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张秀丽 著
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发表于2024-11-27
商品介绍
店铺： 琅琅图书专营店
出版社： 中国华侨出版社
ISBN：9787511348814
商品编码：29624427472
包装：平装
出版时间：2015-01-01
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书籍描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 享瘦塑形瑜伽36招 | 作者 | 张秀丽 |
| 定价 | 29.8元 | 出版社 | 中国华侨出版社 |
| ISBN | 9787511348814 | 出版日期 | 2015-01-01 |
| 字数 | 245000 | 页码 | |
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 开本 | 大16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 本书主要通过瑜伽中能够有效减肥、塑体的一些招式，来帮助女性读者达到减去脂肪、有效塑身的效果。文字简洁，将瑜伽动作分步骤详解，通过大量的图片来说明问题，栏目设置较完善。不仅仅向读者介绍瑜伽的动作，更是为了揭示其塑造的平衡之美、自然之美和韵律之美，从而让读者获得一种自然、安全和健康的减肥方法。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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