怀孕坐月子每日三餐怎么吃 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-10-14
怀孕坐月子每日三餐怎么吃 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:怀孕坐月子每日三餐怎么吃
定价:49.9元
作者:吴光驰
出版社:电子工业出版社
出版日期:2014-06-01
ISBN:9787121220456
字数:528000
页码:264
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
1.搜狐母婴、摇篮网、蜜芽宝贝联袂力荐——给孕妈妈和新妈妈*贴心*实用的营养指导和三餐搭配!2.结构上按孕10月和坐月子来安排,每个月推荐数十款早、中、晚餐,以及当月孕妈妈*可能需要的功能食谱,如孕三月的止孕吐食谱,孕五月的补血食谱等,坐月子期间的催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后食谱等。3.附赠“孕10月关键营养速查”挂图,内容包括每个月孕妈营养需求、饮食原则及推荐食物,一目了然。其他孕产育儿畅销精品推荐: **次做妈妈(绿色印刷,妈妈宝宝更健康!搜狐母婴、摇篮网联袂力荐——北京妇产医院主任奉献,备孕怀孕分娩育儿,一本就够) 胎教盛宴(宝宝树力荐,胎教专家聂巧乐的趣味胎教方法大全,随书赠送孕10月胎宝宝发育与养护重点挂图) 宝宝辅食添加营养配餐大全(宝宝树力荐,北京妇产医院儿科专家倾情打造:符合0-18个月宝宝营养需求的辅食搭配) 睡前轻松胎教故事(摇篮网、搜狐母婴力荐!玛丽妇婴医院胎教专家倾情打造,附赠孕期食物搭配宜忌速查挂图) 范玲指导:怀孕全程养护书(全国销售,把名医请回家!一号难求的好大夫、北京妇产医院产科主任无私奉献多年经验,告诉你只有医生知道的孕期保健 胎教 孕期营养的全方位知识。赠送3重大礼孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌(真人实拍,一本书讲清孕期宜忌。超值赠送孕期常见食材搭配宜忌挂图)
内容提要
怎么吃?怎么补?是怀孕和坐月子过程中妈妈们关心的问题。本书根据孕期进程,每个月提供数十款早、中、晚餐,以及当月孕妈妈可能需要的功能食谱,如孕三月的止孕吐食谱,孕五月的补血食谱等,让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。同时,把产后坐月子作为一个部分专门列出来,分别给出了顺产妈妈和剖宫产妈住院食谱、产后4周不同的饮食重点和推荐食谱,以及坐月子期间需要的贴心功能食谱,例如催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后食谱等。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜,以方便为主,而功能食谱则以功效为主。同时,本书还附赠“孕10月关键营养速查”挂图,内容包括每个月孕妈营养需求、饮食原则及推荐食物,一目了然,更增加了实用性。
目录
作者介绍
文摘
序言
怀孕坐月子每日三餐怎么吃 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
怀孕坐月子每日三餐怎么吃 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024怀孕坐月子每日三餐怎么吃 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024
怀孕坐月子每日三餐怎么吃 epub pdf mobi txt 电子书 下载评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
怀孕坐月子每日三餐怎么吃 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024