接纳孩子,接纳不的自己 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-10-13
接纳孩子,接纳不的自己 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:接纳孩子,接纳不的自己
定价:38.00元
作者:侯瑞鹤
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2016-08-01
ISBN:9787512713109
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
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? 萨提亚大师约翰·贝曼倾情做序推荐!? 中科院儿童心理学博士送给父母的10堂修行课!? 基于萨提亚模式,结合多年的心理咨询案例以及教养孩子的经历,揭示亲子关系的真相。? 帮助父母更好地认识和接纳自己,从而更好地接纳孩子。? 从来没有的父母,只有不断成长的父母。? 父母的自我觉察和自我成长,比亲子育儿技巧更重要。
内容提要
这是一本难得的儿童心理学理论与儿童教养实践相结合的著作。作者对儿童的心灵进行了深度剖析,帮助父母了解亲子问题背后的心理过程和机制,探索和发现问题的真相,从而创造适合自己的育儿方法。父母首先要接纳不的自己,然后才有力量接纳真实、不的孩子,从而与孩子建立起亲密的亲子关系,让孩子成长为更好的自己。
目录
章 做好父母,从自我成长开始
学做父母是一生的功课 / 2
孩子是父母无意识的呈现 / 5
做真实完整的妈妈 / 9
为何别人的育儿经养不好你的孩子 / 13
第二章 良好家庭关系是良好亲子关系的基石
缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注 / 18
在母婴共生期,被“无视”的爸爸该如何存在 / 23
让缺席的爸爸不缺位——写给单亲妈妈 / 29
别让父母的童年创伤传递给孩子 / 34
第三章 接纳是对孩子有效的管教
接纳孩子的情绪,管教孩子的行为 / 40
接纳是对孩子有效的管教 / 44
尊重和接纳孩子,才能真正与孩子做朋友 / 50
帮助孩子给情绪“消毒” / 54
让孩子及时释放恐惧情绪 / 59
如何听,孩子才能对你说心里话 / 64
第四章 别让你的主义害了孩子
“妈妈”将导致孩子的残缺 / 70
做不焦虑的妈妈 / 75
别让规则僵化成规条 / 79
对孩子的禁止其实是一种引诱 / 85
让孩子“听话”,正向引导比威胁更有效 / 90
“理想小孩”的期望,让孩子难以自我认同 / 96
第五章 独立是父母送给孩子好的礼物
养育孩子就是为了更好地分离 / 104
让孩子学习自己做决定 / 110
过分追求独立,会让孩子失去自我 / 115
孩子叛逆或许是好事 / 122
父母真的不该“护犊子”吗 / 128
让孩子学会独立思考 / 134
第六章 不要剥夺孩子体验挫折的权利
哄孩子笑,不如允许孩子哭 / 140
提高孩子的挫折商,让孩子受挫不受伤 / 144
无法受挫的不是孩子,而是父母的“内在小孩” / 150
“坏”妈妈是孩子心理成长的动力 / 155
父母不同的信念,诱导孩子不同的表现 / 162
第七章 大拇指教育是把双刃剑
帮助孩子提高自我价值感 / 168
越的孩子越容易自卑 / 174
不要随便说出“你棒” / 178
第八章 你不知道的那些婴幼儿心理
在宝宝婴儿期,做有求必应的妈妈 / 184
了解宝宝的心理,让宝宝顺利断奶 / 190
成长的迷恋——俄狄浦斯情结期 / 195
脏话的力量——为何孩子对“屎尿屁”津津乐道 / 203
“耍赖”的真相——孩子为何说话不算数 / 210
孩子的梦藏着心灵的秘密 / 216
用故事滋养孩子的心灵 / 220
家族故事让孩子更好地实现自我认同 / 226
第九章 帮孩子顺利度过幼儿园时期
宝宝入园,妈妈先过分离焦虑这道关 / 232
妈妈这样做,让孩子爱上幼儿园 / 239
做好准备工作,帮助宝宝提前适应幼儿园 / 243
提高孩子的人际适应力,从幼儿园开始 / 248
第十章生不生二宝,不应该由大宝说了算
父母是否生二宝,都别让大宝“背黑锅” / 254
如何让大宝像你一样期待二宝的到来 / 259
如何看待同胞竞争和爱 / 262
作者介绍
侯瑞鹤,中科院心理研究所发展与教育心理学博士,北京师范大学发展心理研究所硕士。长期在一线从事心理健康教育与咨询工作,现任中国人民大学心理健康中心专职教师、心理咨询师;壹心理、教育特约专栏作者。著有专著《路特心理健康思想解析》,所属丛书被评为“《中国教育报》2014年度教师喜爱的100本书”前十名。
文摘
序言
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