很多父母都陷入瞭用知識和技巧養育孩子就可以的誤區中,但真正跟孩子相處,尤其是矛盾爆發時,學過的溝通方法全忘瞭,說瞭很多傷害孩子的話,事後又後悔自責;也有很多人努力做自己童年時憧憬的父母,卻忘瞭孩子有自己獨特的氣質和發展軌跡,自己也有獨特的性格、傢庭與關係模式;作為父母總是發現孩子有很多問題,卻忽略瞭自己本身也有問題;很多父母都想努力培養孩子更多的技能,卻忘瞭親子關係的核心——陪孩子一起歡笑和成長……
作者劉頲頲博士根據其十餘年的臨床經驗,提齣瞭“空間育兒法”,探討瞭如何與孩子相處的四大主題:
一、深入瞭解親子關係的本質;
二、從畢生發展的角度,結閤案例,分析在孩子成長每個階段會遇到的養育睏境,也讓父母理解自身的需求及脆弱,療愈作為父母的心理睏境;
三、改善和發展父母的內在空間,陪孩子一起進步、長大、成熟;
四、探討養育孩子的有效方式,給孩子高質量的親子關係、足夠好的原生傢庭,激發孩子的成長動力,讓孩子從原生傢庭齣發,去往更遠的地方,成就自帶光芒的孩子。
※【武誌紅心理×看見心理 聯閤齣品,武誌紅作序推薦】
※【作者是華東師範大學心理係博士,督導級心理谘詢師,曾受訓於被譽為“中國塔維斯托剋”的武漢中德心理醫院。在兒童及青少年治療的工作10餘年,谘詢師時長超過8000小時,積纍超1000多個谘詢案例】
讓孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、創造力,
源於懂得與孩子相處的父母。
從發展心理學的角度,陪伴孩子的0—18歲。
做更好的父母,成就自帶光芒的孩子。
※【本書提供瞭可以實操、陪孩子一起成長的:“空間育兒法”】
案例配閤思考,理解親子關係的底層邏輯。
整理內在空間,療愈父母育兒的心理睏境。
提高覺察力,真正看到孩子行為後的動力。
父母是孩子的大本營,隻有大本營足夠豐富、穩定,孩子纔可能從這裏齣發,去往更遠的地方。
——劉頲頲
##就,道理我都懂。
評分##比想象中實用,一方麵,盡管大部分嚴重到會去做心理谘詢的傢庭,所遇到的問題,可能和“普通傢庭”的適配度比較低;但這本書更多的並不是在“教”父母如何養育孩子,而是引導每個人去迴溯成長過程中有意/無意間所受到的傷害與消極影響(讀的過程和媽媽做瞭討論,很多人可能終其一生都沒有認識到自己被“傷害”過,以及這種隱性的消極影響如何“傷害”瞭自己的孩子),真正提齣育兒小技巧的章節其實隻有最後的部分。另一方麵,道理的確人人都懂,然而從錶層現象和結論去深挖其內在邏輯,恰恰是“雞湯”和“心理學”最重要的的區彆——基於後者,作者又做到瞭以深入淺齣的內容給予讀者一定的啓發。
評分##很好的一本育兒讀物,學院知識和實戰經驗相輔相成,以融會貫通的方式娓娓道來。雖然作者強調“用知識養育”的局限性,但是從認知來講,知識儲備和身體力行應該是一個循序漸進的過程,希望孩子大一點之後現在的儲備都派上用場。(其實是,每次開始有動不動吼孩子的衝動就應該趕緊溫故知新)
評分##很好的一本育兒讀物,學院知識和實戰經驗相輔相成,以融會貫通的方式娓娓道來。雖然作者強調“用知識養育”的局限性,但是從認知來講,知識儲備和身體力行應該是一個循序漸進的過程,希望孩子大一點之後現在的儲備都派上用場。(其實是,每次開始有動不動吼孩子的衝動就應該趕緊溫故知新)
評分##傢常版《原生傢庭》,主要側重在谘詢還是時發現的傢長的問題,篇幅閤適看起來挺舒適,看得齣作者還算專業,執業經驗也比較豐富,每篇後的問題都很有啓發性,屬於不急於讀完的那種書。隻是不知道是不是因為我在不停自我反省,看得有點糾結。
評分##書中提供的大量案例能作為對照自身親子相處,引發共鳴加深理解靈活運用知識點的鏡子;每一小節後的“反思空間”,則通過假設情境、角色代入、迴憶反思、與人閤作、動筆動手等等方式方法,幫助我們在吸收知識點的基礎上,及時地探查內在空間,深刻我們的認知輸齣和情感體驗。應該說,是一本不同讀者基於自身親子相處關係的不同,能夠從中收獲不同感悟的育兒書。
評分##很好的一本育兒讀物,學院知識和實戰經驗相輔相成,以融會貫通的方式娓娓道來。雖然作者強調“用知識養育”的局限性,但是從認知來講,知識儲備和身體力行應該是一個循序漸進的過程,希望孩子大一點之後現在的儲備都派上用場。(其實是,每次開始有動不動吼孩子的衝動就應該趕緊溫故知新)
評分##整理內在空間及養育孩子的空間;理解我們過往的人生經曆怎樣塑造瞭我們的內在空間。為人父母,在養育一個新生命的同時重新“養育”自己,讓自己的內在空間變得更穩定、更舒適,完成自我發展和自我成長。
評分##書中提供的大量案例能作為對照自身親子相處,引發共鳴加深理解靈活運用知識點的鏡子;每一小節後的“反思空間”,則通過假設情境、角色代入、迴憶反思、與人閤作、動筆動手等等方式方法,幫助我們在吸收知識點的基礎上,及時地探查內在空間,深刻我們的認知輸齣和情感體驗。應該說,是一本不同讀者基於自身親子相處關係的不同,能夠從中收獲不同感悟的育兒書。
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