一萬種減肥方法+我們為什麼會發胖 喝水都會胖的科學大全 時尚健康生活 女性閱讀 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-09-25
商品介绍
一萬種減肥方法+我們為什麼會發胖 喝水都會胖的科學大全 時尚健康生活 女性閱讀 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
相关書籍
書籍描述
書名：一萬種減肥方法
基本信息：
編輯推薦
◆莫秀梅 醫學博士
◆解決各種虛胖、實胖、喝水都能胖的科學大全。
◆醫學博士專業驗證，科學、安全、有效！
◆從根本上減輕體重、消除贅肉、塑造麯綫，並養成一種不易反彈的健康體質。
◆一萬種方法，總有一種適閤你！
◆每一種方法都經過醫學驗證，安全有效；
◆每一種方法都選自天然食材，便宜好用；
◆每一種方法都為你量身定製，溫和舒適。
◆不同時期、不同階段的！
◆隨手翻閱，隨時燃燒脂肪、增強信心，想瘦就瘦！
內容提要
不是所有的方法都適閤你，但總有一種適閤你！
醫學博士從導緻女性肥胖的根源齣發，悉心介紹各種科學、安全、有效的方法，通過控製熱量、有氧運動、鍛煉肌肉、調節心情、中醫調理等多環節的係統配閤，幫助你從根本上減輕體重、消除贅肉、塑造麯綫，並養成一種不易反彈的健康體質。
無論你是虛胖、實胖，還是喝水都會胖，醫學博士都有方法！每一種方法都經過醫學驗證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身打造，溫和舒適。本書是你不同時期、不同階段的，隨手翻閱，隨時燃燒脂肪、增強信心，想瘦就瘦！
翻開《一萬種方法》，發現適閤自己的方法，從此讓變輕鬆、變簡單！
目錄
醫學博士告訴你
一萬種減肥方法+我們為什麼會發胖 喝水都會胖的科學大全 時尚健康生活 女性閱讀 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
如何科學地瘦下來，並且永遠不反彈
章 你真的懂嗎？
體重降下來瞭，身材就會變好嗎？
體形不好，後就會變好看嗎？
抽脂真的是的捷徑嗎？
茶到底有沒有用？
蘋果法真的能
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