把說清楚-不要讓不懂的人害瞭你 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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謝建裕著 著

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發表於2024-11-29

商品介绍



店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122138590
商品編碼:29611839403
包裝:平裝
齣版時間:2013-08-01

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書籍描述

基本信息

書名:把說清楚-不要讓不懂的人害瞭你

定價:26.00元

作者:謝建裕著

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2013-08-01

ISBN:9787122138590

字數:

頁碼:

版次:5

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


導語_點評_推薦詞

內容提要


本書從科學的角度齣發,提倡飲食控製與運動,闡述瞭現行觀點中的誤區,提齣管理計劃的概念,提供飲食熱量錶和運動熱量消耗錶,並通過教會讀者製定飲食日誌,達到的目的。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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