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[日] 本间正夫，马丽 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国民族摄影艺术出版社

ISBN：9787800696848

商品编码：29564566768

包装：平装

出版时间：2005-09-01

基本信息

书名：图解心理游戏

定价：18.00元

作者：(日)本间正夫 ,马丽

出版社：中国民族摄影艺术出版社

出版日期：2005-09-01

ISBN：9787800696848

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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真实的自我是什么样子？*适合自己的学习和运动是什么？与自己投缘的朋友是怎样的人？怎样和朋友交往呢？自己的未来是……
来看一看简单好看、好玩又准确的图解心理游戏！
随书附赠精美、可爱袖珍信封一本。

内容提要

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你的爸爸妈妈正在想些什么呢？你的兄弟姐妹和朋友们对你的看法是怎样的呢？像这样，人的内心是他人所无法了解的。不，就连自己也不能说对自己完全了解吧。为什么这样说呢？是因为人类有被称为“下意识”和“潜意识”这样的东西存在，有连自己也没察觉到的“自我”隐藏在内心深处。这本书以“挑错”“图表式（对）（错）”“填空测试”“迷宫”之类的心理测试，用猜谜的游戏方式把你的“下意识”和“潜意识”渐渐引导出来。
首先，了解了真实的自我，就能据此知道适合自己的学习和运动是什么。其次，在悄悄地了解了朋友的情况之后，就知道该如何与自己喜欢的女生、男生交往了。后，还能“预知”你人生未来的大方向。一个人消遣不错，但是如果能和众多朋友分享的话就能获得更多的乐趣。能使你的学校变成快乐天堂的就是这本书了。

目录

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前言
PART 1 了解真实的自我
你能找出餐桌上的4处错误吗？
你能找出雨过天晴的日子里的4处错误吗？
你能找出公园里的4处错误吗？
你能找出实验室里的4处错误吗？
你能找出课间休息的4处错误吗？
你能找出生日聚会上的4处错误吗？
你能找出上坡路上的4处错误吗？
你能找出医院里的4处错误吗？
PART 2 了解适合自己的学习和运动
你会写汉字吗？
这样的计算你会做吗？
不做实验就不知道吗？
啊？有这样的声音吗？
你想住在什么样的房子里呢？
你能跳起来转一圈吗？
能够轻松快速学习的方法是……？
好，大家一起来运动吧！
三天打鱼两天晒网的小子搞不好体育
PART 3 了解朋友的情况
你的照片被拍在什么地方了？
注意剪影！他们在做什么呢？
切西瓜游戏是成功还是失败了？
你能在瞬间找到插头吗？
发生交通事故了！你就是目击者！
从门口走来的是……？
你的朋友在什么地方呢？
PART 4 了解与喜欢的人的交往方式
你是怎样的男生呢？
你是怎样的女生呢？
你喜欢的女生类型是……？
你喜欢的男生类型是……？
PART 5 了解自己未来的人生
专栏

作者介绍

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本间正夫，1953年（昭和28年）8月28日生于日本群马县桥市。他除了制作谜语、纵横字谜之外还著有漫画原创和电影剧本，他用笔名“Project 26”亲手编写制作了心理测试及运动相关的取材构成等，他一直持续着多方面的执笔活动。他的主要作品有《谜语问答学校》、《奇怪的物品谜语

文摘

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序言

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潜入思维的迷宫：探索人类行为与认知边界的深度之旅 本书的焦点在于解构人类决策背后的深层机制，剖析社会互动中的非理性力量，以及个体心智如何被环境、文化与潜意识所塑造。我们聚焦于那些在日常生活中不易察觉，却又深刻影响我们选择、判断和情感体验的认知捷径、社会压力与内在冲突。 --- 第一部分：非理性决策的温床——启发式偏差与认知盲点 人类心智并非一台完全理性的计算机，相反，它依赖于一套高效但充满瑕疵的“经验法则”系统来应对复杂世界的快速判断。本卷将深入探讨这些启发式偏差（Heuristics）如何在关键时刻将我们引入误区，构建起一道道看似合理却难以逾越的认知壁垒。 1. 可得性捷径与恐惧的放大镜： 我们将解析媒体报道、个人记忆的生动程度如何系统性地夸大某些风险（如空难、犯罪），而低估那些更常见却不那么戏剧化的威胁（如慢性病、交通事故）。通过案例分析，读者将学习如何区分“容易想起来的”与“概率最高的”事件。 2. 锚定效应与初始信息的铁链： 为什么第一次接触到的价格、观点或数字会对后续的评估产生不可磨灭的影响？本章将通过对谈判场景、价格锚定和法律判决的剖析，揭示初始锚点如何像磁铁一样吸附我们的判断，即便后续有明确的反驳证据出现。 3. 确认偏误的自我满足循环： 这是最强大、也最隐蔽的认知过滤器之一。我们将详细阐述人们如何主动搜寻、倾向性地解释，并最终只记住那些能够证实自己既有信念的信息。这不仅关乎政治立场，更渗透在人际关系、职业发展和健康选择中。深入探讨“回音室效应”如何在信息时代加剧了这种封闭性。 4. 框架效应与损失厌恶的捆绑： 同样的客观事实，换一种表述方式（强调“获得”还是“损失”），结果可能截然不同。本部分将集中于损失厌恶心理——人类对失去的恐惧远大于对等量获得的喜悦——如何驱动我们在投资、医疗决策和日常消费中采取过度保守或冲动的行为。 第二部分：社会剧场中的身份构建与从众压力 人类是社会性动物，我们的自我认知和行为模式在很大程度上是在他者（The Other）的凝视下被塑造成的。本部分将目光投向群体动力学、社会规范的形成与个体身份如何在社会场域中挣扎求存。 1. 社会认同理论与内群体偏爱： 我们如何迅速地将世界划分为“我们”和“他们”？通过对最小群体范式（Minimal Group Paradigm）的重温，揭示身份认同的脆弱性及其滋生的偏见。探讨这种内群体偏爱如何在组织文化、民族冲突和品牌忠诚度中发挥作用。 2. 认知失调的自我修复机制： 当我们的行为与信念发生冲突时，心智会启动强大的自洽修复程序。本章详细分析个体如何通过改变态度、合理化行为或否认事实来减轻不适感。我们将考察在重大承诺（如高昂的学费、痛苦的入会仪式）之后，人们如何倍加珍视其所选择的路径，即便这条路充满荆棘。 3. 权威的服从与责任的分散： 经典的米尔格拉姆实验和斯坦福监狱实验的现代解读，聚焦于结构性权力如何压倒个体的道德罗盘。更进一步，我们将探讨在大型组织中，“责任分散效应”（Diffusion of Responsibility）如何使得旁观者在紧急情况下袖手旁观，并分析这种现象在现代企业管理中的体现。 4. 印象管理与“高自我监控”的表演： 我们在不同场合展示的“自我”是经过精心策划的。本部分探讨高自我监控者（High Self-Monitors）如何根据环境需求调整言行，以及这种持续的社会表演对真实自我认知的影响。探讨社交媒体如何将这种印象管理推向了前所未有的规模和精细化。 第三部分：时间、选择与自由意志的哲学边界 本卷将超越纯粹的心理学观察，转向探讨时间感、延迟满足的能力，以及我们对“自由选择”这一概念的深层依赖与误解。 1. 延迟满足的终身红利： 深入研究“棉花糖实验”的长期跟踪结果，解析延迟满足（Delay of Gratification）与未来的执行功能、职业成就和关系质量之间的复杂关联。探讨自控力并非固定特质，而是可以通过特定认知策略培养的“心智肌肉”。 2. 期望的陷阱：适应性与享乐跑步机： 人们对未来幸福的预测往往是高度不准确的。本章分析人类适应性（Hedonic Adaptation）的强大力量——无论是巨大的成功还是严重的挫折，我们都会逐渐回归到一个相对恒定的幸福基线。探讨如何通过“体验式消费”而非“物质性占有”来对抗享乐跑步机。 3. 过程偏好与结果迷思： 为什么人们更倾向于关注努力的过程而不是最终的结果？本部分探讨“过程偏好”（Process Preference）如何影响我们的目标设定。特别关注那些将“奋斗”本身浪漫化，从而忽略了目标达成后可能出现的空虚感的现象。 4. 叙事自我与记忆的重构： 我们的身份是由我们讲述给自己的故事构成的。本章剖析“叙事一致性”（Narrative Coherence）的需要如何驱使我们将过去模糊、矛盾的经历重新编排，以形成一个连贯、正面或至少是可解释的“我”。这揭示了记忆的重建性，而非忠实的回放。 --- 本书旨在提供一套严谨的思维工具，帮助读者穿透日常经验的表象，识别出那些在不知不觉中支配我们日常生活的心理自动化程序。它不是提供简单的“心灵鸡汤”，而是邀请读者进行一次深刻的自我审视，理解人类心智的强大与局限。

评分☆☆☆☆☆

收到《图解心理游戏》这本书，就像收到了一份珍贵的礼物。我一直以来都对人类行为背后的动机感到好奇，总是想探究人们为什么会做出某些选择，为什么会有某些反应。这本书用一种非常独特的方式，将一些深奥的心理学理论“可视化”，让我能够以一种全新的、更具象的方式去理解这些概念。我尤其被书中关于“自我实现”的章节所打动，作者用一系列富有哲理的插图，描绘了人们在追求个人成长过程中所遇到的挑战和收获。 我印象最深刻的是书中的一幅画，描绘了一个人在攀登一座高峰，但这座高峰的形状却是不断变化的，这让我联想到，人生中的目标和追求也在不断地演变，我们需要保持灵活和开放的心态。这本书没有给我提供“标准答案”，而是鼓励我去探索自己的内心，去发现自己的潜能。我感觉自己就像在玩一场充满挑战和惊喜的“心理探险”，而这本书就是我的地图和指南针。它让我开始重新审视自己的生活，思考我真正想要的是什么，以及如何才能成为更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常吸引人，带着一种温和而有力的力量，让人读起来既感到亲切，又忍不住深思。我之前对心理学的一些理论感到非常抽象，难以理解其背后的逻辑，但《图解心理游戏》的叙述方式，就像是把那些复杂的公式和模型，化作了人人都能看懂的故事和场景。每一章节的引入都很有趣，常常会用一个生活中的小故事或者一个小小的观察作为开端，然后引出背后深刻的心理学原理。 我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分，作者用了很多富有诗意的语言来描述各种情绪的产生和流动，并辅以相应的图画，让我能够更直观地感受到自己的情绪变化。比如书中描绘“焦虑”的图，就像是一团缠绕的线条，瞬间就触动了我内心深处的感受。它并没有提供一些僵硬的“解决办法”，而是引导我去理解情绪的根源，去接纳它，从而找到与之共处的方式。我感觉这本书不仅仅是一本关于心理学的读物，更像是一本陪伴我成长的心灵指南，让我学会如何更好地认识和关怀自己。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常喜欢通过视觉来学习的人，所以当我在书店看到《图解心理游戏》的时候，就被它的标题和封面深深地吸引了。翻开书页，我立刻被书中高质量的插图所震撼，每一幅画都充满了创意和智慧，它们不仅仅是为了装饰，更是为了清晰地阐释书中的观点。我一直对“非暴力沟通”的概念很感兴趣，但总是觉得理论有些难以落地，这本书在这方面提供了非常好的图解，用生动的画面展示了如何识别自己的情绪和需求，以及如何清晰地表达出来，同时又如何去倾听他人的感受。 我特别喜欢书中关于“冲突解决”的章节，作者用一系列富有戏剧性的插画，描绘了不同类型的冲突情境，以及有效的应对策略。我感觉就像在观看一部精彩的无声电影，通过画面就能体会到人物内心的挣扎和对话的微妙之处。我尝试着将书中的一些沟通技巧运用到我的家庭生活中，效果出奇的好。之前总是因为一些小事和家人争执不休，现在我能更平静地表达自己的想法，也能更好地理解家人的感受，家庭氛围明显变得更加和谐。这本书让我明白，原来用“游戏”的方式去理解和解决人际关系中的难题，是如此的有效和有趣。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个有点“社恐”的人，在陌生的场合总是不知道该如何开启话题，或者如何应对尴尬的沉默。拿到《图解心理游戏》之后，我抱着试试看的心态翻阅，结果发现这本书简直是我的“社交救星”！书里有很多关于“沟通技巧”和“情感表达”的章节，用了很多有趣的图示来分析不同情境下的沟通模式。我印象最深刻的是关于“倾听”的技巧，书里把倾听的过程比喻成一个需要耐心和技巧的“游戏”，通过不同的表情和肢体语言的图解，我才明白，原来真正的倾听不仅仅是用耳朵，更是用心去感受对方的情绪。 我开始尝试在与同事、朋友交流时运用书中的方法，比如主动提问、积极回应，甚至模仿书中一些肢体语言的建议。我惊喜地发现，周围的人似乎对我更友善了，谈话也变得更加顺畅，不再是过去那种磕磕绊绊的感觉。最重要的是，我发现自己在这个过程中也变得更加自信和放松。这本书没有给我灌输什么“套路”，而是教会我如何更真诚、更有效地与人连接。我感觉自己就像在玩一场有趣的“心理游戏”，而我，终于找到了获胜的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

这本《图解心理游戏》真是打开了我对人际交往和自我认知的新视角！拿到书的那一刻，就被它充满艺术感的封面吸引了，没想到翻开内页更是惊喜连连。书中的插画风格非常独特，既有写实的细腻，又不失抽象的想象力，每一幅图都仿佛在诉说着一个故事，配合着文字，简直是绝佳的体验。我一直以来都觉得心理学有些晦涩难懂，但这本书通过“图解”的方式，把那些复杂的概念变得生动易懂，就像一位经验丰富的导师，用最直观的方式向我展示着我们内心世界的奇妙运作。 我特别喜欢书中关于“认知偏差”的那一部分，通过一个个生动的案例和精美的插图，我才恍然大悟，原来我在日常生活中竟然会犯下这么多“思维陷阱”。比如书中描绘的“确认偏误”，那幅图简直太形象了，我立刻联想到自己过去在和朋友争论问题时，总是只关注那些支持我观点的信息，而忽略了反驳的证据。这本书没有空泛的说教，而是提供了切实可行的观察角度，让我学会去觉察自己的思维模式，不再被那些无形的“心理游戏”所操控。我甚至开始尝试着去理解别人的行为，用更包容和理解的心态去面对生活中的各种挑战。