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洪丽著 著

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发表于2024-11-11


商品介绍



店铺: 琅琅图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564402198
商品编码:29590555736
包装:平装
出版时间:2009-08-01

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书籍描述

   图书基本信息
图书名称 武式太极拳剑 作者 洪丽著
定价 49.00元 出版社 北京体育大学出版社
ISBN 9787564402198 出版日期 2009-08-01
字数 页码
版次 1 装帧 平装
开本 16开 商品重量 0.581Kg

   内容简介
武式太极拳理法谨严深邃,拳艺风格。走架时以保持身法中正为基准,以严格分清步法的虚实为首要,强调由内及外,拳势朴实无华,简捷紧凑,功理功法严谨深涵,走架中多用扣碾步法,动作转换灵活,掌指微撑,劲贯掌臂,气势完整饱满,故有“手撑梅花掌,脚碾梅花步,四面支撑,八方应对”之说。武式太极拳“不重拳式重气势”,长期修炼武式太极拳,脉络疏通,气血流畅,调养身心,抗衰养颜,气血充盈,充满活力。作者酷爱武式太极拳,并深受其益。
本书共分四章,前三章概述了武式太极拳历代传人,武式太极拳,练习要旨,以及武式太极拳拳论,较全面地反映了武式太极拳的概貌。
本书第四章共分三个部分:部分是在传统武式太极拳中精选编创的十六式,二十四式及四十五式;第二部分是武式太极拳竞赛套路四十六式;第三部分是传统武式太极拳二十五剑、八十五式太极拳。

   作者简介
洪丽,女,满族。生于辽宁沈阳。毕业于辽宁省中医学院、辽宁省委党校,美国工商管理博士。武式太极拳第六代传人重要代表人物。现任辽宁省太极拳研究会常务副主席、香港中国太极拳研究传播中心董事长、中国民间武术家联谊会副秘书长。 洪丽自幼习武,酷爱具有浓郁民族传

   目录
章 武式太极拳历代传人
节 武禹襄先生传
第二节 李亦畲先生传
第三节 李逊之先生传
第四节 李锦藩先生传
第五节 乔松茂先生传
第二章 武式太极拳概述
节 武式太极拳的源流及特点
第二节 武式太极拳对身体各部位姿势的要求
第三节 武式太极拳的练习步骤
第四节 武式太极拳的动作要领
第五节 太极拳的保健作用
第三章 武式太极拳拳论及注解
节 武式太极拳拳论(旧谱再缮)
第二节 拳论释疑
第三节 史海存真
第四章 武式太极拳、剑套路
节 武式太极拳十六式传统套路
第二节 武式太极拳二十四式传统套路
第三节 武式太极拳四十五式传统套路
第四节 武式太极拳四十六式竞赛套路
第五节 武式太极剑传统套路
第六节 武式太极拳八十五式传统套路
“武痴”格格(代后记)

   编辑推荐

   文摘

   序言






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