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五禽戏 少林功夫五形拳配合华佗五禽戏 中华古代拳法 体育/运动 武术/气功书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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张永红著 著

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发表于2024-11-12

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商品介绍


店铺： 华越图书专营店
出版社： 成都时代出版社
ISBN：9787546402024
商品编码：29426799830
包装：平装
出版时间：2010-08-01

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书籍描述




基本信息


书名：五禽戏

定价：25.00元

作者：张永红著

出版社：成都时代出版社

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787546402024

字数：

页码：89

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.241kg



内容简介



五禽戏是少林五形拳的古老祖先，少林功夫五形拳(龙形、虎形、豹形、蛇形、鹤形)以少林达摩祖师所创的“罗汉十八手”为雏形， “取法之华佗五禽戏，略为变通”。少林五形拳是少林各路拳法中的功法套路，具有拳禅一体、内外合一、神形兼备的特点，同样也是集导引之法及技击术于一体的武功，与五禽戏一样都是强身健体的功法。
本书中五禽戏的五套动作，强度可大可小，动作可收可放，往往牵一发而动全身，伸筋拔骨，动诸关节。动作舒展，柔和匀称，协调美观，内外结合，形意相随。



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