店鋪： 北京群洲文化專營店
齣版社： 同濟大學齣版社
ISBN：9787560872681
商品編碼：29729898512
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-09-01
具體描述
基本信息
書名：大學生體質健康與科學鍛煉
定價：39.00元
作者：劉敏
齣版社：同濟大學齣版社
齣版日期：2017-09-01
ISBN：9787560872681
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
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內容提要
本書首先闡述瞭大學生人群的體質健康測試、評價，剖析瞭體質與健康的關係以及如 何自我監控和改善體質。還闡述瞭大學生的生理、心理特點，同時介紹瞭相關的營養和飲 食，力求做到體質健康知識與科學健身相結閤、體育保健與自我評價相結閤，助力大學生樹 立“健康一生”“健康**”的指導思想，切實改善大學生的健康狀況。 本書供大學生、高校體育教師以及相關人員使用。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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