9787122250254 新妈妈育儿不可不知的1000个生活宜忌 化学工业出版社 顾勇 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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基本信息

书名：新妈妈育儿不可不知的1000个生活宜忌

定价：36.00元

作者：顾勇

出版社：化学工业出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787122250254

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

新手爸妈在育儿过程中可能会遇到各种各样的问题，面对五花八门的突发事件，新手爸妈经常感觉措手不及、头痛不已。《新妈妈育儿不可不知的1000个生活宜忌》带你走出困惑，总结育儿过程中可能遇到的各种问题，让新手爸妈做到心中有数。

内容提要

怀胎十月，宝宝呱呱坠地，带给新妈妈无比的快乐和希望！不过，新妈妈刚开始和宝宝在一起生活时，总会有许多不可预知的事情发生，照顾宝宝的时候总觉得束手无策。这时，除了口口相传的经验外，新妈妈亟须掌握一些科学的育儿常识。
为了让新妈妈更科学、更精心地呵护宝宝，我们特别编写了此书。书中将新妈妈育儿关心的几类问题以宜与忌的方式分条列出，突出速查功能，用醒目的宜、忌对比，告诉新妈妈育儿时该做什么，不能做什么。
本书语言简洁，内容全面，集科学性、指导性和实用性于一体。新妈妈在本书的指导下，能够科学、合理地养育好自己的小宝宝，打开宝宝通向智慧、健康的大门，让宝宝充分感受到关心和爱，从而给宝宝一个绚丽多彩的未来！

目录

**章 科学哺乳宜与忌 / 001
母乳喂养 / 002
宜 / 002
妈妈宜母乳喂养宝宝 / 002
宜尽早为小宝宝开奶 / 002
哺喂宝宝宜选用正确姿势 / 002
宜把握好哺喂宝宝的次数 / 003
每次宜喂宝宝多长时间 / 003
宜隔多久给宝宝喂一次奶 / 004
宜坚持两侧乳房轮流哺喂 / 004
宜给宝宝喂适量温开水 / 004
宜将宝宝未吸尽的母乳挤尽 / 005
宜适当减少夜间喂奶的次数 / 005
宝宝喝饱奶宜拍拍嗝 / 005
厌奶期宜适当添加辅食 / 005
厌奶期宜改变哺喂方式 / 006
母乳不足宜混合喂养 / 006
宜先喂母乳，再加代乳品 / 006
选择适宜的时间给宝宝断奶 / 006
宝宝断奶宜提前做准备 / 007
宝宝断奶宜采取的方式 / 007
忌 / 008
忌不注意哺乳卫生 / 008
忌给新生宝宝喂奶过晚 / 008
忌舍弃珍贵的初乳 / 008
忌哺乳前给宝宝喂奶粉 / 009
忌随意减少哺喂次数 / 009
忌哺喂宝宝方法不当 / 009
忌躺着给宝宝哺乳 / 010
忌定时给宝宝喂奶 / 010
冷冻母乳忌高温加热 / 010
忌生气时给宝宝哺乳 / 010
宝宝服药前后忌喂奶 / 011
忌让宝宝边吃边睡 / 011
宝宝厌奶时忌停止哺乳 / 011
厌奶期忌强迫宝宝喝奶 / 011
忌白天喂母乳晚上喂奶粉 / 012
忌强行给宝宝断奶 / 012
忌在冬夏两季断奶 / 012
忌断奶后哺喂母乳 / 013
人工喂养 / 013
宜 / 013
哪些宝宝宜人工喂养 / 013
母乳不足宜喂适量奶粉 / 014
宝宝宜哺喂配方奶 / 014
宜选择优质奶粉喂养宝宝 / 014
人工喂养的宝宝宜多喝点水 / 014
宜适当掌握宝宝需要的奶量 / 015
帮宝宝选择适宜的奶瓶、奶嘴 / 015
宜掌握清洗奶瓶的正确方法 / 015
奶粉宜现冲现喝 / 016
忌 / 016
喝配方奶忌乱吃钙片 / 016
宝宝辅食里忌放盐 / 016
宝宝喝配方奶粉忌加糖 / 017
忌给宝宝喝太浓或太稀的奶 / 017
忌给小宝宝喝太甜的奶 / 017
忌用豆奶代替配方奶 / 018
忌给宝宝喝冲调过久的奶 / 018
宝宝喝奶忌过冷或过热 / 018
忌为宝宝频繁更换奶粉 / 018

第二章 营养饮食宜与忌 / 019
添加辅食 / 020
宜 / 020
宝宝成长宜添加辅食 / 020
选择适宜的时间添加辅食 / 020
辅食宜选择米粉 / 020
米粉冲调浓度要适宜 / 021
宝宝辅食宜量少 / 021
辅食添加的适宜时间 / 021
辅食添加宜一次一种 / 021
宜选择软烂、泥糊状食物 / 022
添加辅食宜从稀到稠 / 022
辅食添加宜慢不宜快 / 022
辅食品种添加宜有序 / 022
辅食数量宜由少到多 / 023
辅食种类宜按时间顺序 / 023
辅食制作食材宜新鲜 / 023
辅食制作宜少量 / 024
辅食制作宜现吃现做 / 024
成品辅食宜冷藏保存 / 024
哺喂宝宝辅食宜注意温度 / 024
宝宝生病时辅食宜清淡 / 024
宝宝辅食宜卫生安全 / 025
宜给宝宝使用素色餐具 / 025
添加辅食宜食物替换 / 025
辅食添加宜注意避开过敏源 / 026
宝宝过敏宜选择的替代食物 / 026
宝宝辅食味道宜多样化 / 026
宜用辅食提高宝宝免疫力 / 027
忌 / 027
辅食添加忌过早 / 027
辅食添加忌过晚 / 027
辅食添加忌过多 / 028
忌强迫宝宝吃辅食 / 028
辅食制作忌过于精细 / 028
忌把辅食当主食 / 028
忌把米粉当主食 / 029
冲调米粉忌水温过高或过低 / 029
冲调米粉忌加糖 / 029
忌用奶瓶喂糊状辅食 / 029
忌米粉和奶粉混合在一起吃 / 030
宝宝辅食里忌放盐 / 030
宝宝忌躺着吃辅食 / 030
忌忽视宝宝对辅食的过敏反应 / 030
宝宝添加辅食忌不足 / 031
宝宝添加辅食忌过量 / 031
忌边吃辅食边喝水 / 031
忌哺喂宝宝成人食物 / 031
忌哺喂宝宝成人嚼过的食物 / 032
忌阻止宝宝手抓食物 / 032
辅食忌重复加热 / 032
制作辅食忌使用铜、铝炊具 / 032
周岁内宝宝忌添加的辅食 / 033
营养饮食 / 033
宜 / 033
宝宝饮食宜做“加法” / 033
宝宝饮食宜做“减法” / 033
宝宝饮食宜做“乘法” / 034
宝宝饮食宜做“除法” / 034
宜多给宝宝吃新鲜蔬菜 / 034
哺喂宝宝蔬菜宜引导 / 034
宝宝的饮食宜清淡 / 035
宝宝的饮食宜温软 / 035
宜适当多吃富含钙的食物 / 035
宜适当多吃富含铜的食物 / 035
宜适当多吃富含铁的食物 / 036
宜适当多吃富含锌的食物 / 036
宝宝饮食宜粗细粮搭配 / 036
宝宝饮食宜花样搭配 / 037
宝宝饮食制作宜少油 / 037
蛋白质补充宜适量 / 037
宝宝宜少吃高糖食物 / 038
给宝宝选适宜吃的鱼 / 038
宝宝宜吃些菌类食物 / 038
两餐之间宜添加零食 / 038
宝宝吃坚果宜注意 / 039
宜吃芝麻酱、奶酪补钙 / 039
宝宝早餐宜吃好 / 040
宝宝晚餐宜吃饱、吃好 / 040
宝宝适宜三餐两点 / 040
宝宝补充高钙奶宜谨慎 / 040
宝宝宜少吃反式脂肪食物 / 041
宝宝吃水果宜适量 / 041
吃水果的时间宜讲究 / 041
宜配合宝宝体质吃水果 / 042
忌 / 042
宝宝忌偏食、挑食 / 042
忌让宝宝吃得过饱 / 042
宝宝不宜吃过多的糕点 / 043
宝宝饮食不宜放味精 / 043
不宜给宝宝吃罐头食品 / 044
忌忽视宝宝营养不良的信号 / 044
不宜给宝宝吃果冻 / 044
忌给宝宝喝碳酸饮料 / 044
不宜给宝宝喝过多的果汁 / 045
忌给宝宝吃粽子 / 045
忌给宝宝吃豆腐乳 / 045
不宜让宝宝太早用筷子 / 046
不宜多给宝宝吃反季节蔬菜 / 046
忌用水果代替蔬菜 / 046
宝宝吃鸡蛋有禁忌 / 047
忌给宝宝吃彩色加工食品 / 047
不宜给宝宝吃过量的胡萝卜 / 047
忌给宝宝吃过多动物肝肾 / 048
宝宝不宜吃高脂肪食物 / 048
煮粥忌除去粥油 / 048
忌给宝宝吃汤泡饭 / 048
宝宝腹泻的饮食禁忌 / 049
低龄宝宝忌喝绿豆汤 / 049
忌无故给宝宝喂葡萄糖水 / 049
不宜给宝宝喝蜂蜜水 / 050
忌给宝宝吃高盐食物 / 050
忌催促宝宝快点吃饭 / 050
忌给宝宝吃太烫的食物 / 050
忌给宝宝吃保健品 / 051
宝宝吃点心有禁忌 / 051
忌给宝宝吃泡泡糖 / 051
忌给宝宝吃巧克力 / 051
忌给宝宝喝冷饮 / 052

第三章 居家生活宜与忌 / 053
居家环境 / 054
宜 / 054
为宝宝创造适宜的生活环境 / 054
宝宝房间的温度要适宜 / 054
宝宝房间宜经常通风 / 055
宜给宝宝做空气浴 / 055
宜给宝宝做日光浴 / 055
宝宝户外活动宜注意 / 056
使用空调宜注意细节 / 056
宝宝适宜这样睡凉席 / 057
给宝宝穿衣服宜轻柔 / 057
给宝宝脱衣服宜迅速 / 058
宜给宝宝穿“和尚服” / 058
宝宝宜穿棉质衣服 / 058
宜给宝宝穿内衣 / 058
如何选购适宜宝宝的服装 / 059
夏天宜穿深色、鲜艳的衣服 / 059
给宝宝选择适宜的鞋 / 059
宜给宝宝一个安全空间 / 060
客厅宜采取的安全措施 / 060
卫生间宜采取的安全措施 / 061
厨房里宜采取的安全措施 / 061
卧室里宜采取的安全措施 / 062
居家宜谨防宝宝触电 / 062
忌 / 063
宝宝不宜穿有花边的衣服 / 063
宝宝不宜穿合成纤维内衣 / 063
忌买回内衣直接给宝宝穿 / 063
宝宝衣服忌放樟脑丸 / 063
忌给宝宝穿松紧带裤 / 064
宝宝的裤带忌束得太高 / 064
忌给宝宝买大尺码的鞋 / 064
忌以为宝宝鞋越软越好 / 065
忌以为鞋底弯曲度越大越好 / 065
忌以为厚底鞋舒适防震 / 065
忌不给宝宝穿袜子 / 065
宝宝袜子忌袜口太紧 / 066
忌空调温度开得太低 / 066
忌用电风扇直吹宝宝 / 066
给宝宝日光浴的禁忌 / 066
忌使用蚊香、杀虫剂 / 067
忌在宝宝的房间摆放花卉 / 067
忌给宝宝**安静的空间 / 067
清洁卫生 / 068
宜 / 068
宜这样护理宝宝脐带 / 068
宜每天给宝宝洗脸 / 068
宜这样帮宝宝洗脸 / 068
宜常给宝宝洗澡 / 069
为宝宝选用适宜的浴盆 / 069
宝宝洗澡前的准备宜做好 / 069
宝宝洗澡宜有序 / 070
宝宝宜注意眼部护理 / 070
宝宝宜注意耳部护理 / 071
宜这样清理宝宝鼻腔 / 071
宜这样处理宝宝眼屎 / 072
宜这样护理宝宝皮肤 / 072
宜这样清洁宝宝的牙齿 / 072
宝宝流口水宜这样护理 / 073
宜这样给宝宝剪指甲 / 073
给宝宝选购适宜的洗护用品 / 073
宜正确给宝宝使用爽身粉 / 074
宜仔细清洗女宝宝的外阴 / 074
宜仔细清洗男宝宝的阴茎 / 074
宜保持宝宝小屁屁清洁干爽 / 075
为宝宝选购适宜的纸尿裤 / 075
宜正确给宝宝使用纸尿裤 / 075
宜给宝宝少用纸尿裤 / 076
为宝宝选择适宜的尿布 / 076
给宝宝换尿布宜轻柔 / 076
宜这样给宝宝洗尿布 / 077
宜预防宝宝尿布疹 / 077
夏季宝宝宜预防痱子 / 078
宜这样训练宝宝排便 / 078
宜选择宝宝专用洗衣液 / 078
忌 / 079
不宜给小宝宝剃胎毛 / 079
这些宝宝不宜洗澡 / 079
不宜用香皂给宝宝洗澡 / 079
忌给宝宝滥用爽身粉 / 080
忌让宝宝使用成人护肤品 / 080
忌强行制止宝宝吸吮手指 / 080
忌制止宝宝咬东西 / 081
宝宝的头发不宜留得太长 / 081
忌给宝宝戴小手套 / 081
忌经常给宝宝掏耳屎 / 081
忌用卫生纸代替尿布 / 082
忌用成人洗衣粉洗尿布 / 082
忌用柔顺剂洗尿布 / 082
不宜这样清洁宝宝小屁屁 / 083
忌宝宝纸尿裤过小 / 083
忌长时间不更换纸尿裤 / 083
生活细节 / 084
宜 / 084
给宝宝选择适宜的枕头 / 084
宜让小宝宝睡硬板床 / 084
给宝宝选择适宜的被子 / 085
宝宝宜选择什么样的睡姿 / 085
宜让宝宝有充足的睡眠 / 085
宝宝昼夜颠倒宜调整 / 086
宜让宝宝入睡的小技巧 / 086
宜这样给宝宝穿衣服 / 087
宜培养宝宝单独睡的习惯 / 087
宜让宝宝养成午睡习惯 / 087
宜重视宝宝的脚部保暖 / 088
宜用温水给宝宝洗脚 / 088
忌 / 088
新生宝宝不宜用枕头 / 088
宝宝睡觉忌包捆 / 088
宝宝睡眠被子忌过厚 / 089
宝宝不宜与妈妈睡一个被窝 / 089
忌让宝宝蒙头睡觉 / 089
忌让宝宝趴着睡觉 / 090
忌在入睡前刺激宝宝 / 090
宝宝不宜抱着玩具睡 / 090
忌给小宝宝挑马牙 / 091
忌给小宝宝挑螳螂嘴 / 091
忌忽视宝宝的腹部保暖 / 091
忌在宝宝睡觉时门窗对开 / 091
宝宝睡觉时忌紧闭门窗 / 092
宝宝的房间忌开夜灯 / 092
忌让宝宝憋尿 / 092
忌让宝宝吸二手烟 / 092
忌用热水给宝宝泡脚 / 093

第四章 亲子运动宜与忌 / 095
成长运动 / 096
宜 / 096
适宜宝宝的适龄运动 / 096
宜这样帮宝宝学抬头 / 096
宜把握宝宝学翻身的讯号 / 097
宜这样让宝宝学翻身 / 097
宜经常逗宝宝笑 / 098
宜用行走反射锻炼宝宝小腿 / 098
宜让宝宝手脚乱动 / 098
妈妈宜这样帮宝宝学坐 / 099
宝宝适宜的学爬时间 / 099
宜这样训练宝宝爬行 / 099
宜定期更换床头玩具 / 100
宜把握好宝宝学步的时机 / 100
宜了解宝宝学走路的姿势 / 100
宜打造安全的学步环境 / 101
宝宝学走路宜多鼓励 / 101
宜训练宝宝的平衡能力 / 101
宜让宝宝多做健身操 / 102
宝宝健身操宜注意 / 102
宜多带宝宝到户外散步 / 102
宜训练宝宝立定投掷能力 / 103
宜让宝宝多走、多跑、多跳 / 103
宜让宝宝学游泳 / 104
宝宝游泳宜做好准备工作 / 104
忌 / 105
忌让宝宝过早学坐 / 105
忌让宝宝过早学站 / 105
忌让宝宝过早学走路 / 105
忌让宝宝经常使用学步车 / 105
这些宝宝不宜游泳 / 106
宝宝忌在成人泳池游泳 / 106
忌让宝宝运动过量 / 107
忌让宝宝翻跟头 / 107
忌让宝宝倒立 / 107
忌让宝宝负重锻炼 / 107
忌过早让宝宝长跑 / 108
忌让宝宝玩小区健身器材 / 108
精细运动 / 108
宜 / 108
宜锻炼宝宝的精细动作 / 108
训练宝宝精细动作宜注意 / 109
妈妈宜和宝宝多握手 / 109
宜让宝宝多锻炼手指 / 109
宜训练宝宝的抓握能力 / 110
宜让宝宝接触不同物品 / 110
宜帮助宝宝发现小手 / 110
宜训练宝宝主动够物 / 111
宜训练宝宝对捏能力 / 111
宜让宝宝多撕纸 / 111
宝宝撕纸妈妈宜注意 / 111
宜让宝宝玩穿孔玩具 / 112
宜多让宝宝做手工 / 112
宜让宝宝多玩沙 / 112
宝宝玩沙时宜注意 / 113
宜让宝宝多翻书 / 113
宜让宝宝扣纽扣 / 113
宜与宝宝玩手指游戏 / 114
帮宝宝选择适宜的积木 / 114
宜让宝宝搭积木 / 114
宜让宝宝学画画 / 114
宜让宝宝捏橡皮泥 / 115
宝宝宜玩拨浪鼓 / 115
精细动作和大动作宜配合 / 116
忌 / 116
忌忽视宝宝的精细动作 / 116
忌让宝宝玩危险的小物品 / 116
忌忽视宝宝摔玩具 / 117
忌忽视宝宝画画敏感期 / 117
宝宝学画画的禁忌 / 117
亲子互动 / 118
宜 / 118
妈妈宜重视亲子互动 / 118
妈妈宜和宝宝多做游戏 / 118
宜锻炼宝宝的表达能力 / 119
爸爸宜与宝宝亲子互动 / 119
妈妈宜和宝宝做亲子操 / 120
宜多做益智类互动游戏 / 120
宜与宝宝多玩球类游戏 / 120
忌 / 121
忌剥夺宝宝游戏的自主权 / 121
忌忽视和宝宝的亲子游戏 / 121
忌忽视宝宝对玩具不感兴趣 / 122
亲子游戏禁忌有哪些 / 122

第五章 潜能开发宜与忌 / 123
语言开发 / 124
宜 / 124
宜把握宝宝学习语言的关键期 / 124
妈妈宜多和宝宝说话 / 124
宝宝宜进行视觉训练 / 124
听力训练宜用音乐盒 / 125
宜给宝宝良好的语言环境 / 125
宜培养宝宝的口语能力 / 126
培养口语能力宜注意 / 126
宜念书提高宝宝的口语能力 / 126
宜教宝宝念儿歌 / 127
妈妈宜带宝宝早期阅读 / 127
宜教宝宝清楚、正确地发音 / 127
宝宝发音不准宜矫正 / 128
宝宝说脏话宜正确对待 / 128
宜多看图让宝宝认物品 / 129
宜用识字卡片教宝宝 / 129
宜丰富宝宝的

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