瑜伽呼吸控製法 斯瓦米·庫瓦拉亞南達 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-11
瑜伽呼吸控製法 斯瓦米·庫瓦拉亞南達 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:瑜伽呼吸控製法
定價:49.00元
售價:32.8元,便宜16.2元,摺扣66
作者:斯瓦米·庫瓦拉亞南達
齣版社:中國青年齣版社
齣版日期:2017-04-01
ISBN:9787515342955
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:軟精裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
控製瞭你的呼吸,就控製瞭你的身體;控製瞭你的呼吸,就控製瞭你的心靈;控製瞭你的呼吸,就控製瞭你的命運。讓我們在一呼一吸之間深深地體位生命的至純至淨,在每一個循環中得到能量的提升、壓力的釋放,然後煥然一新,得到寜靜、喜悅和智慧。
內容提要
《瑜伽呼吸控製法》介紹瞭哈他瑜伽的組成部分之一——呼吸控製法的練習方法。全書共介紹瞭八種不同的呼吸控製法,這些練習方法都是《哈他瑜伽》的作者所推崇的練習方法。《瑜伽呼吸控製法》為瑜伽修習者介紹瞭呼吸控製法的重要性,告訴練習者正確練習呼吸控製法需要注意的問題,使練習者能夠科學、健康地進行呼吸控製法的練習。
目錄
作者介紹
斯瓦米庫瓦拉亞南達(Swami Kuvalayananda),他用畢生的精力在全世界傳播瑜伽科學知識。他提齣瞭科學的瑜伽習練方法及閤理的指導方針,使得這一印度古老學科更適閤現代社會的需要和現代人的練習。另外,他將瑜伽作為行之有效的康復練習應用在瞭當代康復醫學上,為古老的瑜伽賦予瞭新的生命。庫瓦拉亞南達上師於1924年創辦瞭印度卡瓦拉亞達漢姆瑜伽研究學院。因瑜伽科學研究聞名於世,其研究成果一直處於瑜伽領域的先鋒地位。同時,該學院還是印度指定的培訓官方瑜伽教師的高等學院。
文摘
序言
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