9787807025245 這樣走路不得病 吉林文史齣版社 馬士維著 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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馬士維著 著

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發表於2024-11-23

商品介绍



店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 吉林文史齣版社
ISBN:9787807025245
商品編碼:29424649963
包裝:平裝
齣版時間:2007-04-01

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書籍描述

基本信息

書名:這樣走路不得病

定價:20.00元

作者:馬士維著

齣版社:吉林文史齣版社

齣版日期:2007-04-01

ISBN:9787807025245

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.300kg

編輯推薦


內容提要


“行走革命”風靡全球,你是否瞭解其中的奧妙呢?
走路就可以預防病,甚至通過走路可以治療很多慢性病,你知道神奇背後有哪些科學原理嗎?
怎樣走路健康?什麼樣的步行計劃科學?怎麼走?走路就可以提高記憶力?
本書為你揭秘走路的不同尋常之處,同時也為你講解“走”嚮健康的詳細攻略。
要健康,快來走路吧!要美麗,快來走路吧!要長壽,快來走路吧!幸福人生,從腳下開始!

目錄


作者介紹


馬士維,1958年8月25日齣生於江蘇省連雲港市 ,1982年1月畢業於南京大學體育師資班,現任江蘇連雲港財經高等職業技術學校文化基礎一部主任,副教授。多年從事大眾健身研究。

文摘


序言



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