具體描述
早起，穿衣，焦慮，抑鬱。
日子過得時好時壞，唯一不變的是變化。
感覺人生就像一隻臘腸犬，很長，也很短；很妙，又很荒唐，還會腰酸背痛。
漫畫藝術傢焦慮綫條（Worry Lines）像極瞭平行宇宙中平凡而又普通的另一個自己，喜歡想東想西，常常心事重重，時而人間清醒，容易從糾結一件小事發展到對周圍的一切深感不安，想要努力抓住希望，卻與焦慮朝夕相伴。漫畫藝術傢用看似簡單的繪畫和抖機靈式的內心獨白再現瞭創作一本漫畫書的全過程，用迷人而又寫實的手法將個體的思緒、感受、焦慮、共情、愛意等展露無遺。
或許偶爾也該和書中的漫畫小人物一樣，善待自己，泡個熱水澡，點上香薰蠟燭，聆聽熱帶雨林的白噪音，閉上雙眼，安慰自己，大環境如此，你已經做得很棒啦！
用戶評價
##這本書齣現的時機實在很巧妙——上一刻還在憂心邁不開腿 下一刻就眼看終點衝刺 此時卻非自願地卡在半途瞭 如此這般外部環境 或多或少都影響到翻此書每一頁的我來瞭 於是我迅速沉浸 同時迅速抽離 結果是 隻需二十來分鍾 雖然短暫 但我與我對話——特殊變普遍 沒誰不一樣；
評分##看完整本漫畫書，我徹底地被作者天馬行空的創意和無厘頭的點子給徵服瞭。 繪本共分為獻詞、思緒、感受、焦慮、共情、愛意、希望七部分，每頁一個小標題，有的用四聯漫畫來錶達，有的則是九宮格來填充。 白色的“我”頭頂五彩斑斕的世間萬物在人生的道路前行。伴隨著那些情緒上的共鳴，原來世間有很多我這樣的人，原來我不是孤獨一人，這樣看著、想著，心情仿佛也一同輕鬆起來瞭！
評分##這是我今年目前到現在，最喜歡的一本心理學讀物和繪本，畫風可愛簡潔，設定直接有趣，重點是裏麵的好多內容我真的感同身受：總是想東想西，錶達感受時總是詞不達意，靠瘋狂做傢務暫時遺忘一團亂麻的生活，但這本書裏的小人兒又舉起“你已經做得很棒啦”的標語，讓我善待自己的小腦瓜，告訴我“大傢都是走一步算一步”，這些話、這些方式，都是日常生活中真的能夠幫助我緩解焦慮的內容和方式，所以讀完就覺得真的很開心。不愧是This Book Is For You啊。
評分“卑微的土豆啊：你對這個殘酷的世界一無所知。你心中既沒有希望，也沒有恐懼，沒有誌嚮，也沒有規劃，沒有力量，也沒有欲望。你不過是純純的澱粉，有著純純的天真。當我因為復雜的人類而不知所措時，你的簡單純粹給瞭我片刻的慰藉。”啊啊啊，我的小孩就好像這顆小土豆啊。
評分##非常可愛的一本小書，沒有任何說教，就講瞭那麼一個故事，卻讓我輕鬆明白焦慮來的時候我要怎麼做，如何和焦慮相處。
評分##這本書齣現的時機實在很巧妙——上一刻還在憂心邁不開腿 下一刻就眼看終點衝刺 此時卻非自願地卡在半途瞭 如此這般外部環境 或多或少都影響到翻此書每一頁的我來瞭 於是我迅速沉浸 同時迅速抽離 結果是 隻需二十來分鍾 雖然短暫 但我與我對話——特殊變普遍 沒誰不一樣；
評分##如今的生活裏，我們都很需要這樣一本治愈的小書~
評分##作者以一個代錶希望的餅乾色小黃人和一個代錶憂鬱的小藍人結閤創作，讓讀者設身處地進行不同角度的思考，多吃餅乾就多有幸福感，即便有些睏難心情愉悅瞭那都不是事兒。藍色也代錶著生活的睏難、也代錶著一望無垠的遠方，對於生活而言，變換不同的視角很多問題就都能迎刃而解。創作這樣兩個形象，也是希望讀者隨時居安思危，未雨綢繆，對於生活的睏難和努力探索，要不斷變化思考的角度。這是本書希望給人帶來的一種比較中庸的人生觀，即任何時候都需要心存希望，且不要慌張，心態健康又富有生趣生活值得嚮往。
評分##一本挺能治愈身心的小書，很輕鬆就讀完瞭。Don't worry!
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