山地自行车维护与保养完全指南 [英]迈克·戴维斯(Mike Davis) 盖伊·安 9 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 迈克·戴维斯Mike Davis 盖伊· 著

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• 迈克·戴维斯

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115431134

商品编码：29293617013

包装：平装-胶订

出版时间：2016-07-01

基本信息

书名：山地自行车维护与保养完全指南

定价：49.80元

作者：迈克·戴维斯(Mike Davis) 盖伊·安

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787115431134

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：128开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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为了在骑行中获得的乐趣，我们需要时刻让自己的爱车保持状态！538幅高清图片直观呈现爱车维护与保养全过程：1 山地车入门：山地自行车的类型、选购、组成一目了然。2 拥有自己的“修理间”：修理工具的介绍与选择、保养工具的介绍与选择、搭建自己的修理间。3 写在骑行前：掌握正确的骑行姿势、调整座垫、把立和把横的位置、定位控制装置、骑行前的安全检查。4 山地自行车的清洗和检查：如何正确清洗及使用工具的选择、使用链条清洗器、润滑、追踪异响。5 变速系统、传动系统、刹车系统基本知识与技巧全图解。6 骑手与自行车5个接触点介绍：车座、脚踏板、把横等维修与保养技巧。7 车轮、车胎、避震器、车架和前叉维修、保养与定期检查技巧。8 骑行中的修理：换胎、10大骑行中的问题及解决方案、其他可能出现的问题、运输自行车方式。

内容提要

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为了在骑行中获得的乐趣，我们需要时刻让自己的爱车保持状态。无论你处于什么样的水平，本书都能让你做到这一点。本书以分步图解方式，为自行车爱好者提供了山地自行车的维护和保养知识。针对每一个可能发生在山地自行车上的问题及突发故障等，书中均给出了如何处理与快速修复的解决方案。同时，本书还介绍了在修理和维护中需要用到的各种工具，以及在山地车运动领域的技术发展。书中既有简单的快速修理技巧，也有发现爱车问题隐患的方法，适于各种水平的山地自行车运动的爱好者参考使用。

目录

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作者介绍

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迈克·戴维斯，山地自行车报道专业新闻记者，有16年自行车行业背景，曾先后在Mountain Bike UK、What Mountain Bike、Total Bike、Mountain Bike World 和 Bikemagic等知名自行车杂志社工作。盖伊·安德鲁斯，在近20年里，一直为各种自行车杂志、自行车网站写作。现任英国知名的自行车杂志Rouleur的编辑。

文摘

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序言

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掌控您的山地战车：一场深度探索与进阶之旅 您是否渴望深入了解您的山地自行车，让每一次骑行都如虎添翼？是否在面对复杂的机械结构时感到一丝迷茫，希望获得更专业、更细致的指导？那么，这本书将是您开启一段精彩自行车维护与保养的全新旅程。它不仅仅是一本技术手册，更是一位经验丰富的导师，将带您从基础到精通，让您成为自己爱车最可靠的守护者。 这本书的诞生，源于对山地自行车这项充满激情运动的深刻理解，以及对无数骑行者在维护保养过程中所面临的困惑与挑战的洞察。我们深知，一台性能卓越的山地自行车，是保障您在崎岖山路中安全、畅快骑行的基石。然而，许多骑行者仅仅满足于“能骑就行”的现状，对自行车的内部构造、潜在问题以及日常的精细养护知之甚少。这不仅会缩短爱车的使用寿命，更可能在关键时刻带来不必要的风险。 因此，本书致力于为您搭建一座坚实的桥梁，连接您与您的山地自行车。我们摒弃了市面上那些流于表面的教程，而是以一种抽丝剥茧、层层递进的方式，为您揭示山地自行车各个部件的奥秘。从最基础的清洁与润滑，到复杂的变速系统调校，再到关键的刹车系统维护，每一个环节都经过精心设计，力求详尽、易懂，并具备极高的实用性。 基础的精细化：从清洁开始的每一次呵护 正如任何一段伟大旅程都始于第一步，本书也将从最基本也最重要的一步——清洁与润滑——讲起。但这里的“清洁”绝非简单的冲洗，而是涵盖了对车架、传动系统、刹车、轮胎等不同材质和部件的专业清洁方法。您将学习如何选择合适的清洁剂，避免对脆弱部件造成损害；如何有效地去除泥泞、灰尘和旧油污，让您的爱车重焕光彩。 紧接着，我们将深入探讨润滑的艺术。润滑不仅仅是涂抹油，而是要根据不同部件的运动方式、材质以及所处环境，选择最恰当的润滑剂。从链条的精密传动，到轴承的顺畅转动，再到避震系统的灵敏响应，本书将详细讲解每一种润滑需求，以及如何正确地施加润滑，以达到最佳的保护效果和最长的使用寿命。您将了解到，恰当的润滑不仅能减少磨损，更能显著提升骑行时的顺畅感和效率。 传动系统的深度解析：掌控每一次变速的精准 山地自行车的传动系统是其核心动力来源，其复杂性也常常让许多骑行者望而却步。本书将以最清晰的逻辑，为您层层剖析从指拨、变速器到飞轮、牙盘的每一个环节。您将学习到： 变速器的原理与调校： 无论是前拨的精准勾挂，还是后拨的灵敏切换，本书都将提供详细的图文指导，帮助您理解其工作机制，并掌握从基础的限位螺丝调整，到线管张力微调等一系列实操技巧。您将能够独立解决变速不顺、跳链等常见问题，确保每一次换挡都干脆利落。 链条的养护与更换： 链条是传动系统的“生命线”。本书将详细介绍如何正确清洁链条，如何判断链条的磨损程度，以及何时需要更换链条。您将了解不同链条的特性，并学习到如何使用专用工具进行更换。 飞轮与牙盘的保养： 这些承载着您每一次发力的关键部件，同样需要细致的呵护。本书将指导您如何清洁和检查飞轮与牙盘的齿形，如何处理可能出现的异响，并介绍一些预防性保养的措施。 制动系统的安全保障：让每一次下坡都自信满满 在复杂多变的山地环境中，高效可靠的制动系统是您安全骑行的最后一道防线。本书将为您提供关于山地自行车制动系统的全面知识： 机械碟刹与油压碟刹的详解： 无论您使用的是哪种类型的碟刹，本书都将为您详细讲解其工作原理、结构组成以及常见的故障排除方法。您将学习如何调整刹车手柄的行程，如何清洁刹车盘和刹车片，以及如何处理刹车异响等问题。 油压碟刹的维护进阶： 对于油压碟刹，本书将深入探讨油路的排气、刹车油的更换与添加，以及刹车油封的检查与保养。您将掌握这些进阶的维护技巧，确保您的刹车系统时刻处于最佳工作状态。 刹车线管与刹车片的更换： 这些易耗部件的及时更换至关重要。本书将指导您如何正确测量、裁剪刹车线管，以及如何安全高效地更换刹车片，让您的每一次制动都稳定有力。 车轮与轮胎：连接您与地面的关键 车轮和轮胎是您与山地地形直接的接触点，它们的状况直接影响着骑行的操控性、舒适度和安全性。本书将带您深入了解： 辐条与轮圈的检查与调整： 您将学习如何通过听音和触感来判断辐条的松紧度，并掌握基本的辐条调整技巧，以保持轮组的稳定和顺畅。 花鼓的润滑与保养： 花鼓是车轮的核心，其顺畅转动是保证骑行效率的关键。本书将详细讲解花鼓的拆卸、清洁、润滑与重新组装的步骤，让您彻底掌握花鼓的保养之道。 轮胎的选择与维护： 从胎压的设定，到不同地形下的轮胎选择，再到轮胎的修补与更换，本书将为您提供全面的指导。您将学会如何识别轮胎的磨损迹象，如何进行简单的内胎修补，以及如何正确地安装和拆卸轮胎。 避震系统：吸收冲击，提升舒适与操控 对于山地自行车而言，避震系统是提升骑行舒适度、操控性和越野能力的关键。本书将为您揭示避震系统的奥秘： 前叉与后避震的结构与原理： 您将了解不同类型避震系统的基本结构，如弹簧避震、气压避震、油压阻尼等，并理解它们是如何协同工作的。 避震系统的日常维护： 从清洁避震腿，到检查油封的密封性，再到根据骑行风格调整预载和回弹阻尼，本书都将提供细致的指导。您将学会如何让您的避震系统始终保持最佳的吸震与回弹效果。 避震系统的常见问题排查： 无论是异响、漏油，还是避震行程不足，本书都将提供一套系统性的排查方法，帮助您快速定位并解决问题。 其他关键部件的深入讲解 除了以上核心部分，本书还将涵盖山地自行车其他重要部件的维护与保养，包括： 碗组的检查与润滑： 确保转向的顺畅与精准。 脚踏与曲柄的紧固与检查： 保障每一次踩踏的稳定与有力。 车把与把立的安装与调整： 找到最适合您的骑行姿势。 座管与车座的调节与紧固： 提升骑行的舒适性与效率。 超越基础：工具的选择与安全须知 精良的工具是高效维护的保障。本书将为您推荐一套基础且实用的山地自行车维修工具清单，并讲解每种工具的正确使用方法。同时，安全永远是第一位的。本书还将详细阐述在进行自行车维护时必须遵守的安全准则，让您在享受DIY乐趣的同时，也能确保自身和他人的安全。 成为自己爱车的“私人技师” 这本书的最终目标，是赋予您独立解决山地自行车常见维护与保养问题的能力。它将引导您从一个被动的接受者，转变为一个主动的、充满自信的“私人技师”。您将不再依赖于昂贵的维修服务，而是能够轻松应对日常的养护需求，并能准确诊断和解决大部分的机械故障。 每一次精心的清洁，每一次细致的润滑，每一次精准的调校，都将是对您与您的山地自行车之间深厚情谊的升华。当您能够熟练地维护您的爱车，您将发现，每一次骑行都将更加流畅、安全、高效，而您对山地骑行的热爱，也将因此而更加深沉。 准备好踏上这场深度探索与进阶之旅了吗？让这本书成为您山地自行车维护与保养道路上的忠实伙伴，开启一段更加精彩、自信的山地骑行新篇章！

评分☆☆☆☆☆

这本书的图文质量非常高，达到了近乎艺术品的标准。我不是说那些照片有多么华丽，而是它们的“信息密度”极高。每一张示意图都经过了精心设计，箭头、编号、高亮区域的运用堪称教科书级别。你几乎不需要反复阅读文字描述，光是看着那些带有清晰标注的分解图，就能理解复杂的组装步骤。举个例子，在讲解前叉的保养时，书中展示了不同油封的安装方向和卡槽位置，这种细节的展现，避免了新手在重复安装过程中因为方向错误而损坏昂贵部件的风险。这种对视觉化沟通的极致追求，极大地提升了阅读体验，让原本枯燥的机械操作变得直观易懂，仿佛作者正站在你的工作台前亲自指导。

评分☆☆☆☆☆

作为一名业余爱好者，我最大的痛点是面对“故障排除”时的无助感。以往的经验是，一旦车子出现异响或者性能下降，往往只能寄希望于运气。但是《山地自行车维护与保养完全指南》提供了一个极其严谨的“问题诊断树”。它不像其他书籍那样只是罗列常见故障，而是构建了一个逻辑链条：比如，如果听到“后轮转动时发出规律性的咔哒声”，系统会引导你先检查飞轮是否松动，再检查塔基是否缺油，最后才考虑棘爪问题。这种层层递进的排查思路，极大地节省了试错成本和时间。更重要的是，它培养了一种解决问题的“思维模式”，让我学会了如何系统性地分析问题根源，而不是盲目地更换零件。这本书不仅让我学会了如何修理我的山地车，更让我学会了如何像一个真正的机械师那样去思考。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的编排结构，它简直是为时间紧张的现代人量身定制的。它没有采用传统的按部件分类的死板结构，而是非常巧妙地将维护任务按照“骑行前检查”、“骑行后快速保养”、“季度深度维护”和“季节性封存”进行了逻辑划分。这种按照使用场景来组织内容的做法，让我可以非常高效地找到我当下最需要的信息。比如，周末准备去越野前，我只需要翻到“骑行前检查”那一章，几分钟就能快速扫一遍所有关键点，确保万无一失。再比如，长途骑行回来，疲惫不堪的时候，书中关于“快速清洁与润滑”的步骤简洁明了，操作时间控制在十五分钟以内，完美契合了当时的体力状态。这种以“用户体验”为中心的组织逻辑，比起那些按“车架”、“传动系统”、“刹车”这样机械分类的书籍，实战性强了不止一个档次。它真正做到了“用的时候能找到，不需要的时候不打扰”。

评分☆☆☆☆☆

关于刹车系统的讲解部分，简直是神来之笔，这也是我判断一本书专业深度的重要标准之一。很多教程在讲液压碟刹的维护时，要么含糊带过，要么就是直接推荐你去车店“换油换片”。然而，本书的作者显然深谙DIY精神的精髓。书中详细拆解了碟刹油壶的结构，配上了清晰的爆炸图，甚至连如何判断刹车油是否已经氧化变质、如何自己进行简单的排空气操作，都提供了循序渐进的图文指南。最让我感到惊喜的是，它还探讨了不同品牌刹车油的兼容性问题，这一点在很多普及读物中是绝对看不到的。这种深入到“材料科学”层面的探讨，让我意识到，维护山地车远不止是拧紧螺丝那么简单，它更是一门关于流体力学和摩擦学的实践艺术。读完这部分，我对自己的刹车系统产生了前所未有的掌控感和信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书刚到手的时候，我其实是有点犹豫的。毕竟市面上关于自行车维护的书籍并不少，很多都堆砌着枯燥的理论和晦涩的专业术语，看得人昏昏欲睡。但翻开《山地自行车维护与保养完全指南》后，我立刻感觉到一股清流。作者的文字风格非常接地气，像是邻家那位经验丰富、乐于助人的老车手在跟你耳提面命。他没有直接跳到复杂的拆解步骤，而是先花了大篇幅讲解“为什么”要这么做，比如为什么链条的润滑度如此重要，它直接关系到你爬坡时力量的传递效率，而不是仅仅为了“看起来干净”。尤其让我印象深刻的是，书中对工具的使用讲解细致入微，不像有些指南只是简单地罗列工具清单，而是会具体指出，面对不同型号的山地车，哪种规格的内六角扳手最合适，用力角度不对会造成什么后果。这种强调实践经验的叙述方式，极大地降低了我这种业余爱好者上手操作的心理门槛。我甚至觉得，这本书与其说是一本技术手册，不如说更像是一本“山地车主的生存指南”，它教会你的不仅仅是修理技巧，更是如何与你的爱车建立起一种长久、互信的伙伴关系。