《拉丁恰恰恰(附VCD光盘一张)——新健身手册》 深圳市金版文化发展有限公司 策划, 南 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-12
《拉丁恰恰恰(附VCD光盘一张)——新健身手册》 深圳市金版文化发展有限公司 策划, 南 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:拉丁恰恰恰(附VCD光盘一张)——新健身手册
定价:35.00元
作者:深圳市金版文化发展有限公司 策划
出版社:南海出版公司
出版日期:2005-10-01
ISBN:9787544231398
字数:
页码:139
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
从起源到发展成熟--拉丁的魅力在一转身、一回首中舞动流转。本书以精美丰富的图片和详细的文字说明讲述了拉丁的基本舞步、恰恰恰的舞蹈动作,并介绍了一些花步的基本动作。从基础站姿到基础舞步,生命的活力在一扭腰,一摆胯中激情释放。从双人舞步到组合花步,轻松的心情在奔放的旋律中无限飞扬!
内容提要
拉丁舞是一种极具生命力的舞蹈艺术形式,现在国内越来越多的人也开始认识和学习拉丁舞,它逐渐成为人们争先学习的舞种之一。
国际舞中的拉丁舞包括:桑巴、伦巴、斗牛、恰恰、牛仔。这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。
拉丁舞是一项极好的健身运动,也是一个娱乐项目。腿脚的运动、腰胯的扭拉、手臂的摆动,可让人全身得到很好的锻炼,塑形的效果尤为明显。优美的音乐,又能让人忘却烦恼忧郁,投入到艺术的天地里,全身心得到放松。
本书以精美丰富的图片和详细的文字说明讲述了拉丁的基本舞步、恰恰恰的舞蹈动作,并介绍了一些花步的基本动作,是拉丁舞入门者的好帮手。
通过学习本书,你不但可以快速地掌握到拉丁舞蹈的基本舞步规律和动作要领,更可以深入地了解拉丁舞蹈的发展脉络及文化特点,培养对拉丁舞的兴趣。
目录
拉丁魅力篇
一、拉丁舞的起源与发展
1 拉丁舞的起源
2 拉丁舞的发展
二、拉丁舞种介绍
三、拉丁舞的独特魅力与健身作用
1 拉丁舞的魅力
2 拉丁舞的健身作用
四、拉丁舞的习舞环境及服饰选择
1 习舞环境
2 舞鞋
3 服饰
基本动作篇
一、轻松入门拉丁舞
1 常用舞蹈名词介绍
2 基本站姿
二、恰恰恰基本舞步
1 原地换重心
2 并脚移动换重心
3 方形步
4 向前、向后的锁步
5 纽约步
6 手对手
7 定点转
8 高级扭臀延迟步
9 古巴切分步
双人动作组合篇
一、双人搭手的手形和架形
二、常用双人搭手架形
1 闭式位架形
2 开式位架形
3 扇形位架形
4 PP位架形
5 反PP位架形
6 影子位架形
三、双人基本组合动作
1 原地移动换重心
2 并脚移动换重心(左)
3 并脚移动换重心(右)
4 向前的方形步
5 向后的方形步
6 向前的锁步
7 向后的锁步
8 向左纽约步
9 向右纽约步
10 向左手对手
11 向右手对手
12 向左定点转
13 向右定点转
四、花步(89步)
作者介绍
尹威廉,原名尹国刚,英国国际舞蹈教师协会(IDTA)院士,中国标准舞协会会员,中国国际标准舞协会A级教师资格。从中学开始学习国际标准舞,1997年考入北京国际标准舞学院,专门学习国际标准舞。20OO年7月以优异的成绩获得由英国舞蹈教师协会颁发的拉丁舞、摩登舞两项教师资格
文摘
序言
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