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吴鸿 著

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发表于2024-09-28

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商品介绍


店铺： 万卷轩图书专营店
出版社： 陕西科学技术出版社
ISBN：9787536968417
商品编码：29734063982
包装：平装-胶订
出版时间：2017-01-01

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书籍描述

基本信息

书名：养心不生病

定价：26.80元

作者：吴鸿

出版社：陕西科学技术出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787536968417

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

'中医有句话叫“养身先养心”，可见养心的重要性早在几百上千年前就被提出来了，但是看看我们身边那些忙碌的身影，又有几人重视养心？网络上流行着一句话：“有钱有健康，你的钱叫资产，有钱没健康，你的钱叫遗产，你是要资产还是留遗产？”是啊，现代人为了追求梦想，追求所谓的幸福，迈着急促的步伐，忙碌于工作与生活之中，恨不得把自己变成一台二十四小时高速运转的机器。长年累月的奔波劳碌，身心俱惫，不光远离了身体健康，也远离了心理健康，此时就算自己的物质条件再优越，也已经换不回身心健康。'

内容提要

无

目录

章心为五脏之“君”，养生先养心001
◆心为君主之官，养心即养命002

◆心主血，生身之血脉004

◆气血充足，神清气爽006

◆心阴补充足，身体才健康008

◆病由心生，心好身体才健康010

◆走入“静”态，身体“健”态012

◆心静则气血畅，清心静神祛病延年014

作者介绍

无

文摘

无

序言

无


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