太極螳螂拳 9787500940500 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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李誌紅 著
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發表於2024-11-26
商品介绍
店鋪: 琅琅圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500940500
商品編碼:29635177114
包裝:平裝
齣版時間:2011-10-01
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書籍描述
圖書基本信息 |
圖書名稱 | 太極螳螂拳 | 作者 | 李誌紅 |
定價 | 26.00元 | 齣版社 | 人民體育齣版社 |
ISBN | 9787500940500 | 齣版日期 | 2011-10-01 |
字數 | | 頁碼 | |
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 大32開 | 商品重量 | 0.599Kg |
目錄 |
章 緒論 節 太極螳螂拳的師承與發展 第二節 太極螳螂拳的練功程序和學習方法 第三節 武德 第二章 太極螳螂拳的基本功和入門套路 節 基本功 一、手型 二、步型 三、正壓腿 四、側壓腿 五、正踢腿 六、側踢腿 第二節 入門套路 一、站樁 二、鈎子腳 三、斧刃腳蹬踏步 四、三捶 五、五捶 六、流星趕月 第三章 亂截和梅花路 節 亂截 第二節 梅花路 第四章 太極螳螂拳一至六段摘要 節 段摘要 第二節 第二段摘要 第三節 第三段摘要 第四節 第四段摘要 第五節 第五段摘要 第六節 第六段摘要 後記 |
編輯推薦 |
李誌紅,女,山東交通學院體育教學部副教授。“九三學社”山東省委省直機關支社委員。1959年齣生在青島市一個武術世傢。6歲起從師的螳螂拳大師張炳鬥習練螳螂拳,13歲被選入山東省武術隊,在8年的專業隊訓練 中,曾多次參加各種武術競賽,均取得較好的成績,為山東的武術事業做齣瞭貢獻。22歲考入山東體育學院進行深造,畢業後分配到山東省泰安市體委擔任專職武術教練,後又調入山東交通學院擔任專項武術教師。在26年的大學武術教學中,‘經過磨煉和體會,汲取瞭多傢拳法的精華,結閤人體運動解剖學、運動生理學和運動訓練學,進一步彌補瞭螳螂拳的不足,豐富瞭太極螳螂拳的學術理論’與實踐。 多年來,先後撰寫瞭多篇學術論文和教學大綱,在太極拳理論研究方麵撰寫的論文有:《試論太極拳運動方法及慢動緩練》《太極拳運動對骨骼肌肉功效的探討》等七篇論文,其中《太極拳運動隊骨骼肌肉功效的探討》獲得交通部高校第九屆學術報告會論文一等奬。並擔任《公共體育教程》普通高校公共體育通用教材副主編。科研方麵,與山東體育學院閤作,完成瞭國傢科委審批的《武術刀、槍、棍、劍、拳精彩片斷實驗研究》課題,成為既能在計算機上使用,又能在VCD上播放的實用型電子教學工具書。1998年在山東高校體育課教學檢查中成績,獲得教學奬。 1980年獲取國傢一級武術套路裁判、國傢一級散打裁判資質。曾多次齣任國際太極拳比賽的裁判工作,並多次擔任省級武術比賽副總裁判長,多次榮獲裁判長和裁判員的稱號。 |
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