正版国戴氏心意拳功理秘技9787530488195王毅

正版国戴氏心意拳功理秘技9787530488195王毅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

王毅 著
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店铺: 玄岩璞图书专营店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787530488195
商品编码:29903608465
包装:平装-胶订
出版时间:2017-11-01

具体描述

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基本信息

书名:戴氏心意拳功理秘技

定价:68.00元

作者:王毅

出版社:北京科学技术出版社

出版日期:2017-11-01

ISBN:9787530488195

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


诸般秘诀合一本,但求此艺广流芳。本书为戴氏心意拳*力作,全面整理了戴氏心意拳的拳源、拳论、拳理以及拳技,言前人之所不言,发前人之所未发,深刻揭示了戴氏心意拳技击理论的实质及功法、打法核心。

内容提要


全书内容分为拳源、拳谱、拳理、拳技四大部分。拳源部分介绍了戴家拳起源;拳谱部分收集整理了原汁原味的古传拳谱;拳理部分整理、解读了老拳师对此拳的阐释;拳技部分对戴家拳原传拳法做了系统的整理,对戴氏心意拳徒手拳的基本功、三拳、四把、五行、五种手法、十大形、七小形、七炮、五膀、闸势、联珠把、连环手、六合拳、咬扣等核心功法的修炼及其实战技法做了较为详细的阐述,特别是和启蒙师戴宝书、师兄陈振家、郭瑾通把诸多原传单式手法结合现今中国武术的竞赛规则进行组编,形成了由易渐难的竞赛套路。同时,为了使读者能更好地目睹戴氏心意拳的真实风貌,本书匹配了老拳师的视频及照片以供参照。在内容讲解上,力求通俗易懂,图文并茂,使读者读文明法,观图有形,能达到自学自练的目的。

目录


作者介绍


王毅,1968年生,山西祁县人,国家非物质文化遗产戴氏心意拳代表性传承人、中国武术协会会员、中国武术段位指导员、山西省形意拳协会会员、晋中市心(形)意六合拳协会副秘书长、祁县武术协会副秘书长、祁县戴氏心意拳协会副会长。其自幼喜爱武术,先后师从戴宝书、梁锋耀学习戴氏心意拳,2000年叩拜在戴氏心意拳第五代大师王映海门下,成为戴氏心意拳第六代传人。研习戴家拳近三十余载,深悟其妙。2002年,与师兄陈振家、郭瑾通、陈晋福一起被晋商文化博物馆聘为“晋商镖局戴氏心意拳教练”,被同仁奉为晋商镖局“四大拳师”。曾在外多项武术赛事中荣获金奖,在《搏击》等杂志上发表介绍心意拳的文章数十篇,并著有《戴氏心意原传拳械功法》一书。

文摘






序言



好的,这是一份关于其他武术流派或武术理论的图书简介,内容完全不涉及“正版国戴氏心意拳功理秘技9787530488195王毅”一书的内容。 --- 《形意宗师的武道精粹:内家拳法的实战应用与修炼心法》 作者: 孙志刚 出版社: 华夏武学出版社 页数: 580页 装帧: 精装函套,附赠高清教学光盘一套 定价: 198.00元 ISBN: 978-7-5067-8901-2 --- 内容简介: 在中国传统武术的广阔天地中,内家拳作为一股深沉而强大的力量,历经数百年的沉淀与发展,以其独特的内外兼修理念,深刻影响了武术的实践与哲学。本书《形意宗师的武道精粹:内家拳法的实战应用与修炼心法》,并非对某一特定拳种进行详尽的技法罗列,而是深入剖析了内家拳系(以太极、八卦、形意等流派的共性与差异为参照)在功理构建、劲力传导、以及实战思维上的核心体系。 本书的撰写者孙志刚先生,出身于一个世代习武的家庭,并在数十年间游历祖国大江南北,拜访多位隐世名家,融汇了不同地域、不同传承中对于“内功”与“技击”结合的独到见解。他力求超越门派之见的局限,将内家拳的精髓提炼为一套可供所有习武者参悟的普适性原理。 全书共分为五大部分,结构严谨,逻辑清晰,从基础的桩功入手,层层递进至高阶的合力运用与意念引导。 第一部分:筑基之本——动静合一的桩法探微 (约120页) 本部分详细阐述了内家拳修炼中“桩功”的核心地位。它不仅仅是站立姿势的训练,更是对人体结构、重心把握、以及“浑圆劲”初阶培养的关键环节。作者并未简单复制传统桩法口诀,而是结合现代人体工程学和生物力学原理,对浑元桩、太极混元桩、以及针对特定肌群的站桩进行了深入解析。 重点内容包括: 1. “松沉”的层次解析: 如何区分“松而不懈”与“松懈无力”的细微差别,以及松沉在呼吸配合下的动态变化。 2. 立姿中的“抱球”与“撑抱”: 阐述手臂在不同张力下的结构稳定与劲力蓄积原理,强调对手臂经络的疏通作用。 3. 意念的植入: 探讨如何通过“意”导引“气”,使桩功训练从单纯的体力维持转化为内气的培植。 第二部分:劲力的生成与传导——内家核心力量的揭示 (约150页) 内家拳区别于外家拳最显著的特征之一,在于其独特的“劲力”生成方式。本书耗费大量篇幅,以图解和模型分析相结合的方式,揭示了劲力的运作机制。 核心章节集中讨论了: 1. 螺旋劲与缠丝劲的本质区别: 探讨八卦、太极等流派中常见的螺旋运动在发力时的效率差异,并指出其在实战中对应的应用场景。 2. “一动无有不动”的实践路径: 详细解析如何将身体的整体性转化为瞬间的爆发力,重点讲解了丹田、胯轴、膝踝三节的协调配合,避免了僵硬的局部发力。 3. 劲力的“蓄”与“放”: 介绍如何通过关节的开合、肌肉的对拉(如“捋劲”与“挤劲”的内涵),实现劲力的弹性储存与高效释放。 第三部分:步法与身法的动态结合 (约100页) 步法是内家拳进退自如、避实击虚的基础。本书强调“步随身转,身随步移”的整体性。 重点内容包括: 1. “禹步”与“八卦趟泥步”的结构分析: 探讨不同步法在地面附着力上的差异化运用,以及如何通过脚步的轻灵实现身法的隐蔽性。 2. 重心转换的“无迹可寻”: 强调在转换重心时,如何保持身体中轴线的稳定,避免因重心偏移而产生的破绽。 3. 闪躲与进击的节奏控制: 探讨在近身缠斗中,如何利用身法的微小变化,诱使对手失衡,并即刻跟进发力。 第四部分:技法体系的哲学内核——“打手”与“听劲”的实战心法 (约150页) 实战是检验武术理论的唯一标准。本部分超越了具体的招式名称,侧重于实战中的“感知”与“应对”的哲学。 1. “听劲”的阶梯式训练法: 从推手(如太极推手)的基础感知,到实战中对来力的瞬间“化解”与“借力”,作者提供了详尽的渐进式训练方法,强调触觉的敏锐度培养。 2. “以柔克刚”的科学性: 辩证地分析了“以柔克刚”并非完全不用力,而是在特定时机利用对手的刚力,通过角度和时机的把握,实现四两拨千斤的效果。 3. 应手而变的应用逻辑: 阐述了内家拳技击中“无定式”的核心理念,即招法是为应对变化服务的,强调对空间、角度、距离的即时判断能力。 第五部分:武道心性与长期修炼的规划 (约60页) 武术的终极目标在于心性的磨砺。最后一部分引导读者关注修炼中的心理障碍、对“瓶颈期”的突破方法,以及武德的修养。强调习武者应有的谦逊、敬畏与内省,使武术训练成为终身受益的精神旅程。 --- 读者对象: 本书适合有一定武术基础,对内家拳原理有深入探究意愿的习武者、武术教练,以及对中国传统哲学与人体科学交叉领域感兴趣的研究者。书中包含大量术语的现代化诠释,能帮助读者跨越传统口诀的理解障碍,直达功理核心。 本书的价值在于,它不是一套招式手册,而是一部内家拳理论的“元典”式解读,旨在帮助习武者建立属于自己的、坚实可靠的内家武学体系。

用户评价

评分

作为一个对中国传统文化和哲学有着深刻理解的人,我一直认为真正的武术不仅仅是肢体上的对抗,更是精神层面的修炼。拳法中蕴含的哲学道理,往往比单纯的招式更加重要。这本书的书名和作者信息,都让我对其产生了浓厚的兴趣。我期待在这本书中,不仅能学到扎实的拳术技法,更能领略到其中蕴含的中国传统哲学思想。比如,戴氏心意拳的“心意”之道,是否与道家的“无为而无不为”有异曲同工之处?它在训练过程中,是如何强调“静心养气”、“意念集中”的?我希望这本书能够将武术的修炼与个人品德的培养、精神境界的提升有机地结合起来,让习武者在强健体魄的同时,也能获得心灵上的升华。

评分

这本书的装帧设计非常吸引人,封面采用了传统的中国水墨画风格,色彩沉稳大气,给人一种古朴而神秘的感觉。书页纸质厚实,触感温润,印刷清晰,排版合理,即使长时间翻阅也不会感到疲惫。我尤其喜欢封面上那个飘逸的“心意”二字,书法遒劲有力,仿佛蕴含着千年的武学精髓,让人迫不及待地想一探究竟。在拿到这本书的那一刻,我就被它散发出的独特文化气息所吸引,迫切地想了解其中蕴藏的奥秘。这本书不仅仅是一本武术教材,更像是一件精美的艺术品,无论是作为收藏还是阅读,都具有很高的价值。书中的插图也相当精美,虽然我还没有深入研究内容,但单就视觉上的享受,就已经值回票价了。

评分

我一直对中国传统武术有着浓厚的兴趣,尤其是那些讲究内功心法、以意领气的拳种。读过不少关于拳击、摔跤等西方搏击的书籍,也涉猎过一些内家拳的入门读物,但总觉得少了点什么,似乎没有真正触及到那些神乎其神的技击奥义。这次偶然翻到这本书,封面上的“戴氏心意拳”几个字便深深地吸引了我。虽然我对戴氏心意拳了解不多,但“心意”二字本身就充满了哲学意味,让人联想到“心即是意,意即是拳”的境界。我期待在这本书中找到关于这种拳术独特的发力方式、身法变化以及如何通过意念来催动身体,实现“气贯全身、内外合一”的练习方法。希望它能为我的武学探索之路打开一扇新的大门,让我能够更深层次地理解中国武术的博大精深。

评分

我对武术的理解,更侧重于其在实际格斗中的应用。虽然很多传统武术的套路美轮美奂,但如果在实战中无法有效运用,那便是空中楼阁。这本书的书名中带有“秘技”,这让我联想到其中可能包含着一些经过实战检验、行之有效的搏击技巧。我希望这本书能够详细阐述戴氏心意拳在不同攻击和防御情况下的应对策略,以及如何通过调整身形、步伐和发力技巧来克敌制胜。尤其是其独有的“崩拳”、“挑打”等手法,我非常想知道它们在实战中是如何运用的,又有哪些可以变化和组合的招式。我期待这本书能为我提供一套系统、实用的格斗训练方法,让我能够应对各种可能遇到的危险情况。

评分

一直以来,我总是在寻找一本能够真正解答我心中关于“劲”的疑惑的书。很多武术书籍都提到了“劲”,但很少有能将其讲透彻,讲得直观易懂的。我曾经尝试过模仿一些武术动作,但总觉得不得要领,发出的力量软绵绵的,缺乏那种能够一击制中的穿透力。这本书的书名中有“功理秘技”几个字,这让我眼前一亮。我希望它能揭示戴氏心意拳在“功理”上的独到之处,解释清楚“劲”是如何产生的,又是如何被引导和运用的。书中提到的“秘技”更是充满了神秘感,让我非常好奇,到底隐藏着哪些不为外人所知的训练方法和技击诀窍。我迫切地想通过这本书,学习到如何才能真正地发出那种“如山崩海啸”般的爆发力。

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