篮球战术图解:跑位篇 体育/运动 书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
篮球战术图解:跑位篇 体育/运动 书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 篮球战术图解:跑位篇 体育/运动 书籍 |
作者: | 【日】日高哲朗 |
定价: | 49.8 |
出版社: | 人民邮电出版社 |
出版日期: | |
ISBN: | 9787115434982 |
印次: | |
版次: | 1 |
装帧: | 平装-胶订 |
开本: | 小16开 |
内容简介 | |
篮球是一项需要团队配合的运动,在一场篮球比赛中,一名运动员实际持球的时间很短,多数时间是在为持球者投篮成功创造条件,因此无球跑位的技术动作重要。借助场上无球运动员的移动、制动以及配合策略,可以大大提高投篮命中率。毫不夸张地说,运动员在这个时间段内的动作表现,是判断其是否为运动员的关键。 《篮球战术图解:跑位篇》针对6大类主要赛场场景,通过498幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对98种无球跑位动作进行了分步全图解,并对关键技术动作进行真人示范,辅以正确、错误对比演示,对于提高无球跑位战术有所助益。 |
目录 | |
目 录 引言 无球跑位时运动员的动作质量是成长为篮球运动员的关键 2 比对手更能得分的、更正确的投篮选择和冲抢篮板 4 本书的阅读方法 10 第1 章 无球跑位的基本功 不要忘记“进攻=创造空间” 12 将创造空间的基础培养成习惯很重要 14 通过曲线进攻掌握创造空间的方法 16 通过伸缩进攻战术掌握创造空间的方法 18 得得分机会的攻守切换时期 20 队伍防守的空间 22 专栏1 理解在实战中要的技巧与战术 24 第2章 二线阻绝位置的变迁 攻击成功的关键—二线阻绝位置的变迁 26 1 在边线区接球 28 几乎没有空间的状况下,在翼侧接球的方法 28 有充足空间的状况下,在翼侧接球的方法 30 站在3 分投篮线内时的接球方法 32 在被紧密防守时甩开对方防守球员的方法 33 可以利用背后空间的小前锋的动作 34 从低位冲到边线区的动作 35 2 在近篮区接球 36 在低位接球的基本动作 36 用比对方球员更宽的站姿封堵是基础 37 占领防守球员前面位置的战术 38 专栏2 在篮球运动中,希望中学生可以具备的素质 40 第3章 传球中进攻时的动作 为接到传球的队员创造空间的动作很重要 42 1 在传出球后处于边线区的队员的动作 44 利用传球后的切入创造空间 44 用传切配合的方式进攻时,切入球员的动作 45 在不能前切的时候后切 47 在后切中的动作和篮下判断 48 到达边线区时,要采用背后掩护 49 利用传球后的切入来创造空间 50 2 向低位传球时 52 向低位传球后小前锋的动作 52 为在低位实施一打一对策的弧形切入 53 当球在低位时的肘区掩护 54 单打战术和配合协作则为有效进攻 54 利用掩护进行协防位换位 55 针对协防位防守球员的掩护 55 3 近篮区队员的动作 56 传球至高位的优点 56 当持球队员两侧被阻绝时 57 来自协防位的高位接应 58 球在小前锋手中时的高位接应 59 球在底角时创造空间的动作 59 近篮区队员的掩护动作 60 4 协防位的队员的动作 61 利用协防位空间的转体传球 61 用跳起传球进攻协防位空间 62 离开边线区时组织后掩护 63 在传球线路上有空间时的动作 64 冲出防守球员背后空间的动作 64 第4章 利用运球进攻时的动作 无球队员的动作使运球更具效果 66 1 针对运球的边线区球员的动作 68 突破时边线区球员的动作 68 基本的运球的配合动作 69 传球后的动作标准—3 次运球的方向 69 水平方向运球的配合动作 70 2 当纵向突破时 72 纵向V 字形运球的配合动作 72 南北向运球和“画圆战术” 73 移动到持球队员易于传球的位置 74 停止突破时在后方接球的方法 74 3 当底线突破时 76 针对底线突破的无球队员的动作 76 传球至低位后的传球路线 77 4 针对突破的近篮区球员的动作 78 针对中线突破的低位队员的配合 78 针对底线突破的低位队员的配合 79 是“ |
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498幅高清实拍照片和赛场示意图图解运动员的98种无球跑位动作! 适用于6大类主要赛场场景: ·二线阻绝 ·传球进攻 ·运球进攻 ·掩护进攻 ·攻守转换 ·针对不同位置的防守 本书以无球运动员跑位战术为主,同时也介绍了相应时刻持球运动员的技术。 战术讲解:高清连拍球员赛场动作步骤图,无底色部分是无球运动员动作要点,有底色部分是持球运动员相应动作要点。 阵型分析:清晰的赛场俯瞰示意图,攻守双方各自动向一目了然。 丰富图例:通过红蓝两色的直线、波浪线、虚线区分双方球员和球的运动轨迹。 错误范例:以图示方式指出错误跑动,帮助球员认识错误学习正确打法,快速提升个人及团队实力。 【关注“动动吧”公众号(fun-sports),可,体验逼真的3D阅读效果!】 【关注“动动吧”公众号(fun-sports),可,体验逼真的3D阅读效果!】 |
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