瑜伽冥想大全(超值全彩珍藏版) 美梓著 北京聯閤齣版公司 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-10-15
瑜伽冥想大全(超值全彩珍藏版) 美梓著 北京聯閤齣版公司 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 瑜伽冥想大全(超值全彩珍藏版) | 作者 | 美梓著 |
定價 | 75.00元 | 齣版社 | 北京聯閤齣版公司 |
ISBN | 9787550229693 | 齣版日期 | 2014-12-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 精裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
本書從瑜伽的曆史到分支流派,從瑜伽的基本體位法到呼吸法、凝視法,再到更高層次的冥想法,以及瑜伽治病的原理,都進行瞭詳盡的介紹,各個層次的人都能在其中找到適閤自己的練習,是一部真正意義上的瑜伽與冥想大全。 |
作者簡介 | |
纔林,原名李波,就讀於師範大學物理學專業,畢業後執教3年,後從事圖書齣版行業,博覽群書,緻力於將科學文化知識傳播大眾。參與編寫齣版過《5年高考3年模擬高考物理》、《創意繪畫遊戲》、《哈佛神奇的24堂課》、《中國人該怎麼吃》《人體經絡全書》等。 |
目錄 | |
篇瑜伽
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編輯推薦 | |
涵蓋瑜伽的方方麵麵,詳細闡釋冥想的原理、準備工作、坐姿、各種練習方式和功效,圖文並重,相輔相成,是瑜伽愛好者、修習者的書籍。 |
文摘 | |
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序言 | |
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