大学体育与健康 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
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基本信息
书名:大学体育与健康
定价:38.00元
作者:陈莉
出版社:武汉大学出版社
出版日期:2014-08-01
ISBN:9787307140868
字数:525000
页码:342
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
本书根据教育部有关文件要求,力求从实际出发,体现科学性和实用性。理论部分系统地介绍了各项体育运动项目的起源及发展历程,体育锻炼的重要性,体质健康评估,常见运动损伤预防与处理及医疗体育、按摩;实践部分具体地介绍了如何安全、有效地开展各项体育项目,图文并茂,可方便学生结合自己的身体状况和喜好,有针对性地训练并终掌握某项体育项目的基本技能和有效方法,从而达到强身健体的目的。
目录
作者介绍
文摘
序言
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