男人来自火星.女人来自金星(升级版) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
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《男人来自火星,女人来自金星》QQ指定授权中文简体字正版全新面世。新授权、新译本、新封面、新版式。
近10年来QQ畅销的图书,让男人读懂女人,让女人读懂男人!《男人来自火星,女人来自金星》在SJ各个年龄阶层的男男女女中产生了巨大的影响,被GR为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的一部“*经”!《纽约时报》评论:迄今为止,在SJ图书出版物中,《男人来自火星,女人来自金星》是一本关于两性情感关系中ZM的作品!近年来,哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。
D 1 章 男人来自火星,女人来自金星 男女生而不同 男女差异概览 美好的愿望远远不够 D 2 章 "问题专家"和"改造达人" 火星人的SJ 金星人的SJ 女人,别再给他提建议了 男人,要学会聆听 "问题专家"与"改造达人"未必不可取 D女人抗拒男人提供的解决办法时 D男人抵制"改造达人"时 D 3 章 男人躲进"洞穴",女人滔滔不绝
D 1 章 男人来自火星,女人来自金星
男女生而不同
男女差异概览
美好的愿望远远不够
D 2 章 "问题专家"和"改造达人"
火星人的SJ
金星人的SJ
女人,别再给他提建议了
男人,要学会聆听
"问题专家"与"改造达人"未必不可取
D女人抗拒男人提供的解决办法时
D男人抵制"改造达人"时
D 3 章 男人躲进"洞穴",女人滔滔不绝
应对压力,各有奇招
他躲到"洞穴"里减压
女人如何看待他们的"洞穴"
她通过倾诉来减压
女人想倾诉时,男人应怎么做
火星人与金星人怎样和睦相处
D 4 章 激励你的爱人
D男人爱上女人
D女人爱上男人
划清界线并严格遵守
接受对方的付出
男人,要学会给予
D 5 章 不同的星球,不同的语言
表达情感VS传递信息
D金星人开始说话
D火星人沉默不语时
火星人终于开金口了
男人躲进"洞穴",女人怎么办
如何向火星人表达支持
做出小小的改变
如何向金星人表达支持
避免责备,有效沟通
D 6 章 男人如同橡皮筋
每个女人都应该知道的秘密
与男人谈话的时机
怎样让男人开口
男人不愿说话时
如果男人从不逃离
阻碍"亲密周期"的行为
男人的过去如何影响"亲密周期"
明智的男人和机灵的女人
D 7 章 女人J像波浪线
男人对于"波浪"的反应
永无休止的争吵
理解女人的需要
D"深井"中的女人缺乏安全感时
D她身陷"深井",而他藏身"洞穴"
理解能够消弭冲突
金钱带来的困扰
情绪,才是关键!
D 8 章 探寻彼此迥异的情感需求
十二种爱的需求
身披闪亮铠甲的骑士
你无形中赶走了你的伴侣
D爱情枯萎时
学会心平气和地倾听
赋予男人力量的艺术
D 9 章 如何避免争吵
我们争吵时会发生什么事
为何争吵会带来伤害
四种避免争吵伤害的方法
我们为何争吵
剖析争吵
如何表达不同意见而又避免争吵
深入剖析争吵的本质
艰难时刻,更要互相支持
用爱沟通,避免争吵
D 10 章 如何在异性心目中赢得高分
小事情,大不同
男人赢得高分的101种方法
小事情的魔力
调整精力与注意力的投向
女人的打分
治愈"怨恨流感症"
为何男人付出更少
男人如何打分
男人为何会自我防卫
D 11 章 如何沟通负面情绪
如何训练"情书"技巧
D一步:写一封"情书"
D二步:写一封回信
D三步:与伴侣分享"情书"和回信
让分享"情书"变得安全可靠
迷你型"情书"
何时写"情书"
为何我们需要写"情书"
说出事实的真相
治疗负面情绪带来的创伤
自助的奥秘
D 12 章 请求支持的艺术
女人从不主动请求
D一步:恰D地请求已经得到的支持
D二步:练习请求对方给予更多支持
D三步:练习"强势请求"
男人为何如此敏感
D 13 章 让爱的魔力永存
90/10原则
痛苦背后不为人知的原因
"情感反应迟缓"现象
健康者也需要心理咨询
爱的季节性
开启情感生活的全新篇章
显示全部信息
D 2 章 “问题专家”和“改造达人”
女人对男人Z大的抱怨,莫过于男人从不懂得倾听。听到女人唠叨诉苦,他们要么心不在焉,充耳不闻,要么听个只言片语,妄下结论,然后骄傲地戴上“问题专家”的帽子,帮她们出谋划策。男人以为,他们这种爱的表现可使女人心花怒放,但遗憾的是,女人却从不买账。于是,男人困惑不解:他好言好语,她却愁眉不展,这究竟是为什么呢?要知道,女人需要一双聆听的耳朵,更渴望感同身受的理解,可男人却总误以为她需要帮助。
无论女人如何不厌其烦地强调男人没有认真倾听,男人总是很难心领神会,仍然重蹈覆辙,让女人牢骚满腹,却无从宣泄。问题的症结在于:女人需要的是感同身受的倾听,而男人却以为她需要解决办法。
对于女人,男人Z大的不满J是女人老想着改造他们。一旦女人爱上这个男人,J觉得有必要帮助男人成长和成熟,让男人变得更加完美。她摇身一变成了“改造达人”,男人J成为她改造的1要目标。不管他有多抗拒和反感这种做法,她都不依不饶,一逮住机会J试图改造他,告诉男人怎样立身处世,怎样待人接物,怎样功成名J!她自以为是在关爱他、照料他,可男人却感觉被女人控制得牢牢的,没有喘息的空间。女人不懂得,男人需要的是她的认可和接纳。
1先,我们必须弄明白为什么男人喜欢解决问题,而女人喜欢改造男人。只有这样,以上两个问题才会迎刃而解。让我们回头看看火星人和金星人原先都是怎么生活的,在他们抵达地球以前,他们的本性究竟如何。这有助于我们更深入地认识男人,了解女人。
火星人的SJ
他们不惜代价地积蓄力量,培养技能,修炼十八般武艺,目的J是证明他们自己。比起女人,男人更习惯于以成败论英雄,更倾向于在获得成功的过程中塑造自我,实现自我价值。他们雄心勃勃,富于进取精神,渴望建功立业。
火星上的一切都反映了这种价值观,甚至穿衣戴帽的方式都体现着他们的能力。无论是警察、士兵、商人、科学家、出租车司机、技术员或者厨师,无不穿着身份鲜明的制服,或者至少用帽子来表明他们的职业和能力。火星人不喜欢读像《JR心理》《悦己》《人物杂志》这样比较感性的杂志,他们热衷于户外活动,比方说打猎、钓鱼或者赛车。他们也很少看言情类小说,而是经常关注新闻动向、天气预报和体育赛事。他们对“物”和“事件”的关注,远远超出对人物本身和情感方面的关注。即使时至JR,女人仍然幻想着惊天动地的爱情故事,而男人总是热衷于马力强劲的汽车、运转神速的电脑、设计新奇的电子装备以及各种功能强大的ZX科技。男人乐此不疲,沉迷其中,因为这些事物可以帮助他们去创造令人羡慕的结果,去达成不可思议的目标,从而体现自己与众不同的能力。
对火星人来说,目标的达成与实现至关重要。只有这样,他们才能证明自己的能力,也才能从内心认可自己,树立自信。不仅如此,火星人必须单枪匹马D立完成这些目标,任何人都不能取而代之。这J是为什么火星人以标榜自己“D立自主”为荣。因为在火星人的观念里,DD一面是能力的象征。D立自主意味着效率、力量和能力。
了解火星人这点性格特质,有助于解决困扰女人已久的疑惑:为什么自己家的男人如此抗拒自己的好心相助与用心良苦?在男人看来,女人的指指点点,J是瞧不起他,认为他软弱无能,J像扶不起的“阿斗”。男人对这个特别敏感,因为他们FC在意自己的能力。
男人喜欢单打D斗,自力更生。遇到问题时,他们习惯自己一个人扛。除非到了迫不得已的地步,他们才会开口求助。他们的逻辑是:“自个儿能完成的事,为什么要请人代劳?”动辄求助于他人,在他们看来简直是窝囊废的行为。
但是,一旦他真的需要帮助时,他J会表现出D特的智慧和艺术。一般来说,他会请教那些他FC敬仰和信服的能人贤士,把自己的困难和盘托出。在火星上,和别人谈论自己的困难,不是为了情绪的发泄,而是请人赐教的信号。
火星人遇到别人向自己请教时,会将其视为无上的光荣。不知不觉地,他J会戴上那1;CY=CY“问题专家”的帽子,好好地听上一番,然后奉上自己的金玉良言。因此,男人一听到女人在谈论自己的种种不如意时,J会不由自主地帮她出主意。其实,女人这时只是想抒发一下内心郁闷,或者排解一下不满,可男人却误以为女人需要自己提供建议。在男人看来,帮女人出谋划策,是男人爱意的表示。他不忍心看她坐困愁城,愁眉苦脸,想利用自己的能力去帮助她。他以为只要能帮她解决问题,她J会明白自己的爱意,心情舒畅起来。
让男人费解的是,尽管他们绞尽脑汁想取悦女人,女人却丝毫不领情。她们还是深陷于沮丧悲观的情绪里,怨天怨地。男人搞不懂哪个环节出了问题——女人似乎拒绝接受他的好意,他什么忙也帮不上,简直J像个没用的傻瓜,这让男人很有挫折感和失败感。
男人没有弄明白,金星人与你谈论问题,并不是发出求助信号,邀请你来帮着解决问题。其实,男人只要坐下来好好听听女人在说什么,在适D的时候表现一下自己的感同身受,这J是对她们Z大的支持了。
……
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