习惯

场景18DISC理论帮助孩子开启正向人生

场景19用DISC理论找到适合自己的压力调适方法

场景20学会DISC理论, 轻松与医生沟通

 

收起全部↑

前言/序言

前言

 

（一）

一个人在职场中的某个岗位上工作三五年后，很可能已经掌握了该岗位所涉及的知识、经验和技能。但是，为什么有些人可以快速晋升，有些人却一直停步不前呢？其中最重要的差异可能来自于一个人对他人的敏感度。人际敏感度决定了一个人与上司、下属、同事以及客户等人的关系如何。这些关系，立体地形成了我们常说的“人缘”。

人际敏感度这个能力，无论有意识还是无意识，经过了训练还是没有经过训练，你都在使用，是一个一辈子都用得着的技能，值得你花时间和精力去拥有或者提高。你可以通过吃一堑长一智来学习，也可以经由相应的理论和模型来举一反三。本书尝试使用很多世界500强企业都在使用的DISC理论模型，来系统性地协助你提升人际敏感度。

（二）

这本书能成形，首先得感谢“十点课堂”推出同名系列视频课程。感谢“十点课堂”平台，感谢林少和廖仕健亲自到双证班F46期课程现场敲定合作事宜，感谢“十点课堂”所有工作团队的稿件审校及课程上线；感谢向天歌团队，感谢冯注龙促成我与“十点课堂”的合作，并且带领团队从写稿到录制、从剪辑到美化整个过程中每一步的参与。

这套视频完成了两个角度的转化。我之前的授课对象主要是企业的中高阶主管，而这套课程定位于职场新人；我之前的授课方式以讲述为主，而这套视频中增加了很多动画及小场景剧。不过，这毕竟是我的第一套线上视频课程，感觉其呈现效果还有提升空间，于是一年合约到期后，决定不再对外公开销售。

本书则是在对这套视频课程进行优化的基础上编写完成的。本书的出版得到了两方面的大力支持：一是大众理财顾问杂志社李鸿社长、机工弗戈传媒邢海涛副总经理以及卢艳萍和孙东健两位编辑对这个选题的策划和运作，二是我的好朋友彭洁对书稿做了从视频到文字的转化。彭洁已经和我合作过两本书，她是一位非常有经验的培训师，在DISC理论的研究和实践方面功力深厚。

（三）

本书还有一个特别的亮点，就是有20个DISC主题的系列应用案例，涵盖了DISC理论在演讲、写作、沟通以及亲子等各方面的应用，所有的主题都具备理论的深度和执行的可操作性。如果你对某个主题特别有兴趣，本书内还提供了每位分享嘉宾的联系方式，大家可以与他们进一步交流、探讨、学习。

至于视频中一些无法放在书里的花絮、片段以及更多的DISC学习与运用的资料，可以查看我的微信公众号“李海峰DISC”（ID：lihaifeng_disc），公众号后台会定期更新。 而且，关注这个微信公众号之后，回顾关键字“赢得”，将获得丰厚的资料包。

每个人的一生都可能经历遇到贵人、做自己的贵人和成为别人的贵人的不同阶段。希望这本书能够帮你提升人际敏感度，让你更好地去“懂”人，赢得众人的欣赏，获得更好的人缘以及更多的人脉，用自己的能力而不是运气获得幸福、快乐和成功！

 

李海峰

2018.5.18

 

赢得欣赏，在社交圈收获好人缘：一本实用指南 在这个竞争日益激烈、人际交往日益频繁的时代，能否赢得他人的欣赏，能否在社交圈中游刃有余地建立良好的人际关系，已经成为衡量一个人成功与否的重要指标之一。本书并非是一本浅尝辄止的技巧罗列，而是旨在深入探讨人际交往的本质，揭示赢得欣赏的深层原因，并提供一套切实可行、可操作性强的实践方法。我们将从多个维度剖析人际互动的奥秘，帮助读者在职场、家庭、朋友等各个领域，都能构建起更加稳固、和谐、令人愉悦的人际网络。 第一部分：理解他人，是赢得欣赏的基石 要赢得他人的欣赏，首先需要深刻理解他人。这不仅仅是表面的言语交流，更包括对对方内心需求的洞察，对对方行为动机的揣摩，以及对对方价值观念的尊重。 倾听的艺术： 很多人误以为“说”是沟通的关键，但实际上，真正的沟通始于“听”。有效的倾听不仅仅是用耳朵接收信息，更是用心去理解。本书将详细解析如何成为一个积极的倾听者，如何通过非语言信号捕捉对方的情绪，如何提出恰当的问题引导对方表达，以及如何避免打断和评判，让对方感受到被理解和被重视。我们将探讨深度倾听的技巧，例如复述对方观点以确认理解，表达同理心以建立情感连接，以及在倾听中展现真诚和尊重。 洞察非语言信号： 肢体语言、面部表情、声调语速等非语言信号，往往比语言本身更能传递真实的情绪和意图。本书将引导读者学习如何解读这些微妙的信号，从而更准确地把握对方的真实感受和想法。我们将分析不同情境下的常见非语言表现，例如当对方身体前倾时可能代表着兴趣，当对方眼神闪躲时可能意味着回避或不确定，以及当对方的表情与语言不一致时，应如何进行判断。 理解需求与动机： 每个人都有自己内在的需求和外在的动机。无论是渴望被认可，还是追求安全感，抑或是希望获得情感支持，理解这些深层驱动力，将有助于我们采取更恰当的沟通方式。我们将探讨马斯洛需求层次理论等心理学模型在人际交往中的应用，分析不同人在不同情境下的主要需求，以及如何识别和满足对方的需求，从而建立积极的互动。 换位思考与同理心： 站在对方的角度思考问题，是建立良好人际关系的核心。本书将通过案例分析和情景模拟，引导读者培养强大的同理心，学会从他人的视角看待问题，理解他人的立场和感受。我们将介绍如何识别他人的情绪，如何表达共情，以及如何在他人的困境中提供有效的支持，而非仅仅是提供建议。 第二部分：塑造自我，展现吸引力 赢得欣赏，离不开个人的魅力和积极的自我形象。这并非要求我们伪装成他人眼中的样子，而是要发掘并放大自身的优点，同时不断提升内在和外在的素质。 真诚与坦率： 真诚是赢得信任的基石，也是建立持久关系的关键。本书将强调如何在交往中保持真诚，如何在适当的时机表达真实的自我，以及如何以坦率的态度面对分歧和挑战。我们将探讨如何平衡真诚与圆滑，如何在不伤害他人的前提下表达自己的观点。 积极的态度与乐观的情绪： 积极向上的人生态度，如同阳光般具有感染力。本书将探讨如何培养积极心态，如何管理负面情绪，以及如何在困难面前展现韧性和乐观。我们将分享一些实用的情绪管理技巧，例如正念练习、感恩冥想，以及如何用积极的语言重塑负面想法。 自信的表达： 自信并非是盲目的自大，而是源于对自身能力的认可和对价值的肯定。本书将教授读者如何提升自信，如何在言谈举止中展现自信，以及如何清晰、有条理地表达自己的观点。我们将分析自信与非语言信号的关系，例如挺直的腰板、清晰的眼神和稳定的语速，以及如何通过克服表达恐惧来提升自信。 专业能力与价值贡献： 在职场等领域，专业的技能和对团队的贡献，是赢得同事和领导认可的重要因素。本书将探讨如何持续提升专业能力，如何积极承担责任，以及如何在团队中发挥自己的价值，成为不可或缺的一员。我们将分享一些关于如何识别并发挥个人优势的方法，以及如何在团队合作中展现领导力和影响力。 恰当的自我展现： 适度的自我展现，能让对方更了解你，从而产生好感。本书将指导读者如何在不同场合，以得体的方式展现自己的才华、经验和个性，避免过度炫耀或过于谦卑。我们将分析如何根据受众和场合调整自我展现的方式，以及如何通过故事和案例来生动地传递自己的价值。 第三部分：掌握社交技巧，优化互动模式 除了内在的品质，掌握一些实用的社交技巧，能够更有效地促进人际关系的良性发展。 建立有效的话题： 找到共同话题，是开启对话、拉近距离的有效途径。本书将提供丰富的对话启动技巧，例如开放式问题、赞美他人、分享个人经历等，并教导读者如何识别并拓展对话的边界。我们将探讨如何根据对方的兴趣和场合，选择合适的话题，以及如何引导对话朝着积极和有意义的方向发展。 恰当的回应与反馈： 在互动中，恰当的回应和有建设性的反馈，能让对方感受到被重视和被认可。本书将深入解析如何给予真诚的赞美，如何巧妙地提出建议，以及如何处理不同类型的反馈。我们将分析赞美的具体要素，例如真诚性、具体性和及时性，以及如何以积极和尊重的态度接受批评。 化解冲突与处理分歧： 冲突在人际交往中难以避免，关键在于如何有效地化解。本书将提供一系列冲突管理策略，例如冷静分析原因、寻求共同点、尊重不同意见等，帮助读者将冲突转化为促进理解和成长的契机。我们将探讨不同类型的冲突，以及针对不同情况采取的有效应对策略，例如积极协商、妥善妥协。 建立信任与长期关系： 信任是所有长期、健康人际关系的基石。本书将探讨如何在日常互动中逐步建立信任，如何通过言行一致、信守承诺来巩固信任，以及如何识别和处理信任危机。我们将分享一些关于如何识别和建立长期合作关系的方法，以及如何通过持续的投入和真诚的维护来维系友谊。 职场人脉的拓展与维护： 在职场中，良好的人脉关系不仅能带来工作上的便利，更能为个人发展提供宝贵的资源。本书将分享职场社交的策略，包括如何主动与同事建立联系，如何参与团队活动，以及如何维护长期有效的职场人脉。我们将探讨如何建立互助互利的社交网络，以及如何在职业发展中利用人脉资源。 本书的独特价值 本书并非空谈理论，而是强调实践性和可操作性。我们不仅仅是告诉您“为什么”要这样做，更会详细讲解“如何”去做。通过大量的案例分析、情景模拟、练习题，读者可以边学边练，将书中的智慧融会贯通，切实应用到自己的社交实践中。我们相信，通过阅读和实践本书，您将能够： 更深刻地理解人际交往的本质，摆脱无效的社交模式。 更准确地洞察他人的需求和想法，建立更深的连接。 更自信、更真诚地展现自我，赢得他人的欣赏。 掌握实用的社交技巧，化解冲突，增进理解。 在职场和生活中，构建起强大而和谐的人际网络，收获真正的友谊和支持。 本书的目标是帮助每一位读者，在纷繁复杂的人际关系中，找到一条属于自己的“赢得欣赏，收获好人缘”的阳光大道，让您的社交生活更加丰富多彩，充满温情与活力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对《赢得欣赏 在社交圈收获好人缘》这本书充满了期待，因为它的主题恰好是我在生活中和工作中都非常需要解决的问题。我一直觉得，自己虽然在专业技能上还算过得去，但在人际交往方面，总是感觉有些力不从心，有时候会因为不懂得如何与人更好地相处而错失一些机会，或者让自己的好意被误解。这本书由李海峰老师撰写，并将DISC理论引入职场生活应用，这让我觉得它有很强的理论支撑和实践指导意义。我希望这本书能够像一位经验丰富的导师，教我如何更深入地理解他人，如何更有效地与人沟通。我渴望了解DISC理论在具体情境下是如何运作的，比如，在团队合作中，如何根据成员的DISC类型来分配任务，如何激发不同类型的成员的积极性。我也希望书中能提供一些关于如何建立信任、如何处理分歧、以及如何在人际关系中保持真诚但又原则性的方法。对我来说，这本书不只是关于“赢得欣赏”，更是关于如何建立一种更健康、更积极、更富有成效的人际关系网络。我希望能从中学习到一套系统的社交智慧，让我在任何社交场合都能感到自信和自在，并最终实现“收获好人缘”的目标。

评分☆☆☆☆☆

最近在书店偶然翻到了《赢得欣赏 在社交圈收获好人缘》这本书，光是书名就深深吸引了我，因为它直击我内心的一个痛点——如何在复杂多变的社交环境中游刃有余，赢得大家的喜爱。尤其当我知道这是李海峰老师结合DISC理论，并专注于职场生活应用时，我更加期待。我一直觉得，一个人的能力固然重要，但在职场中，良好的人际关系往往能起到事半功倍的效果，甚至能够影响到个人的职业发展轨迹。我希望这本书能给我一些启发，让我明白如何更聪明地去经营自己的人脉，如何让自己的努力被更多人看见和认可。我个人对DISC理论一直很好奇，但总觉得它有点抽象，不太知道如何在现实生活中灵活运用。这本书如果能将DISC理论与职场沟通、人际交往这些具体场景相结合，提供切实可行的指南，那对我来说将是无价之宝。我特别希望能读到书中关于如何识别不同性格类型的人，以及如何根据他们的特质来调整自己的沟通方式和相处之道的内容。比如说，如何与内向害羞的同事建立友谊，如何与热情外向的朋友保持良好的互动，又或者如何巧妙地化解办公室政治中的一些微妙关系。这本书的出现，让我看到了希望，希望能借此提升自己的“情商”和“人商”，让我在职场这个大舞台上，能够更加游刃有余，赢得属于自己的那份欣赏和好人缘。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考如何提升自己在社交圈中的影响力，以及如何让自己的言行举止更能得到他人的认可。《赢得欣赏 在社交圈收获好人缘》这本书的出现，无疑点燃了我内心的希望。李海峰老师将DISC理论这样一个深入人心的心理学模型，与职场生活这样一个我们每天都要面对的实际场景相结合，这让我觉得这本书非常有实践意义。我之前对DISC理论有一些零散的了解，知道它能帮助我们理解个体的行为模式，但总觉得缺乏一个系统性的框架来将其应用到实际生活中。这本书正是填补了这一空白。我迫切希望书中能够提供详细的指导，教会我如何在不同的社交场合，比如会议、团队协作、甚至是私下交流中，运用DISC理论来更好地理解他人，并做出更有效的反应。我非常想知道，如何通过观察他人的DISC特质，来调整自己的沟通方式，从而让自己的信息更容易被接受，并给对方留下积极的印象。这本书对我而言，不仅仅是一本关于如何“说话好听”的书，更是一本关于如何建立深层连接、如何真正理解并尊重他人，从而在潜移默化中赢得他人欣赏的书籍。

评分☆☆☆☆☆

读到《赢得 प्रशंसा 在社交圈收获好人缘》这个书名，我的第一反应就是“这正是我需要的！”。在当今这个快节奏、高压力的社会，人际关系的处理变得越来越重要，也越来越考验一个人的智慧。我一直认为，一个人的成功，除了自身的努力和能力，很大程度上也取决于他周围的人际网络和他在社交圈中的影响力。李海峰老师将DISC理论与职场生活应用相结合，这让我觉得这本书非常有价值。DISC理论本身就提供了一个理解人类行为模式的强大框架，如果能将其巧妙地运用到职场社交中，那无疑能为我们打开一扇新的大门。我特别期待书中能够详细阐述如何通过DISC模型来识别不同性格特点的同事、领导、客户，并为他们量身定制沟通策略。比如，如何与那些倾向于“D”（支配型）的人快速建立联系，如何与那些倾向于“C”（尽责型）的人保持严谨而高效的沟通，又如何去理解那些偏向“I”（影响型）的人的社交需求，以及如何与“S”（稳重型）的人建立持久的信任。我希望书中不仅仅是理论讲解，更能提供大量实操性的技巧和方法，让我能够立即运用到实际工作和生活中，真正实现“赢得欣赏”，在自己的社交圈中收获好人缘。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力——《赢得欣赏 在社交圈收获好人缘》，结合了李海峰的DISC理论和职场生活应用，这绝对是我一直以来都在寻找的那种能实际解决问题的书。我最近的工作环境中，人际关系的处理变得越来越复杂，我希望能找到一些更有效的方法来与同事、上级甚至客户建立良好的关系。尤其是DISC理论，我之前对它有些了解，知道它在理解和预测他人行为方面非常有用，但一直苦于没有一个系统性的方法将其应用到日常生活中。这本书的出现，仿佛是为我量身打造的。我特别期待书中能详细讲解如何通过DISC理论来分析不同类型的人，并根据他们的特质采取不同的沟通和互动策略。比如，如何与那些比较直接、目标导向的人有效沟通，又如何去理解和安抚那些更注重情感、需要被肯定的人。我希望书中不仅仅停留在理论层面，而是能提供大量真实的职场案例和具体的步骤，让我能够立刻上手，在实际工作中进行尝试和检验。如果书中还能包含一些关于如何处理冲突、如何化解误会、以及如何在团队中扮演更积极角色的建议，那就更完美了。我真心希望能通过这本书，提升自己的社交情商，不再因为人际关系而感到困扰，而是能自信地在职场中展现自己的价值，赢得他人的尊重和欣赏。