满58包邮蛇拳秘传绝技 9787564428181 孙宁,陈洪江北京体育大学出版社 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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孙宁，陈洪江著

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发表于2024-11-27

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商品介绍

店铺：东宇盛图书专营店

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564428181

商品编码：29800015622

包装：平装-胶订

出版时间：2018-05-01

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书籍描述

基本信息

书名：蛇拳秘传绝技

定价：35.00元

作者：孙宁,陈洪江

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787564428181

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

蛇拳是中国象形拳的奇门绝技，“软硬兼具，变化多端；指能穿板，脚能断砖。本书主要介绍了蛇拳基本功法、青蛇出洞拳、内家秘传蛇形拳、秘传金蛇打手、蛇拳真传技击法等。

章蛇拳基本技术

节　手　形

第二节　手　法

第三节　步　形

第四节　步　法

第五节　腿　法

第六节　平衡法

第七节　翻滚法

第八节　蛇拳内家秘功

第二章　青蛇出洞拳

第三章　内家秘传蛇形拳

第四章　秘传金蛇打手

第五章　蛇拳真传技击法

作者介绍

孙宁，山东滨州人，现为武汉体育学院体育科技学院武术体操教研室主任，曾任土耳其武术套路国家队教练，武术六段，国家一级裁判员。 2008年毕业于武汉体育学院武术学院民族传统体育专业，获教育学学士学位。2017年毕业于武汉体育学院研究生院，获体育硕士学位。武汉体育学院体育科技学院教师，“青年教师基本功大赛”一等奖获得者。曾多次参加全国武术套路锦标赛、全国武术套路冠军赛、全国体育院校比赛，并取得优异成绩！多年来致力于武术套路教学、训练与理论研究。

陈洪江，福建省龙海市人，现为武汉体育学院体育科技学院讲师。武术六段，武术套路国家一级裁判员，武术套路国家二级运动员，舞龙舞狮国家裁判员。 1999年开始在武当山习武， 2009年毕业于武汉体育学院民族传统体育专业，2014年进修民族传统体育硕士研究生。现主要从事武术套路、舞龙舞狮技术教学和民族传统体育方向的研究工作。

文摘

序言

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