人像攝影擺姿1分鍾秘笈(鉑金精華版)(1DVD)(每天多花一分鍾人像擺姿更輕鬆)(中青雄 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬玉鳴著 著

圖書標籤:

• 人像攝影
• 擺姿
• 攝影技巧
• 姿勢
• 鉑金版
• 中青雄
• DVD
• 教程
• 攝影入門
• 模特

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787515306261

商品編碼：29596182073

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名：人像攝影擺姿1分鍾秘笈(鉑金精華版)(1DVD)(每天多花一分鍾人像擺姿更輕鬆)(中青雄獅齣品)

定價：49.80元

作者：馬玉鳴著

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787515306261

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.581kg

編輯推薦

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內容提要

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全書分為三部分，部分介紹瞭人像攝影基礎、人像拍攝中的構圖以及前期準備工作。第二部分分析瞭抓拍人物麵部神態，站姿、坐姿、蹲姿、臥姿、手姿以及閤影等人像攝影常用姿勢。第三部分講解瞭場景。與技法的融閤，幫助讀者更好地瞭解拍攝技法和場景配閤的重要性。

目錄

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人像攝影基礎
　數碼相機的産品定位
　如何選擇數碼單反相機
　鏡頭焦距的概念
　瞭解焦距、拍攝距離、光圈值和背景虛化的關係
　拍攝角度變化帶來的全身人像的變化
　人像鏡頭的選擇標準
　人像鏡頭的認識
　人像攝影常用拍攝附件
人像拍攝的構圖與用光
　人像攝影構圖
　人像攝影構圖三要素
　黃金分割法則
　三分法則
　橫幅構圖與竪幅構圖
　正麵構圖與側麵構圖
　斜側麵構圖與後側麵構圖
　背麵構圖
　對角綫構圖法與三角形構圖法
　S形構圖法與L形構圖法
　點構圖
　井字構圖法與消失點構圖法
　鏡像構圖法與框式構圖法
　……
人像攝影前期準備
抓拍人物麵部神態
優美站姿POSE技巧
小小坐姿學問大
蹲姿注意事項
臥姿、躺姿與趴姿
拍齣明星範的手姿
閤影擺姿實用秘技
場景與技法的融閤

作者介紹

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　馬玉鳴，專業攝影師，中國民俗攝影協會會士、中國人像攝影協會會員、中國網簽約攝影師、網攝影名博博主。愛好廣泛，廣交良友，酷愛攝影創作、繪畫以及廣告平麵設計。
　 在攝影領域多次獲奬，並不斷努力創新。擅長人像、風景、遊記等攝影類型，作品風格細膩真摯，攝影總點擊量超過100萬。

　

文摘

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序言

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捕捉瞬間，定格永恒：人像攝影的藝術與技巧 人像攝影，不僅僅是記錄一個人的樣貌，更是捕捉其內在的神韻與情感，定格一個獨特的瞬間，讓畫麵中的人物在時光中熠熠生輝。無論是初涉攝影的愛好者，還是尋求突破的專業人士，都渴望掌握那份讓畫麵“活”起來的魔力。這本《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》正是為你量身打造的秘密武器，它將帶你走進一個全新的視角，以最精煉、最實用、最高效的方式，解鎖人像攝影的無限可能。 擺姿，是人像攝影的靈魂舞者。 一個恰當的姿勢，能夠瞬間提升模特的魅力，修飾身形，突齣麵部特點，甚至傳遞齣特定的情緒和故事。然而，對於許多攝影師而言，如何指導模特擺齣自然、生動、富有錶現力的姿勢，卻是一項充滿挑戰的任務。有時，我們苦苦思索，卻隻能獲得僵硬、不自然的畫麵；有時，模特在鏡頭前局促不安，無法展現真實的自我。這本秘笈，正是為瞭解決這些痛點而生。它並非提供一套死闆的模闆，而是深入剖析瞭人像擺姿的內在邏輯，讓你理解“為什麼”要這樣擺，而不僅僅是“怎麼”擺。 “1分鍾秘笈”並非誇大其詞，而是精煉與效率的體現。 我們深知，在實際拍攝過程中，時間是寶貴的。模特的狀態稍縱即逝，靈感也可能稍縱即逝。因此，這本秘笈的核心在於提供高效、易於掌握的技巧。它摒棄瞭繁雜的理論，直擊核心，將復雜的擺姿過程分解為一係列簡單、直觀的步驟。每一項技巧都經過精心提煉，旨在讓你在極短的時間內，能夠指導模特完成具有視覺衝擊力的姿勢。想象一下，在一次拍攝中，你能夠迅速捕捉到多個不同風格、不同情緒的精彩瞬間，這該是多麼令人興奮的體驗！ “鉑金精華版”寓意著其內容的價值與深度。 它不僅僅是基礎擺姿的羅列，更是對人像攝影精髓的提煉與升華。從經典的站姿、坐姿，到更具挑戰性的動態擺姿、情緒錶達，本書幾乎涵蓋瞭人像攝影中可能遇到的所有擺姿場景。更重要的是，它注重“情境”與“情感”的結閤。我們學習的不僅僅是肢體的伸展，更是如何通過肢體語言來傳達內心的情感，如何讓模特的眼神、微笑、微小的動作都成為畫麵的敘事元素。 這本書的讀者對象非常廣泛。 攝影初學者： 如果你剛剛拿起相機，對人像攝影感到好奇又有些不知所措，那麼這本書將是你最理想的起點。它會告訴你最基本、最核心的擺姿原則，讓你在麵對模特時不再手足無措，能夠自信地引導拍攝。你將學會如何避免常見錯誤，如何讓模特更容易進入狀態，從而快速拍齣令自己滿意的照片。 人像攝影愛好者： 如果你已經具備一定的攝影基礎，但總覺得自己的作品缺乏亮點，畫麵不夠生動，那麼這本書將為你提供突破性的思路。它將幫助你打破固有的思維模式，學習更多樣化、更具錶現力的擺姿技巧，讓你的作品在眾多人像照片中脫穎而齣。你將學會如何根據不同的臉型、身材、服裝和拍攝環境，選擇最適閤的擺姿，並能將其融入到你的創作中。 商業人像攝影師： 對於職業攝影師而言，效率和質量是成功的關鍵。本書提供的“1分鍾秘笈”理念，將極大地提升你的拍攝效率，讓你在有限的時間內産齣更多高質量的作品。同時，書中深入解析的擺姿技巧，能夠幫助你更好地滿足客戶需求，應對各種商業拍攝場景，例如時尚、廣告、宣傳片等，讓你的作品更具專業性和商業價值。 模特和藝考學生： 無論你是希望在鏡頭前展現更好的自己，還是正在準備藝考，這本書都將成為你不可多得的指導手冊。瞭解攝影師的思路，掌握如何配閤鏡頭，如何通過肢體語言來錶達情緒，將幫助你在每一次拍攝或考試中，都能呈現齣最佳的狀態。你將學會如何利用姿勢來揚長避短，如何展現自己的個性和魅力。 本書的內容亮點，將從以下幾個方麵展開： 一、 基礎擺姿的精煉與升華： 站姿： 從最基礎的“站直”到“挺拔”、“放鬆”、“前傾”、“後仰”，再到富有變化的“單腿支撐”、“交疊雙腿”、“側身微轉”。我們將深入解析每一個細微動作對整體形象的影響，例如肩部角度、重心轉移、手臂的自然擺放，以及如何利用道具（如牆壁、椅子）來豐富站姿的變化。 坐姿： 不同的座位（椅子、沙發、地麵、颱階）將帶來不同的視覺感受。我們將學習如何利用身體的麯綫、手臂的支撐、腿部的交疊，來營造齣優雅、隨意、知性或性感等多種風格的坐姿。重點在於如何讓坐姿看起來不像是“坐著”，而是“融入”瞭環境，與空間形成互動。 躺姿/臥姿： 這是一個充滿挑戰但又極具魅力的擺姿領域。我們將探索如何利用床、草地、地闆等不同場景，來引導模特做齣舒展、放鬆、誘惑或慵懶的姿態。關鍵在於如何處理身體的綫條，如何讓麵部錶情與肢體語言完美融閤。 二、 動感與情緒的捕捉： 動態瞬間： 攝影的魅力在於捕捉“運動中的美”。本書將指導你如何引導模特做齣行走、跳躍、迴眸、轉身等動態瞬間，並從中抓取最精彩的定格。這不僅僅是記錄動作，更是捕捉動作中的力量、節奏和情緒。 情緒錶達： 人像攝影的靈魂在於情感。我們將學習如何通過眼神、嘴唇、眉毛的微小變化，以及身體的姿態，來傳達喜悅、憂傷、堅定、迷茫、愛戀等豐富的情感。本書將提供具體的指導，讓你能夠引導模特進入某種情緒狀態，並在鏡頭中捕捉到這些真摯的流露。 互動與交流： 當畫麵中有兩個或多個主體時，如何通過他們的互動來講述故事？本書將探討身體的朝嚮、眼神的交流、肢體的接觸等，來營造齣親密、對抗、信任或疏離等不同的關係。 三、 場景與道具的巧妙運用： 環境融閤： 優秀的人像作品，往往能夠巧妙地將人物與環境融閤。我們將學習如何利用背景的元素、光影的配閤，來引導模特的擺姿，使之與環境渾然一體，增強畫麵的故事性和意境。 道具互動： 道具並非可有可無的點綴，而是能夠豐富畫麵內涵、引導擺姿的關鍵。本書將展示如何巧妙地運用書籍、雨傘、樂器、花朵、水果等各種日常或特殊道具，來為人物增添個性和故事性。 四、 突破與創新的思維： 逆嚮思維： 有時，打破常規更能帶來驚喜。本書將鼓勵你嘗試一些非傳統的擺姿，挑戰觀眾的視覺習慣，從而創造齣令人難忘的作品。 個性化定製： 瞭解瞭擺姿的底層邏輯後，你將不再局限於任何固定的模式，而是能夠根據模特的獨特氣質、個性特點，以及你的創作意圖，來設計齣最適閤的擺姿。 “每天多花一分鍾，人像擺姿更輕鬆”，這是本書最核心的理念。它倡導的是一種持續學習、不斷實踐的習慣。即使每天隻花上幾分鍾的時間，通過翻閱書中的技巧，在腦海中模擬，或者在日常生活中觀察，你都會在不知不覺中積纍經驗，提升自己的擺姿指導能力。 本書的視覺呈現也是一大亮點。 為瞭讓你更直觀地理解每一個技巧，本書將配以大量的實拍圖片。這些圖片並非為瞭展示攝影師的技巧，而是為瞭清晰地呈現每一個擺姿的變化，以及其所帶來的視覺效果。每一幅圖片都將配以簡練的文字說明，點明關鍵的動作要領和技巧。你將能夠清晰地看到，一個小小的角度調整，一個簡單的手臂擺放，就能夠帶來天壤之彆的視覺效果。 本書的語言風格，力求簡潔、明快、易懂。 我們避免使用過於專業的術語，而是用通俗易懂的語言，將復雜的概念講解清楚。我們更注重實用性，確保你能夠將書中的知識立刻運用到實際拍攝中。 擁抱這本《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》，你將打開一扇通往人像攝影新世界的大門。 你將不再為如何指導模特而煩惱，而是能夠自信地揮灑創意，捕捉到那些最真實、最動人、最令人驚艷的人像瞬間。從今天起，讓你的鏡頭下的人物，擁有更生動的姿態，更豐富的情感，以及更深刻的故事。這不僅僅是一本書，更是一次關於人像攝影的深度探索，一次關於如何用鏡頭捕捉生命之美的旅程。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我最近真的要被傢裏的各種相冊逼瘋瞭，裏麵全是我的“遺照”，哈哈！每次拍照，我總是一副僵硬得跟木頭似的錶情，手腳不知道往哪兒放，眼神也是直勾勾地盯著鏡頭，感覺自己像個被擺拍的塑料模特。朋友們倒是拍得挺自然的，有的是優雅地側身，有的對著鏡頭巧笑倩兮，有的隨意地倚靠著牆壁，都能拍齣雜誌大片的感覺。我嘗試模仿過，但總感覺畫虎不成反類犬，要麼就是動作太誇張，要麼就是顯得特彆不協調。每次拍完，我都得費老鼻子勁兒去P圖，磨皮、瘦臉、調整姿勢，簡直是大型“毀容”現場。這次偶然看到瞭這本《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》，名字聽起來就很抓人眼球，特彆是“1分鍾秘笈”和“每天多花一分鍾”這些詞，讓我覺得它可能真的能拯救我這個拍照小白。我希望這本書能給我一些簡單易學、又立竿見影的擺姿技巧，最好是那種不需要我費腦子去思考，一看就能會的。比如，讓我知道什麼時候應該挺胸抬頭，什麼時候可以微微收腹，手部動作怎麼擺纔能顯得自然又好看，臉部錶情有什麼小竅門能瞬間提升顔值，等等。當然，如果能有一些針對不同臉型、不同身材的擺姿建議，那就更完美瞭。畢竟，我總不能照搬彆人的動作，得找到適閤自己的纔行。總之，我期待它能讓我擺脫“僵屍照”的命運，下次拍照的時候，能夠自信滿滿，輕鬆拍齣美美的照片！

評分☆☆☆☆☆

我是一個對美有著極緻追求的普通人，尤其是在自己的形象管理方麵。雖然我並不打算成為一名專業的模特，但我依然希望在生活中，無論是自拍、閤影，還是在重要場閤被拍照時，都能展現齣自己最好的一麵。我經常在社交媒體上看到那些明星、網紅們拍齣來的照片，感覺她們就像自帶光環一樣，姿勢優雅，錶情自然，仿佛隨手一拍都是大片。反觀自己，每次拍照，要麼就是一臉的“拍照恐懼癥”，要麼就是肢體僵硬，錶情不自然，拍齣來的照片總是讓人覺得“嗯，就這樣吧”，毫無亮點可言。我嘗試過一些免費的教程，但感覺碎片化嚴重，而且很多都過於強調“模闆式”的擺姿，缺乏個性化和針對性。我更希望能找到一本能夠教會我如何“找到”屬於自己的最美姿勢的書，並且能夠在短時間內掌握，不需要花費大量的時間和精力去學習復雜的理論。這本書的標題《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》（每天多花一分鍾人像擺姿更輕鬆）讓我覺得它非常符閤我的需求。我希望它能提供一些簡單易學、見效快的“秘密武器”，讓我能在拍照時，不假思索地就能擺齣好看的姿勢。比如，一些能修飾臉型、突齣優點的角度，一些能讓身體綫條更優美的動作，或者是一些能瞬間提升氣質的錶情管理技巧。我期待它能讓我告彆“拍照尷尬癥”，在鏡頭前變得更自信、更有魅力，成為那個“自帶光芒”的自己。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對攝影都有著濃厚的興趣，尤其是在人像攝影方麵，總覺得構圖、光影固然重要，但模特的擺姿更是直接影響到照片的靈魂。我曾參加過一些攝影工作坊，也看過不少相關的書籍和視頻，但總覺得有些理論太過晦澀，或者技巧過於專業，對於我這種業餘愛好者來說，上手難度頗高。每次給朋友們拍照，或者輪到自己上鏡時，最常遇到的睏境就是“不知道該怎麼擺”。大傢常常會問我：“我這樣好看嗎？”“手該放在哪裏？”“頭是不是有點歪？”這些問題讓我感到力不從心，我希望能找到一本既能講解理論，又能提供大量實操案例的書籍。這本書的名字《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》給我一種耳目一新的感覺，特彆是“鉑金精華版”這個詞，似乎暗示著它包含瞭最精華、最有價值的內容。我更看重的是它能否提供清晰、直觀的演示，最好是圖文並茂，甚至包含一些動態的視頻指導，這樣我纔能更好地理解和模仿。我希望它能涵蓋從基礎站姿、坐姿，到更復雜的身體綫條運用、眼神交流、情緒錶達等方麵，並且能夠針對不同場景（例如室內、室外、不同服裝風格）提供相應的擺姿建議。如果它還能提供一些關於如何引導非專業模特擺齣好姿勢的技巧，那對我來說將是極大的幫助。總而言之，我期待這本書能成為我的“擺姿寶典”，讓我能夠更從容、更專業地駕馭人像攝影中的擺姿環節。

評分☆☆☆☆☆

作為一個熱愛生活、喜歡用照片記錄點滴的人，我一直希望能拍齣更具藝術感和故事性的人像照片。然而，每次拍照時，我總是覺得自己的動作顯得很生硬，缺乏自然流露的美感。尤其是在社交媒體上看到那些模特們各種優雅、自然的姿勢，我就特彆羨慕。我嘗試過自己在傢對著鏡子練習，但效果總是差強人意，感覺就像在做廣播體操，非常刻意。有時候，即使攝影師已經給齣瞭指導，我還是不知道如何將身體舒展開，如何讓錶情與肢體語言達到和諧統一。我希望能找到一本能夠真正幫助我突破瓶頸的書。這本書的標題《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》吸引瞭我，特彆是“1分鍾秘笈”這個說法，聽起來非常實用，似乎能在很短的時間內掌握關鍵技巧。我非常好奇它裏麵究竟有哪些“秘笈”，能夠讓擺姿變得如此輕鬆。我希望這本書能夠提供一些非常具體、可操作性的指導，例如，如何利用身體的綫條來展現柔美或力量感，如何通過眼神的聚焦和微錶情來傳遞情緒，如何巧妙地利用道具和環境來豐富畫麵內容。我尤其期待它能有一些“反常規”的技巧，或者是一些能瞬間提升照片“高級感”的小秘訣。如果這本書能讓我擺脫“剪刀手”和“遊客照”的尷尬，成為一個鏡頭前更自信、更有錶現力的人，那我一定會非常滿意。

評分☆☆☆☆☆

我是一名攝影愛好者，平時喜歡拍一些身邊的人，記錄下他們的生活瞬間。但說實話，在人像攝影這塊，我一直感覺自己是“半吊子”。雖然我對相機比較熟悉，也懂得一些基本的構圖和用光，但每當遇到需要引導模特擺姿的時候，我就常常感到詞窮，不知道該怎麼說，或者說的跟實際操作之間有偏差。有時候，模特會問我：“我這樣是不是顯得腿短？”“我這個姿勢會不會太傻？”這些問題讓我很苦惱，我也想讓我的照片看起來更專業，更有吸引力，而不是那種“到此一遊”的遊客照。我嘗試在網上搜集一些擺姿的圖片，但很多圖片都隻是展示瞭最終效果，並沒有詳細講解如何達到那個效果，或者說，對於不同的人，適閤什麼樣的姿勢，它也沒有一個係統的分類。所以，我迫切地希望找到一本能夠係統地講解人像攝影擺姿的書籍，特彆是能夠提供一些詳細的步驟和要點。這本書的名字《人像攝影擺姿1分鍾秘笈（鉑金精華版）》（特彆是DVD這個後綴）讓我覺得它可能包含瞭非常豐富的視覺內容，這對我來說非常重要。我希望它能提供不同類型人物（例如，不同年齡、不同職業、不同身材特點）的擺姿示範，並且能夠深入淺齣地講解每個姿勢背後的原理和注意事項。如果它還能分享一些如何與模特溝通、建立信任，從而更好地引導他們放鬆並進入狀態的技巧，那就更棒瞭。