正版永图解育儿9787538450187别海洲 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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别海洲 著

图书标签:

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• 0-3岁
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店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538450187

商品编码：29699415574

包装：平装

出版时间：2010-10-01

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基本信息

书名：图解育儿

定价：35.00元

作者：别海洲

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2010-10-01

ISBN：9787538450187

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：20开

商品重量：0.722kg

编辑推荐

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知名育儿专家全程指导科学育儿方法、*适合中国家庭使用的育儿百科、新手父母的**育儿全书。
婴幼儿的营养补充至关重要，此时期是宝宝身体发育的关键时期，要给宝宝提供充足且全面的营养，才能让宝宝茁壮成长。0～3岁是宝宝健康护理的谨慎时期
婴幼儿娇嫩的身体，需要新手父母细心的护理，稍有不慎就会给宝宝带来不必要的麻烦。所以要谨慎护理宝宝生活中的每一个细节，让宝宝减少痛苦，健康成长。0～3岁是宝宝智力发育的黄金时期
婴幼儿时期的脑细胞是生长和增殖的*快阶段，所以此时期是宝宝智力发育的黄金时期。新手父母要抓住这个关键时期，采用科学的教育方法，让宝宝更聪明。

内容提要

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如何养育一个健康的宝宝，相信是每一位即将为人父母者迫切想了解的问题，如何正确的养育宝宝，如何科学的教育宝宝，如何让宝宝有一个安全、快乐的生活环境，这都是围绕在新手父母身上的难题，别急，《图解育儿》将一一为你解答。全书详细介绍了0～3岁宝宝各时期的喂养方法、护理要点、智能培训以及常见疾病等几大方面，由育儿专家与您一起共同把握住宝宝成长的关键期。
《图解育儿》为新手妈妈提供了育儿过程中必知的育儿常识，配备了详细的操作步骤及图片说明，手把手地教新手妈妈科学照顾宝宝、哺育宝宝，让宝宝一天天健康成长。

目录

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Part 1 宝宝0-7天
新生儿的身体发育
生长发育
身体发育状况
身体活动能力
原始反射
能力发育
宝宝的护理要点
睡眠护理
创设好睡眠环境
新生儿睡眠不稳的处理
新生儿睡觉不应用枕头
沐浴护理
做好沐浴前的准备
新生儿沐浴的基本操作
沐浴完毕
沐浴的注意事项
抱新生儿的方法
新生儿的3种抱法
抱新生儿的注意事项
眼睛的护理
口腔的护理
脐带的护理
未完全干燥的脐部护理
完全干燥的脐部护理
宝宝的喂养要点
提倡母乳喂养
母乳的5个阶段
初乳
过渡乳
成熟乳
前奶
后奶
要尽早哺喂
母乳可以提高宝宝的智商
母乳与配方奶
新生儿的异常生理现象
早产儿与过期产儿
早产儿
过期产儿
低体重儿与巨大儿
唇裂与腭裂
先天性斜颈
皮肤青紫
皮肤苍白
呕吐和漾奶
婴儿惊厥
身体发热

宝宝的教
早期搂抱构建母子亲情
触觉有助于宝宝智力发育
PART2 宝宝8～28天
PART 3 宝宝1-2个月
PART4 宝宝2-3个月
PART 5 宝宝3-4个月
PART 6 宝宝4-5个月
PART 7 宝宝5-6个月
PART 8 宝宝6-7个月
PART 9 宝宝7-8个月
PART 10 宝宝8-9个月
PART 11 宝宝9-10个月
PART 12 宝宝10-11个月
PART 13 宝宝11-12个月
PART 14 宝宝1-1.5岁
PART 15 宝宝1.5-2岁
PART 16 宝宝2-3岁

作者介绍

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文摘

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序言

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《婴幼儿科学喂养与健康成长指南》 第一章：孕育生命，科学启航——孕期营养与准备 生命之初，孕育于母体之中，是一个充满奇迹与期待的旅程。科学、合理的孕期营养，是奠定胎儿健康基础的第一步，也是为迎接新生命的到来做好充分物质和心理准备的关键。本章将从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段，系统阐述孕妇的营养需求、膳食建议，以及胎儿发育的营养要点。 1.1 孕早期：微小生命的蓬勃萌芽 营养重点： 孕早期（1-12周）是胎儿器官分化、形成的关键时期，尽管孕妇体重增长不明显，但对营养素的需求却在悄然增加。叶酸、铁、维生素B12等对预防神经管缺陷、促进红细胞生成至关重要。 膳食建议： 叶酸： 每日摄入400微克，可通过深绿色叶菜（如菠菜、西兰花）、豆类、全麦制品等获取，必要时遵医嘱补充叶酸片。 铁： 孕早期铁需求量约为15毫克/天。多摄入富含血红素铁的食物，如红肉、动物肝脏（适量）、蛋黄，以及富含非血红素铁的食物，如豆制品、芝麻、黑木耳等，并搭配富含维生素C的食物（如柑橘类水果、番茄）以促进铁的吸收。 维生素B12： 主要存在于动物性食品中，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品。 其他： 适量补充蛋白质，选择易消化的谷物，避免油腻、辛辣食物，以缓解孕吐。 孕吐应对： 少量多餐，避免空腹；选择清淡、易消化的食物；晨起可先吃些干粮（如苏打饼干）；饮用姜水或薄荷水。 心理准备： 了解孕期生理变化，积极调整心态，与伴侣分享喜悦，为成为父母做好心理准备。 1.2 孕中期：稳健增长，奠定健康骨骼 营养重点： 孕中期（13-28周）胎儿体重快速增长，骨骼、牙齿开始发育，对钙、维生素D、蛋白质的需求显著增加。孕妇也开始出现明显的体重增长。 膳食建议： 钙： 每日推荐摄入量约为1000-1200毫克。奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐）、芝麻酱、深绿色叶菜（如羽衣甘蓝）是优质钙的来源。 维生素D： 促进钙的吸收，减少骨质疏松风险。日晒是获得维生素D的主要途径，也可通过富含维生素D的食物（如多脂鱼、蛋黄）或遵医嘱补充维生素D。 蛋白质： 每日摄入量约为70-90克。优质蛋白质来源包括鱼、禽、蛋、瘦肉、豆制品、奶制品。 Omega-3脂肪酸： 对胎儿大脑和视力发育至关重要。可通过食用深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）获取，但要注意选择低汞鱼类。 膳食纤维： 保证充足的膳食纤维摄入，预防孕期便秘。多吃全谷物、蔬菜、水果。 适度运动： 在身体状况允许的情况下，进行适度的孕期运动，如散步、瑜伽、游泳，有助于增强体质，缓解孕期不适。 定期产检： 按时进行产检，监测胎儿发育情况，及时发现和处理潜在问题。 1.3 孕晚期：为分娩蓄力，迎接新生命 营养重点： 孕晚期（29-40周）胎儿迅速增重，对能量、蛋白质、铁的需求达到高峰。孕妇可能出现水肿、贫血等问题，需特别关注。 膳食建议： 能量： 适度增加能量摄入，但要避免过量，以免胎儿过大增加分娩难度。 蛋白质： 保持高水平的蛋白质摄入，满足胎儿发育需求。 铁： 铁的需求量进一步增加，预防和纠正孕晚期贫血。 水分： 保证充足的水分摄入，有助于预防便秘和缓解水肿。 注意： 避免高盐、高糖、油腻食物，以免加重水肿和孕期糖尿病风险。 分娩准备： 学习分娩知识，了解分娩过程，与医生沟通分娩计划。 心理调适： 随着预产期临近，可能会出现焦虑情绪，通过与家人朋友交流、参加孕妇课程、进行放松练习来缓解。 第二章：呱呱坠地，科学喂养——新生儿与婴幼儿期 新生命的降临，带来了无限的喜悦，也意味着责任的开始。科学、规律的喂养，是保障新生儿和婴幼儿健康成长、促进体格和智力发育的关键。本章将详细介绍母乳喂养、配方奶喂养的技巧，以及辅食添加的原则与方法。 2.1 母乳喂养：大自然的馈赠 母乳的优势： 母乳是婴儿最理想的天然食物，富含婴儿所需的所有营养素，且易于消化吸收。母乳中含有丰富的抗体，能增强婴儿的免疫力，预防多种疾病。同时，母乳喂养还能促进母婴感情交流，有助于母亲产后恢复。 母乳喂养的技巧： 尽早开奶： 产后尽早（最好在出生后1小时内）进行母乳喂养，刺激乳汁分泌。 按需喂养： 观察婴儿的饥饿信号（如吮吸动作、咂嘴、哭闹），而非严格按时喂养。 正确的衔乳姿势： 确保婴儿含住乳晕的大部分，而不仅仅是乳头，以避免乳头皲裂和保证有效吸吮。 规律的哺乳： 建立规律的喂养间隔，既满足婴儿需求，也让母亲有休息时间。 关注泌乳： 保证母亲充足的休息和营养，多饮水，保持心情舒畅，有助于泌乳。 应对母乳喂养的挑战： 乳头疼痛、乳房胀痛、乳汁不足等问题，可咨询母乳喂养顾问或寻求医护人员的帮助。 2.2 配方奶喂养：科学补充与替代 何时选择配方奶： 当母乳喂养有困难或无法实现时，科学选择和喂养配方奶是保障婴儿营养的重要方式。 配方奶的选择： 选择合适月龄的奶粉： 根据婴儿的年龄选择相应段次的配方奶。 注意奶粉的成分： 选择符合国家标准的优质配方奶，关注其蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的含量。 遵循医生建议： 如有特殊情况（如过敏），需在医生指导下选择特殊配方奶。 配方奶喂养的技巧： 正确的冲调方法： 严格按照奶粉说明书的比例冲调，注意水温和卫生。 奶瓶和奶嘴的清洁消毒： 每次使用前后都要彻底清洗和消毒奶瓶、奶嘴。 喂养姿势： 抱起婴儿，使其头部略高于身体，避免呛奶。 观察婴儿反应： 观察婴儿对奶粉的适应情况，有无过敏、腹泻等症状。 混合喂养： 当母乳分泌不足时，可采用母乳与配方奶混合喂养的方式，以保证婴儿获得充足营养。 2.3 辅食添加：迈向自主进食的第一步 辅食添加的时机： 一般在婴儿满4-6个月时，开始添加辅食。此时婴儿的消化系统逐渐成熟，开始对食物产生兴趣，也需要更多的营养来满足生长发育需求。 辅食添加的原则： 由少到多，由稀到稠，由一种到多种： 循序渐进，观察婴儿的接受程度。 清淡、天然、易消化： 避免过多的调味品，选择新鲜、易消化的食材。 个体化原则： 每个婴儿的接受度和消化能力不同，需根据婴儿的反应进行调整。 铁是重点： 婴儿4个月后体内储存的铁会逐渐消耗，需及时补充富含铁的食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。 常见的辅食种类与添加顺序： 4-6个月： 强化铁的婴儿米粉、菜泥（如土豆泥、南瓜泥）、水果泥（如苹果泥、香蕉泥）。 6-8个月： 肝泥、肉泥（如鸡肉泥、猪肉泥）、鱼泥、蛋黄。 8-10个月： 碎菜、碎肉、豆腐、面条、馒头碎。 10-12个月： 可逐渐尝试颗粒状、块状食物，逐渐过渡到与家人相似的食物，但仍需注意烹饪方式和调味。 重要的注意事项： 过敏预防： 首次添加新食物时，少量尝试，观察是否有过敏反应（如皮疹、腹泻、呕吐）。 避免过早添加蜂蜜、食盐、糖： 蜂蜜可能引起肉毒杆菌感染，食盐和糖对婴儿肾脏和味蕾发育不利。 鼓励自主进食： 让婴儿自己抓握食物，锻炼手部精细动作和独立性。 第三章：健康守护，快乐成长——常见婴幼儿问题与预防 婴幼儿时期是身体和免疫系统快速发展的阶段，但也容易受到各种健康问题的困扰。了解常见婴幼儿疾病的预防和护理方法，能帮助家长更好地守护孩子的健康。 3.1 常见疾病的预防与护理 呼吸道感染（感冒、肺炎）： 预防： 保持室内空气流通，勤洗手，避免带婴儿出入人多拥挤、空气不流通的场所，按时接种疫苗（如流感疫苗）。 护理： 保证充足休息，多饮水，遵医嘱使用退烧药或止咳药，必要时及时就医。 腹泻与呕吐： 预防： 注意饮食卫生，避免食用不洁食物，正确冲调奶粉。 护理： 及时补充水分和电解质，少量多次喂食易消化的食物，遵医嘱使用益生菌或止泻药。 湿疹： 预防： 保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，避免接触刺激性物质。 护理： 局部涂抹温和的润肤露或医生推荐的药膏，避免抓挠。 黄疸： 生理性黄疸： 一般在出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，7-14天消退，无需特殊治疗。 病理性黄疸： 如黄疸持续不退、加重或出现其他异常症状，需及时就医检查。 佝偻病： 预防： 保证充足的维生素D摄入（日晒、辅食、必要时补充维生素D滴剂），保证充足的钙摄入。 早期表现： 多汗、烦躁、夜惊、枕秃等。 贫血： 预防： 确保婴儿摄入足够的富含铁的食物，特别是4个月后的婴儿。 关注： 孕期母亲缺铁可能导致婴儿出生后早期缺铁。 3.2 安全第一：居家与出行安全 居家安全： 用电安全： 保护好插座，收好电线，避免婴儿接触。 防火防烫： 远离火源，不要让婴儿接触热源，如炉灶、热水壶。 防止坠落： 确保婴儿床、窗户、阳台的防护措施到位。 防止误食： 将药品、小件物品、清洁剂等放在婴儿接触不到的地方。 洗澡安全： 控制水温，时刻看护婴儿，避免滑倒。 出行安全： 婴儿车/背带： 选择安全可靠的产品，正确使用。 汽车安全座椅： 务必为婴儿配备并正确安装汽车安全座椅，确保旅途安全。 远离危险环境： 避免带婴儿前往有噪音污染、空气质量差或存在安全隐患的场所。 3.3 运动与发展：促进身心全面成长 早期运动： 鼓励婴儿进行俯卧抬头、抓握、踢腿等活动，促进大动作和精细动作发展。 感官刺激： 提供各种颜色、形状、声音的玩具，激发婴儿的感官探索。 语言发展： 多与婴儿交流，唱歌、讲故事，为婴儿营造良好的语言学习环境。 亲子互动： 积极参与亲子游戏，增进亲子感情，促进婴儿的社交能力发展。 规律作息： 建立规律的睡眠和作息时间，有助于婴儿的生长发育和情绪稳定。 第四章：家长的角色与成长：爱与智慧的传递 育儿不仅是科学知识的实践，更是情感的投入和智慧的磨砺。作为家长，您的爱、耐心和成长，是孩子最宝贵的财富。 4.1 科学育儿的心态调整 拥抱不确定性： 育儿过程中总会有意料之外的情况，保持积极乐观的心态，灵活应对。 接纳不完美： 没有完美的父母，也没有完美的孩子，允许自己和孩子犯错，并从中学习。 寻求支持： 不要独自承担育儿的压力，与伴侣、家人、朋友分享，或寻求专业人士的帮助。 保持自我： 在照顾孩子的同时，也要关注自身的健康和心理需求，保持独立思考和个人成长。 4.2 建立良好的亲子关系 高质量的陪伴： 抽出时间全身心地陪伴孩子，倾听他们的心声，回应他们的需求。 积极的沟通： 用温和、尊重的语言与孩子交流，理解他们的情感。 情感支持： 在孩子遇到困难或挫折时，给予安慰和鼓励，让他们感受到安全感和归属感。 界限与规则： 在爱与包容的基础上，为孩子设定清晰的界限和规则，帮助他们建立自律。 4.3 家长的持续学习与成长 阅读育儿书籍和文章： 持续学习最新的育儿理念和科学知识。 参加育儿讲座和课程： 提升育儿技能，与其他家长交流经验。 观察与反思： 观察孩子的行为和发展，反思自己的育儿方式，不断调整和优化。 相信自己的直觉： 科学知识是指导，但每个孩子都是独特的，相信自己对孩子的了解和判断。 结语 婴幼儿的成长是一个循序渐进、充满探索的过程。从孕期的科学准备，到新生儿的细心呵护，再到辅食添加的精心安排，以及对常见问题的预防和应对，每一个环节都凝聚着家长的爱与智慧。愿本书能为您的育儿之路提供一份可靠的指引，让您与宝宝一同度过健康、快乐、充满爱的成长时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书还有一个让我印象深刻的地方，就是它的“情感连接”的理念。在很多育儿书中，大家可能更注重技能的传授，比如如何喂养、如何哄睡。而这本书，在关注这些基础需求的同时，更强调了父母与孩子之间情感连接的重要性。书中有很多关于如何与宝宝建立亲密关系的内容，比如如何通过眼神交流、肢体接触来传递爱意，如何倾听宝宝的心声，如何回应宝宝的情绪。我记得其中有一张图，画的是妈妈拥抱着宝宝，宝宝的脸上洋溢着满足的笑容，配的文字是“高质量的陪伴，比数量更重要”。这句话真的触动了我。很多时候，我都会因为忙碌而感到愧疚，觉得陪伴孩子的时间不够多，但这本书让我明白，关键在于陪伴的质量。它引导我如何放下手机，全身心地投入到与孩子的互动中，如何用心去感受孩子的成长，如何与孩子建立更深层次的情感纽带。这让我觉得，育儿不仅仅是照顾孩子的生活起居，更是一场关于爱与连接的旅程。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手妈妈，在育儿的道路上，我常常感到迷茫和无助。市面上的育儿书籍琳琅满目，但很多都过于理论化，或者信息量太大，让我不知从何下手。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我前行的方向。它不是那种长篇大论、堆砌理论的书，而是更注重实用性和操作性。我喜欢它将复杂的育儿知识拆解成一个个小章节，每个章节都配有详细的图解，清晰明了，让我一眼就能抓住重点。例如，在讲解母乳喂养的姿势时，书中不仅有文字说明，更有不同体型的妈妈和宝宝的姿势图，让我能够根据自己的情况进行模仿。在讲解辅食添加时，书中还给出了不同年龄段宝宝的辅食食谱，并且用图画展示了食物的形态和制作步骤，让我能够轻松地为宝宝准备营养美味的辅食。最让我感动的是，书中并没有把育儿描绘得过于理想化，而是坦诚地展现了育儿过程中可能遇到的各种挑战，比如宝宝的夜醒、分离焦虑等，并且给出了切实可行的解决方案，让我觉得我不是一个人在战斗，而是有一个可靠的伙伴在支持我。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的深得我心！封面采用的是那种略带哑光的纸张，触感温润，上面的插画色彩柔和，没有那种刺鼻的荧光色，看起来就很有品质感。整体的风格是那种非常温馨、亲切的感觉，让人一看就觉得这本书是值得信任的育儿助手。我尤其喜欢封面上那几个小宝宝的表情，有的在微笑，有的好奇地睁大眼睛，仿佛在和读者打招呼，瞬间就拉近了距离。书的尺寸也恰到好处，不大不小，方便拿在手里阅读，也方便放在书架上收纳。翻开书页，纸张厚实，印刷清晰，字体大小适中，阅读起来非常舒适，即使是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。页边留白也处理得很好，让整个版面显得不拥挤，透气性十足。装订方面，采用的是锁线胶装，感觉很牢固，翻阅的时候不会轻易散页，这对于一本经常会被翻看的育儿书来说，是非常重要的细节。我甚至仔细看了看封面和书脊的衔接处，做工非常细致，没有多余的胶水溢出，也没有毛边，可以看出出版社在这本书的制作上是花了心思的。有时候，一本好书的阅读体验，从拿到它手里的那一刻就开始了，而这本书，无疑给了我一个非常好的开端。那种“捧在手里，爱不释手”的感觉，大概就是如此吧。它不只是一个信息载体，更像是一件精致的工艺品，让人赏心悦目，也充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会了解到这本书的，当时我正在为孩子的一些行为感到困惑，网上搜集资料时，无意间看到了这本书的推荐。它的标题就很吸引人，“图解育儿”，这一下子就戳中了我的痛点——我是一个比较注重视觉学习的人，枯燥的文字对我来说效果不大，而“图解”则意味着更容易理解、更直观。我第一时间去网上搜索了这本书的内容简介和目录，发现它涵盖的范围非常广，从新生儿的喂养、睡眠，到宝宝的早期教育、情绪管理，再到亲子沟通、家庭关系，几乎涵盖了育儿过程中的方方面面。而且，更让我心动的是，它强调的是“永图解”，这不仅仅是说它有多图，更是一种承诺，意味着它其中的方法和理念是经得起时间考验的，是稳定且可靠的。这种“永”字，给我一种沉甸甸的安全感，仿佛找到了一个可以长期依赖的育儿宝典。我迫不及待地想要一探究竟，看看它到底是如何用图解的方式，将复杂的育儿知识化繁为简，让新手父母们能够轻松上手，少走弯路。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的特点，我觉得就是它的“图解”功能。拿到书之后，我被里面大量的插画和图表所震撼。这些图不仅仅是为了美观，更是为了清晰地解释每一个育儿的概念和方法。比如说，在讲到如何安抚哭闹的宝宝时，书中会用一系列的漫画图，一步一步地演示抱姿、拍嗝的技巧，甚至连宝宝不同哭声的含义，都配有形象的插图，让我能够迅速地对应和学习。还有在讲到宝宝的运动发展时，书中会用图表展示不同月龄宝宝应该掌握的动作，比如抬头、翻身、爬行等，每个阶段的动作发展都有清晰的图片辅助说明，让我能够更好地观察和评估自己的孩子。更让我惊喜的是，书中对于一些比较抽象的概念，比如宝宝的心理发展，也会用生动的图画来表现，比如用一个“小小的问号”来代表宝宝的好奇心，用“小小的雷雨云”来代表宝宝的负面情绪，这些形象的比喻让我更容易理解宝宝的内心世界。我感觉，这本书的设计团队一定非常了解父母的困境，他们用最直观、最易懂的方式，将育儿的科学知识传递给读者，让原本可能枯燥的内容变得生动有趣，充满了亲和力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格也很吸引我。它没有使用那种过于学术化或者专业化的术语，而是用非常亲切、幽默的语言来讲述育儿知识。有时候，读着读着，我就会会心一笑，仿佛在和一位经验丰富的朋友聊天。而且，书中对于每一个观点，都会用生动的案例来佐证，让我更容易理解和接受。例如，在讲到如何鼓励宝宝尝试新事物时，书中就用了一个小故事，描述了宝宝第一次尝试爬行的过程，以及父母是如何通过积极的鼓励和支持，帮助宝宝克服恐惧，最终完成爬行的。这种故事性的叙述方式，让育儿知识变得更加鲜活，也更容易引起读者的共鸣。我感觉，作者非常注重与读者的互动，仿佛在营造一种轻松愉快的阅读氛围，让我们在学习育儿知识的同时，也能享受到阅读的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我安心的地方，在于它所传递的育儿理念是科学且充满人文关怀的。它不是那种急功近利、追求“速成”的育儿指南，而是强调尊重孩子的个体差异，关注孩子的长远发展。书中有很多关于如何培养孩子独立思考能力、创造力以及解决问题能力的内容，这些都是孩子未来成长中非常重要的素养。我尤其喜欢书中关于“耐心”的论述。在快节奏的现代社会，我们常常会不自觉地对孩子失去耐心，这本书提醒我们要理解孩子的发展规律，给予他们足够的时间和空间去成长。它倡导的是一种“顺应天性，适度引导”的育儿方式，让我们能够用更平和的心态去面对孩子的成长，同时也能够在这个过程中，更好地认识自己，实现自身的成长。这本书让我觉得，育儿是一件充满爱、也充满智慧的事情，而它，就是我手中最好的向导。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我被这本书的“图解”吸引，但当我真正开始阅读时，我发现它远不止于此。这本书的内容非常扎实，不是那种流于表面的育儿技巧。它在讲解具体方法的同时，也穿插了大量的育儿理念和科学知识。比如，在讲解如何培养宝宝的独立性时，书中不仅给出了具体的游戏和活动建议，还解释了为什么培养独立性对宝宝的成长如此重要，以及如何建立安全的依恋关系来支持宝宝的探索。我特别喜欢书中关于“建立规则”的部分。很多父母在面对孩子的不当行为时，会感到束手无策，这本书提供了一套循序渐进的方法，从设定明确的界限，到使用积极的语言，再到一致性的执行，都配有清晰的图解和实例，让我能够清晰地理解并应用到日常生活中。这本书就像一个经验丰富的老朋友，耐心而细致地指导我，让我能够更好地理解我的孩子，也更好地理解我自己作为父母的角色。

评分☆☆☆☆☆

当我翻阅这本书时，最直观的感受就是它非常“接地气”。没有那些高高在上的理论说教，而是实实在在地解决我们在日常育儿中遇到的一个个具体问题。比如，宝宝挑食怎么办？宝宝不爱睡觉怎么办？宝宝和小伙伴发生冲突怎么办？书中都提供了非常具体、可操作的建议，而且都配有相应的图解，让我一看就明白，一学就会。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分，不仅仅是教孩子如何管理情绪，更重要的是教父母如何管理自己的情绪。书中讲到，父母是孩子情绪的“照相机”，父母的情绪会直接影响到孩子。它提供了很多关于如何应对育儿压力、如何调整自己心态的方法，让我觉得非常受用。这让我明白，育儿不仅是孩子的成长，也是父母的成长。这本书就像一个充满智慧的向导，指引我在育儿的道路上，既能照顾好孩子，也能照顾好自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者，我感觉他/她一定是一位非常懂孩子、也懂父母的人。他/她能够从父母的角度出发，预见到我们在育儿过程中可能会遇到的各种疑问和困惑，并且提前准备好解决方案。我尤其欣赏书中关于“理解宝宝”的部分。很多时候，我们作为父母，习惯于用成人的视角去要求孩子，却忽略了孩子本身的成长规律和发展阶段。这本书通过大量的图解，帮助我们去理解宝宝的行为，例如，当宝宝因为需求没有得到满足而哭闹时，书中会用图解来解释宝宝的生理需求和心理需求，让我们明白，哭泣是宝宝表达需求的一种方式，而不是在“故意捣乱”。书中还详细讲解了不同月龄宝宝的认知发展特点，让我们知道什么时候应该教宝宝什么，什么时候需要耐心等待。这种“赋能”式的育儿理念，让我觉得非常有启发。它不是简单地告诉我们“怎么做”，而是帮助我们“为什么这么做”，从而让我们能够更自信、更有智慧地去面对育儿的挑战。