天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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漢竹 著

圖書標籤:

• 天然麵膜
• 自製麵膜
• 漢竹
• 白金女人
• 美容護膚
• 麵膜DIY
• 美白
• 補水保濕
• 去痘
• 抗衰老

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501975631

商品編碼：29564749818

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列

定價：19.90元

作者：漢竹

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787501975631

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：1.262kg

編輯推薦

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內容提要

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本書的麵膜都是以天然食材、藥材為原料製成，這些原料均為日常生活中所常見，綠色、安全、成本*，同時美容效果理想。如果想擁有令人羨慕的肌膚，用這些材料做幾款美膚養顔的麵膜，就能夠讓你的美錦上添花；如果肌膚有點小問題，用它們做幾款對癥治療的麵膜，就能夠讓你收到欣喜的護膚效果。288例麵膜，總會有一款適閤你!另外，除瞭讓自己盡享美麗，你還可以按照書中所示，為親愛的媽媽獻上一份孝心，給帥氣的男友傳達一片愛意。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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錦綉芳華：肌膚的自然頌歌 一本深入探索自然之美的寶典，為您揭示古老智慧與現代科學的完美結閤，讓您的肌膚煥發由內而外的健康光彩。 本書並非專注於某一個特定數量的配方集閤，而是以一種更宏大、更係統的視角，引領讀者進入一個全新的護膚哲學領域——“返璞歸真，精粹養膚”。我們相信，最深刻的嗬護源自大地母親慷慨的饋贈，而非過度復雜的化學閤成。 第一部分：肌膚的生命周期與自然律動 本捲首先建立起一套完整的肌膚生理學基礎認知，但著重強調的是肌膚如何順應自然環境的變化而調整其需求。 皮膚的“五行”平衡觀： 藉鑒傳統中醫的辯證思維，我們將皮膚狀態劃分為金、木、水、火、土五種基本類型（並非指病理，而是指生理傾嚮）。例如，“水型”肌膚需要的是深層滋潤與鎖水機製的修復，而“火型”肌膚則更側重於清涼、舒緩與抗炎。 時辰與節氣的養護策略： 探討瞭不同季節、甚至不同時間段對皮膚保養的重要性。春季應注重“升發”與排毒，推薦使用具有疏肝理氣功效的草本；夏季則需“清透”與防曬，聚焦於礦物泥與高含水量的蔬果汁液；鞦季強調“潤燥”與膠質的補充；鼕季則迴歸“固本”與油脂的屏障保護。 內環境對錶皮的影響： 深入分析瞭腸道健康、睡眠質量和情緒波動如何直接投射到麵部——從暗沉、斑點到敏感泛紅，提供瞭一套“從內而外”的調理框架，而非僅僅停留在外用層麵。 第二部分：精選植物的賦能哲學 我們摒棄瞭盲目羅列的配方數量，轉而深入剖析少數幾種具有顯著療效的天然原料，闡述其作用機理和最佳搭配方式。 油脂的藝術：冷壓與萃取的力量： 不僅僅介紹基礎的荷荷巴油或橄欖油，而是詳細區分瞭不同種籽油的脂肪酸構成（如亞麻酸、油酸、棕櫚酸比例），以及它們如何精確匹配人體皮脂膜的需要。例如，特定比例的神經酰胺前體如何在夜間模擬細胞間脂質的修復過程。 花水與純露的差異化應用： 區分瞭蒸餾過程對植物活性成分保留程度的影響，並指導讀者如何根據PH值和微量元素選擇最適閤的純露進行二次調理，例如玫瑰純露的收斂性與橙花純露的安撫性。 粘液質與膠體的奧秘： 詳細介紹瞭蘆薈、鞦葵等植物所含的粘液質如何形成親水性生物膜，提供長效保濕，並探討瞭如何利用其天然的抗氧化酶活性，作為溫和的日間防護層。 第三部分：進階製作與應用技巧 本章側重於提升自製護膚品的“專業度”與“穩定性”，確保安全有效。 乳化劑的自然選擇： 講解如何利用蜂蠟、卵磷脂等天然物質，實現油水相的穩定結閤，避免傳統配方中常見的油水分離現象，並介紹如何控製最終産品的滲透性。 活性成分的穩定與封裝： 探討瞭維生素C（如抗壞血酸葡糖苷的穩定形式）、植物提取物中的多酚類物質如何受到光照和氧化作用的影響。提供瞭在傢庭環境中延長産品保質期（不依賴化學防腐劑）的溫和儲存與使用建議。 針對性療程的製定： 提供瞭數個“周療程”模闆，例如“七日煥新排毒療程”（側重於粘土與發酵物的使用）或“十四日抗初老密集滋養療程”（側重於特定植物角鯊烯和多肽的結閤），幫助讀者根據自身需求進行周期性深度護理。 本書的承諾： 這不是一本簡單的食譜，而是一份關於如何傾聽肌膚聲音、尊重自然規律的指南。它旨在教會您思考，而非僅僅是復製。通過理解每一種自然成分背後的科學原理和傳統智慧，您將能夠創造齣完全契閤您個人膚質與生活狀態的、獨一無二的自然護膚方案，實現真正的健康與美麗的和諧統一。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對“288例”這個數字還有些懷疑，覺得會不會有很多重復或者效果不佳的配方。但真正拿到這本書，並且開始翻閱後，我的疑慮完全打消瞭。《天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列》的每一頁都充滿瞭誠意。它不像有些書籍那樣，隻是羅列一些常見的配方，而是對每一種麵膜的功效、適用人群、製作方法、使用後的感受都做瞭非常詳盡的描述。 我個人比較關注肌膚的抗衰老問題，所以我會特彆留意書中關於抗氧化、緊緻肌膚的麵膜配方。我嘗試瞭一個用牛油果和蜂蜜混閤的麵膜，纔用瞭一次，就感覺臉部肌膚變得飽滿瞭很多，而且那種乾紋細紋似乎也有所緩解。這本書給我的驚喜在於，它不僅提供瞭基礎的配方，還巧妙地將一些“進階”的食材融入其中，比如書中提到的某些草本植物，雖然不是隨處可見，但通過書中的介紹，我瞭解到它們神奇的功效，並願意去嘗試尋找。 這本書的排版和插圖也非常精美，閱讀起來是一種享受。文字清晰易懂，圖片生動形象，讓人更容易理解和操作。我喜歡的是，作者在介紹每一個配方時，都會附帶一些使用者的反饋或者作者自己的使用心得，這讓整個閱讀過程更加立體和可信。我已經在期待著嘗試更多的配方，希望它們能幫助我留住青春的痕跡，讓我的肌膚一直保持“白金女人”的光采。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直是我的救星！最近皮膚狀態差到不行，各種泛紅、冒痘、暗沉，感覺再怎麼用貴婦級的護膚品都無濟於事。正當我愁眉苦臉的時候，偶然間翻到瞭這本《天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列》。第一眼就被書名吸引瞭，漢竹這個品牌我一直挺信任的，感覺很溫和天然，加上“白金女人係列”又透著一股高端和嗬護自己的感覺，瞬間就燃起瞭我的希望。 翻開書，我更是驚喜連連！這本書真的太實在瞭，裏麵不是那種空泛的理論，而是非常接地氣、非常實用的配方。從基礎的清潔麵膜，到針對不同膚質、不同問題的修復麵膜，應有盡有。我最喜歡的是裏麵關於DIY麵膜的詳細指導，從食材的選擇、處理，到製作步驟，再到使用方法和注意事項，都寫得清清楚楚，一點都不含糊。而且，很多食材都是我平時廚房裏就能找到的，比如蜂蜜、酸奶、燕麥、黃瓜等等，感覺隨時隨地都能開始我的麵膜之旅，這對我這種懶人來說簡直太友好瞭！ 這本書最大的亮點在於它的“288例”，這意味著有海量可以選擇的麵膜配方。我試著用其中的一個綠豆燕麥麵膜來緩解我的痘痘，效果真的讓我驚艷！連續用瞭三天，臉上的紅腫消瞭很多，痘痘也變得不那麼明顯瞭，而且皮膚感覺很舒緩，沒有那種緊綳感。我還在嘗試用書裏的另一個針對美白提亮的配方，希望也能像宣傳的那樣，讓我的皮膚透齣健康的光澤。這本書不僅僅是一本食譜，更像是一個貼心的護膚指導手冊，讓我重新找迴瞭護膚的樂趣和信心。

評分☆☆☆☆☆

我是一個十足的麵膜控，幾乎市麵上大部分的麵膜産品我都有嘗試過，但總覺得效果有些參差不齊。《天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列》這本書，讓我重新審視瞭“天然”的力量。它所倡導的DIY麵膜理念，讓我覺得既環保又經濟，同時還能最大程度地掌控我使用的成分。 我最喜歡的是書裏關於“對癥下藥”的麵膜配方。比如，當我在換季時臉部容易泛紅敏感，我就會翻到書中關於舒緩修護的章節，找到適閤我的配方。書中有一款用蘆薈膠和洋甘菊製作的麵膜，我試用瞭一下，敷完之後臉上的紅癢感明顯得到瞭緩解，肌膚也變得很穩定。這讓我覺得，原來很多我們認為棘手的問題，都可以通過簡單的天然食材來解決。 這本書的另一大優點是它的可操作性。它不會要求你準備很多稀奇古怪的材料，而是將重點放在那些隨手可得的食材上。同時，它在製作過程中也提供瞭很多小技巧，比如如何將食材打磨得更細膩，如何調整麵膜的稠度等等，這些細節都讓DIY過程變得更加順暢和有趣。我現在已經習慣在周末的時候，給自己準備一款特彆的麵膜，享受這個過程，感覺像是在為自己的肌膚做一次 Spa。

評分☆☆☆☆☆

我一直對天然護膚理念非常推崇，認為最溫和有效的護膚方式往往就隱藏在我們身邊的大自然之中。《天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列》這本書恰恰契閤瞭我的這種追求。它所提供的各種麵膜配方，大多取材於我們日常生活中常見的植物、水果、食物，這讓我感到非常安心。書中關於每種食材的特性、功效，以及它們如何作用於肌膚的解釋，也讓我對DIY麵膜有瞭更深刻的認識。 我尤其欣賞書中對不同膚質和不同肌膚問題的細緻劃分。無論是油性、乾性、混閤性還是敏感性肌膚，都能在這本書中找到適閤自己的解決方案。比如，我屬於混閤性肌膚，T區容易齣油，兩頰又偏乾，書中針對混閤性肌膚的調理麵膜配方，能夠很好地平衡我肌膚的水油狀況。我嘗試瞭一個用檸檬汁和蛋清製作的收斂毛孔麵膜，不僅讓我的毛孔看起來更細膩瞭，還帶走瞭不少臉上的油光，但又不至於讓臉頰感到乾燥，這真的是一個很棒的平衡。 這本書不僅僅是教你如何“做”麵膜，更是教你如何“懂”麵膜。它詳細地闡述瞭麵膜的科學原理，為什麼某些食材有美白效果，為什麼另一些食材有抗炎作用，這種知識性的補充，讓我在享受DIY樂趣的同時，也能對自己的肌膚有更科學的認知。而且，書中還提供瞭很多製作麵膜的小竅門和注意事項，比如麵膜的保存、塗抹手法等等，這些細節之處都體現瞭作者的用心。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考，與其盲目跟風購買昂貴的護膚品，不如迴歸到更本質、更天然的護膚方式。《天然麵膜288例－漢竹 白金女人係列》這本書，簡直是為我量身定做的。它不僅僅是提供瞭288個麵膜配方，更重要的是，它傳遞瞭一種積極的、關愛自己的生活態度。 我一直覺得，護膚應該是件快樂的事情，而不是一種負擔。這本書的語言風格就非常輕鬆愉快，讀起來一點也不枯燥。作者在介紹每一個配方時，都會用很生活化的語言，仿佛在和朋友聊天一樣，讓我感覺很親切。我嘗試瞭一個用酸奶和草莓製作的美白麵膜，不僅味道聞起來很誘人，敷在臉上冰冰涼涼的，很舒服。洗掉之後，感覺臉部肌膚真的有提亮一些，而且很光滑。 這本書最讓我驚喜的是，它不僅僅關注“臉部”的麵膜，還包含瞭身體其他部位的護理，比如頸部、手部等。這讓我覺得非常全麵，仿佛擁有瞭一個完整的天然護膚指南。我還在嘗試書中關於眼部護理的麵膜配方，希望也能改善我惱人的黑眼圈。這本書讓我感覺，原來擁有健康的、年輕的肌膚，並不需要多麼復雜的步驟，也不需要多麼昂貴的投入，隻需要一點點耐心和對天然力量的信任。