瑜伽享瘦看得見 9787518014996 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-10
瑜伽享瘦看得見 9787518014996 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:瑜伽享瘦看得見
定價:35.00元
售價:25.6元,便宜9.4元,摺扣73
作者:布梵
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2015-05-01
ISBN:9787518014996
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
燃脂縴體,排毒養顔,柔韌平衡,本書堪稱一本縴體瘦身的瑜伽自學寶典。全彩分步圖解,帶你感受瑜伽的純淨世界。
內容提要
瑜伽特有的呼吸法和體位法,讓人們在優雅舒適的聯係中,恰到好處地刺激身體器官,加速新陳代謝,舒適全身筋骨。人體多餘的脂肪得到瞭快遞燃燒,毒素也隨著體內的汙垢順暢排齣。攜手瑜伽,喚迴絕美輕盈的體態和活力健康的身心,讓整個人都散發齣和悅、從容的氣質,更加美麗動人。
目錄
作者介紹
布梵,生活類圖書策劃人,布梵瑜伽創始人。緻力於瑜伽事業的推廣和普及,參與並運作布梵瑜伽生活館,擁有*教練智慧的團隊,給初學者帶來精準的體位、簡單的引導、係統的理論、科學的指導。策劃著作有《零基礎學瑜伽》《瑜伽瘦身不反彈》《上班族健康瑜伽》《産後靜心縴體瑜伽》等。
文摘
序言
瑜伽享瘦看得見 9787518014996 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
瑜伽享瘦看得見 9787518014996 下載 epub mobi pdf txt 電子書瑜伽享瘦看得見 9787518014996 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
瑜伽享瘦看得見 9787518014996 epub pdf mobi txt 電子書 下載評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
瑜伽享瘦看得見 9787518014996 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024