第一章 忧郁1
第二章 崩溃21
第三章 治疗71
第四章 另类治疗99
第五章 族群127
第六章 成瘾155
第七章 自杀177
第八章 历史209
第九章 贫困251
第十章 政治267
第十一章 演化301
第十二章 希望317
· · · · · · (收起)
具体描述
《走出忧郁》编辑推荐：荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言，获11项国际性奖项。全球畅销250000册。
忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量，可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻，美丽得不可思议。不看清恶，就不会懂理珍惜善！当你走过地狱，就能发现天堂！
用户评价
##被很多人推荐，作者写的是自己，所以没有代言和妄言，也没有令人作呕的同理心。体验过才知道。
评分##没读到最后。选择不相信。
评分##读过的有关抑郁的最美的书，被藤蔓缠绕的绿树
评分##很优美的一本书 不过没什么实用价值。
评分##被很多人推荐，作者写的是自己，所以没有代言和妄言，也没有令人作呕的同理心。体验过才知道。
评分##到目前为止，读到的一本关于抑郁症的完美的书，虽然读完也看不到什么希望，但至少让你知道你从哪里来，你会到何处去，这个世界为了你都在做些什么，以及这世上还有很多人跟你一样。
评分##很优美的一本书 不过没什么实用价值。
评分##自杀者分成3种。1.把自杀当成是报复，他们想要的不是结束存在，而是使存在消逝。（好晦涩，大概是说为了消逝而死，希望通过消逝继续在世上产生影响，一种入世的自杀动机）。2.第2种人自杀是因为错误的逻辑，认为当下困境无法摆脱，只有死才能解脱。3.最后一种人有合理的自杀逻辑，认为人生所感受的有限而短暂快乐不足以弥补无限的折磨和痛苦。
评分##是看了他的TED演讲才读的。从一个患者的视角阐述了常见症状，当时的感受等等。但是专业性略有不足，很难从中吸取一些有用的东西。
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