五谷蔬菜水果养生本书融合传统中医之精华分析五谷杂粮蔬菜水果的五色四性五味让读者辨识自己的 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-12
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五谷蔬菜水果养生 | ||
定价 | 59.00 | |
出版社 | 江西科学技术出版社 | |
版次 | 1 | |
出版时间 | 2017年04月 | |
开本 | 大16开 | |
作者 | 杨建峰 | |
装帧 | 平装-胶订 | |
页数 | 420 | |
字数 | 670000 | |
ISBN编码 | 9787539059907 |
本书融合传统中医之精华,分析五谷杂粮蔬菜水果的五色、四性、五味,帮助读者辨识自己的体质类型,并甄选200余款五谷杂粮养生食谱,全程详解烹饪之法,精细示范操作步骤,并详细阐述每道菜的养生功效或制作要点。
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