形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


简体网页||繁体网页
杨斌,于晓红 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    

想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-26


商品介绍



店铺: 智博天恒图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787810516624
商品编码:29348684426
包装:平装
出版时间:2009-08-01

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍





书籍描述

   图书基本信息
图书名称 形体训练纲论
作者 杨斌,于晓红
定价 26.00元
出版社 北京体育大学出版社
ISBN 9787810516624
出版日期 2009-08-01
字数
页码
版次 2
装帧 平装
开本 16开
商品重量 0.440Kg

   内容简介
随着人们健康意识和生活质量的提高,越来越多的人开始追求和寻找适合自身的科学健身方式,以提高健康水平和生活质量,培养高雅的气质和风度。因为生活在现实中的人们都希望自己成为受欢迎的人物,而“受欢迎”体现在三个方面:外在的形态、性格修养和精神状态。我们经常可以看到,有些人虽然相貌不很漂亮,但身体匀称、曲线优美、举止潇洒、谈吐大方,与他(她)们相处,使人如沐春风,如饮醇酒一般舒服,给人的感觉是充满活力的健康、青春美;但也有一些人,他(她)们不乏身材高挑瘦削而显纤弱的女性和五官端正、比例协调的男性,却给人一种精神颓废的病态,更不要谈那些身体肥胖的人群难予人美感了。究其原因,仔细分析不难得出,人首先体现出来的那种气质和风度,是成于中而形于外的东西,没有模式。就象彩蝶的飞翔没有固定的路线,各种各样的风度有各种各样的气质,但它的美和优雅却可以塑造和培养;而外在的美所体现的是人的形体健美、身体健康、姿态优美、动作协调,要想获得这些并不难,完全可通过形体健身运动来获得。
本书就是根据中国人的体能及形体特点,以提高大众的体质和形体素质为主导,改善和雕塑身体形态,培养高雅的气质和风度为目标,从基础理论和实践的结合上阐明了形体练习的基本原则、原理和要求,并从多年教学中对一些雕塑健美形体行之有效的内容进行了收集、整理、归纳、总结。

   作者简介

   目录

   编辑推荐

   文摘

   序言


形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

形体训练纲论 杨斌,于晓红 9787810516624 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关书籍


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有