七年之惑：婚姻的99个难题 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

严曼丽 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 心理
• 家庭
• 问题
• 困惑
• 咨询
• 成长
• 关系
• 沟通

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 国际文化出版公司

ISBN：9787801736567

商品编码：29609088169

包装：平装

出版时间：2007-07-01

基本信息

书名：七年之惑：婚姻的99个难题

定价：22.00元

作者：严曼丽

出版社：国际文化出版公司

出版日期：2007-07-01

ISBN：9787801736567

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

目录

---

自序　七年之感
1　早餐桌上的字条
2　夜半守门人
3　多亏有除湿机
4　秘密保险
5　怀孕之隐
6　彼岸女子的来信
7　暗夜的潮骚
8　谁的好帮手
9　有妻无用？
10　情趣包裹？
11　浴室与饭桌之间的思辩
12　床第间的政治骚扰
13　窗外有眼
14　家常菜“意的牢结”
15　蛛网上的飞虫
16　套子疑云
17　丈夫的治装费
18　三温暖里的鱼
19　压力锅边的花
20　旅梦
21　婆家，娘家，过年回哪家？
22　小麦克白夫人
23　妻子的房子
24　古龙水之夜
25　温柔杀意
26　妻犬同笼
27　鬼胎
28　对手
29　酒谶
30　逐乱之夫
……

作者介绍

---

严曼丽，台湾省淡水人。　　台大中文系毕业后，做过两年高中老师。之后，在媒体界浪迹二十多年。　　曾在《健康世界》等几家杂志社，也在《中时晚报》待了许多年。曾经担任《心灵》杂志发行人，目前是野鹅出版社的负责人。　　写过若干篇长长短短的小说，《招弟的

文摘

---

序言

---

好的，下面为您创作一本名为《七年之惑：婚姻的99个难题》的图书简介，内容将聚焦于探讨婚姻中普遍存在的情感、沟通、财务、亲密关系以及外部压力等方面的挑战，旨在提供深刻的洞察和实用的应对策略。 --- 《七年之惑：婚姻的99个难题》图书简介 一个难以言喻的数字，一段步入中途的旅程——当最初的激情褪去，我们如何面对婚姻中那99个真实的、难以绕开的挑战？ 婚姻，是两个独立灵魂的契约，本应是抵御风雨的港湾。然而，从热恋的蜜月期跨入“七年之痒”的阈限，许多夫妻发现，眼前的现实远比想象中复杂。这并非意味着爱已消失，而是生活本身的重量、性格的磨合、期望值的错位，如同潜伏的暗流，开始侵蚀着坚固的船身。 《七年之惑：婚姻的99个难题》正是一部深入婚姻肌理，剖析现代夫妻在共同生活中所遭遇的真实困境的百科全书。它摒弃了空泛的浪漫主义说教，直面那些令人夜不能寐、关系濒临边缘的棘手问题。本书的价值在于，它不只是指出现实有多残酷，更在于提供了一套结构化的思维框架，帮助夫妻双方从“对抗”转向“共情”，从“指责”走向“解决”。 第一部：情感的迷雾——“我们”与“我”的边界重塑 婚姻的头七年，往往是个人身份与伴侣身份激烈拉扯的时期。本书开篇便聚焦于情感核心的动摇。 难题 1-30：激情消退与情感账户透支。 为什么曾经的亲密无间变成了客气的疏离？我们探讨了“情感账户”的概念——日常的忽视、未被满足的情感需求是如何像慢性毒药一样，缓慢地抽干彼此的爱意。内容深入分析了“爱的五种语言”在现实中的失效，以及如何重建有质量的陪伴，而非仅仅是物理上的共处一室。 难题 31-50：原生家庭的回响与代际冲突的渗透。 许多夫妻的争吵，根源不在于彼此，而在于被带入婚姻的原生家庭模式。如何区分伴侣的行为是源于其个人性格，还是根深蒂固的家庭脚本？本书详述了如何划清与双方父母的关系边界，尤其是在育儿观念、财务处理和重大决策上，如何建立起一个坚固的、以“小家庭”为核心的利益共同体，避免被“大家庭”的压力压垮。 第二部：沟通的黑洞——无效对话的致命性 沟通被誉为婚姻的生命线，但90%的婚姻危机源于沟通障碍。本书花费大量篇幅解析了日常对话中潜藏的陷阱。 难题 51-70：指责的循环与防御机制的建立。 从“非暴力沟通”的理论视角出发，我们深入剖析了“你总是……”和“我从来不……”这类攻击性语言是如何激活伴侣的防御反应，导致谈话从解决问题演变为互相指控。书中提供了具体的“倾听练习”和“三明治反馈法”，教导夫妻如何表达需求而非发泄不满。 难题 71-85：沉默的暴力与情感逃避。 相比于激烈的争吵，长期的冷战和情感回避可能更加致命。我们研究了逃避型依恋者如何在婚姻中选择关闭情感通道，以及伴侣如何温和地“敲开”那扇紧闭的心门。这部分内容强调了“情绪安全区”的建立，即让双方都确信，即使表达脆弱，也不会遭到嘲笑或利用。 第三部：现实的考量——金钱、性与共同愿景的拉扯 当浪漫褪色，柴米油盐和身体的契合度成为检验婚姻韧性的试金石。 难题 86-95：财务的“猫腻”与信任的重建。 现代婚姻中的财务问题远不止于谁管钱。本书深入探讨了“财务不忠”（如隐瞒债务、私自大额消费）的心理根源，并提供了透明化财务信息的实用工具和定期的“家庭财务会议”议程，确保金钱不再是夫妻间的秘密武器。 难题 96-98：亲密关系的“枯燥期”与再次点火。 性生活是婚姻中一个敏感而核心的组成部分。我们探讨了如何识别和应对因疲惫、压力或身体变化导致的性欲差异，倡导将性视为一种持续的“探索”而非例行公事。书中提供了非性接触的亲密练习，帮助夫妻重建身体的连接感。 终章：超越难题——第99个答案：责任与重构 难题 99：如何定义“成功”的婚姻？ 在探讨了所有困难之后，本书回归到最根本的问题：婚姻的目的是什么？它不是永不犯错的童话，而是两个人共同面对不完美的勇气。最终章提供了一份“婚姻维护清单”，鼓励夫妻每年进行一次“关系体检”，主动识别并修复那些尚未爆发的潜在问题。 《七年之惑：婚姻的99个难题》是一面清醒的镜子，它不保证婚姻从此一帆风顺，但它承诺，它会赋予你理解、工具和力量，去驾驭那99种复杂的情境，让你的婚姻，在经历风浪后，依然能够坚定地航行。 献给所有正在努力、渴望更好理解自己和伴侣的已婚人士。 ---

评分☆☆☆☆☆

与其他探讨亲密关系的著作相比，这本书最让我耳目一新的是它对“时间维度”的处理。它没有停留在事件的描述上，而是着重探讨了情感如何在漫长的时间跨度中发生异化和重塑。作者似乎在提醒我们，任何一段长期关系都是一个动态的、不断演进的系统，而不是一个静态的契约。我尤其欣赏它对“共同记忆的腐蚀性”这一部分的探讨。我们常常浪漫化过去的甜蜜时光，却忽略了那些未被解决的过往，是如何像慢性毒药一样，侵蚀现在的相处质量。这本书的论述逻辑非常严密，它会先提出一个看似荒谬的观点，然后通过一系列看似不相关的案例进行侧面烘托，最终将论点完美闭合，这种结构上的精妙，让人不得不为作者的智力结构感到折服。阅读过程中，我常常需要停下来，合上书本，在脑海中重构我自己的时间线，审视那些我以为早已翻篇的旧账。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是艺术品，封面那种低饱和度的灰蓝色调，搭配烫金的字体，散发着一种沉静而又引人深思的气息。我是在一家独立书店偶然看到它的，当时就被那种低调的质感吸引了。内页的纸张也选得非常好，摸起来很舒服，油墨的印刷清晰细腻，长时间阅读也不会让眼睛感到疲惫。这种对实体书品质的坚持，在如今这个电子阅读盛行的时代，显得尤为珍贵。每当捧起它，都能感受到作者和出版方在细节上倾注的心血。它不仅仅是一本书，更像是一个可以被珍藏的物件。我特别喜欢扉页上那句引文，虽然具体内容我已经记不清了，但它瞬间就将我的心绪拉入了一种需要审慎对待人生成就的状态。这本书的排版也很开阔，行间距恰到好处，让人在阅读时有一种呼吸感，不会觉得文字拥挤压迫。这种精心打磨的物理形态，无疑提升了阅读的仪式感，让我更愿意静下心来，慢慢品味其中的每一个章节。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的阅读体验是有些“烧脑”的，它要求读者有很高的主动参与度。它不是那种可以边喝下午茶边轻松翻阅的读物，更像是一份需要带着笔记本和笔去啃食的学术专著，只是它的研究对象是人类最核心的生存主题。书中的许多论点需要读者结合自身的具体情境进行反复的验证和推演。我发现自己好几次需要翻回前面的章节，重新阅读某个关键的定义，以确保我没有曲解作者的本意。这种需要“思考深度”的书籍，如今市场上已经不多见了。它真正做到了“授人以渔”，它没有提供一个万能公式，而是提供了一套严谨的分析框架。读完之后，我感觉自己的思维模式都发生了细微的调整，变得更加擅长拆解复杂的人际互动，并能更冷静地评估风险。这是一次智力上的挑战，也是一次对自我情感疆域的深度勘探。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种独特的“疏离感”，这种疏离感恰恰是它力量的来源。作者的文字克制、冷静，甚至带有一丝冷峻的幽默感。她避免使用那些过度煽情或矫揉造作的词汇，而是用精确、近乎科学的术语来解构那些我们认为是“感性”的领域。举例来说，当描述“爱意的衰退”时，她没有写“心灰意冷”，而是将其解析为“情感投资回报率的持续下降”。这种去魅化的过程，虽然读起来不像小说那样跌宕起伏，却给予了读者一种强大的心理安全感——因为你看清了问题的本质，便不再容易被情绪的表象所裹挟。我发现，当我开始用作者提供的这种“局外人”视角来审视自己的生活时，那些曾经困扰我的情绪漩涡，似乎也开始慢悠悠地平息下来，成为了可以被分析和归档的资料，而不是无法自拔的深渊。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考“关系中的韧性”这个概念，这本书的叙事方式完全颠覆了我过去对这类主题的认知。它不是那种直白的、教条式的说教，反而像是一位经验丰富的朋友，在深夜的咖啡馆里，用一种近乎哲学的口吻，与你探讨那些最私密、最难以言说的情感困境。作者的笔触极其细腻，她似乎有一种魔力，能够穿透那些日常琐碎的表象，直达核心的冲突点。比如，书中对“期望值管理”的剖析，不是简单地告诉你“要沟通”，而是深入挖掘了原生家庭模式如何潜移默化地塑造了我们对“完美伴侣”的幻想。我读到其中关于“沉默的权力博弈”那一章节时，简直醍醐灌顶，很多过去我以为是小摩擦的事情，现在看来都是缺乏有效边界设定的结果。这种深层次的洞察力，让这本书超越了一般的自助指南，更像是一部关于现代人情感心理学的田野调查报告。我感觉自己像是透过一个高清显微镜，观察着人与人之间最微妙的能量流动。