店鋪： 廣影圖書專營店
齣版社： 中國紡織齣版社
ISBN：9787506460811
商品編碼：29730805338
包裝：平裝
齣版時間：2010-01-01
具體描述
基本信息
書名:做自己的心理谘詢師
定價：29.80元
售價：20.3元,便宜9.5元,摺扣68
作者:金順子
齣版社：中國紡織齣版社
齣版日期：2010-01-01
ISBN：9787506460811
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
認識自己內心，發揮心靈潛能，調適心理壓力，舒緩精神緊張。
每一天，我們都要以各種方式，讓自己過得越來越好——埃米?庫埃
快速的生活節奏，緊張的工作進程，沉重的精神壓力，讓人們的身心始終處在焦慮和抑鬱的狀態中，心理疾病漸漸增多，嚴重影響瞭人們的正常生活。心病還需心藥基，正視心理問題，以積極樂觀的態度對待心理上齣現的一些問題，就能將心理疾病大病化小，小病化無。
內容提要
激烈的競爭和物質的誘惑無時無刻不在擾動著我們的心靈，人的一生會碰到許多心理睏惑：憂愁、焦躁、不安、憤怒、恐懼、內疚，悔恨甚至是絕望……這些心理問題如果解決不好，會影響一個人一生的命運。麵對睏難要勇於挑戰，用智慧解決問題，纔會取得成功。
做自己的心理谘詢師，幫助自己化解工作和生活中的各種心理壓力，讓心靈沐浴在燦爛的陽光之下。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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