自力按摩变身瘦美人 9787569900446 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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[日] 今津正美，寒武纪著

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发表于2024-11-24

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商品介绍

店铺：琅琅图书专营店

出版社：北京时代华文书局

ISBN：9787569900446

商品编码：29638466629

包装：平装

出版时间：2015-03-01

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书籍描述

图书基本信息
图书名称	自力按摩变身瘦美人	作者	（日）今津正美,寒武纪
定价	25.0元	出版社	北京时代华文书局
ISBN	9787569900446	出版日期	2015-03-01
字数	30000	页码
版次	1	装帧	平装
开本	大32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

“美调正”，一种全新的自力美容瘦身理念。不用吃减肥药，不用去整形中心，通过双手按摩就可以变为瘦美人！正形，而不是整形；用双手把扭曲的肌肉和骨骼调回原位，恢复身体原本的健康和美丽！

针对脸、手、腰、腿各部位，作者详细介绍了具效果的专业手法，还配有全面准确图解，简单易懂。

作者简介

今津正美

从小就对美体很感兴趣，后来由于儿子得了哮喘病开始学习美体和气功。曾经学习过野口整体、朝日式按脚法、英国芳香疗法、TDF式头盖脊椎腰椎骨调节法、法国芳香疗法等美体技术。2008年，以“让你的外表和心灵一样美”为经营理念，在东京开了家“美调正”美容美体抗衰老沙龙。2009年春天，获得日本社会文化功劳奖。

目录

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1.全新的美容瘦身理念。身体的不适、美丽的流失、身材的缺憾，归根结底，是肌肉和骨骼的移位、扭曲变形所导致。让身体回归正确的位置，健康和美丽自然随之而来！
　　2.专业的按摩手法。'美调正'的按摩手法**结合了气功、瑜伽、香薰、芭蕾等形塑理论，按摩关键部位，事半功倍，经日本数万用户实践验证，效果显著。