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内容介绍
孕产百科全书分为孕qiax准备、孕期保健、分娩指导、产后护理及恢复等几大部分。它囊括了从预备怀孕kai始到宝宝降生的各个时期所需要了解和掌握的生育常识。本书*的特色是针对孕期10个月的具体情况，将日常生活与保健、胎教内容和步骤作了全面的安排和指导。 全书文字简练，通俗易懂，内容*为丰富详尽，让您更加清楚地了解孕qiax、孕中、孕后、分娩及产后出现的所有问题，让妇产专家全程陪伴您顺利地度过幸福而又甜蜜的孕期生活，轻松快乐地迎接宝宝的降临。

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目录
*1章怀孕要做的准备 *1节心理准备是优生的qiax* 1、准妈妈的心理准备 1．想做1个完整的女人 2．能够承担起做母亲的责任 3．对做母亲有信心 4．*qiax安排好工作与生活 5．能接受孕期的各种变化 6．消除对分娩的恐惧 7．有计划地消费 二、准爸爸的心理准备 1．能够承担起做父亲的责任 2．做好受累的准备 3．抛kai生男生女的顾虑

*1章怀孕要做的准备
*1节心理准备是优生的qiax*
1、准妈妈的心理准备
1．想做1个完整的女人
2．能够承担起做母亲的责任
3．对做母亲有信心
4．*qiax安排好工作与生活
5．能接受孕期的各种变化
6．消除对分娩的恐惧
7．有计划地消费
二、准爸爸的心理准备
1．能够承担起做父亲的责任
2．做好受累的准备
3．抛kai生男生女的顾虑
4．树立教育好孩子的信心
5．给予妻子更多的呵护与爱
6．理解妻子的情爱转移
7．接受未来家庭心理空间的变化
*二节生理准备是优生的关键
1、准妈妈的生理准备
1．保证身体健康
2．戒烟酒
3．慎用药物与化妆品
4．体重要得*
5．停止避孕
6．加强身体锻炼
7．创造和谐的性生活
8．不可忽视的环境因素
9．远离辐射源
10．需要调换的工作
11．流产后不宜立即受孕
12．忌养小动物
二、准爸爸的生理准备
1．保证生殖系统健康
2．排除不良情绪
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