店鋪： 廣影圖書專營店
齣版社： 金盾齣版社
ISBN：9787508283746
商品編碼：29737320690
包裝：平裝
齣版時間：2014-03-01
具體描述
基本信息
書名：延年益壽八大黃金法則
定價：20.00元
作者：鬍茂剛 等
齣版社：金盾齣版社
齣版日期：2014-03-01
ISBN：9787508283746
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：12k
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
健康離我們並不遠，掌握正確養生保健方法，就象人生尤如馬拉鬆，倒數是壽星。《延年益壽八大黃金法則》從延緩衰老入，係統介紹瞭養生保健的基本知識、飲食養生、生活方式養生、起居養生、運動養生、心態（精神）養生、藉鑒長壽老人養生方法等七大黃金法則。其內容豐富，新穎實用，科學性，趣味性強適閤廣大中老年人閱讀。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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