女人养颜先养阴

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2013-3 9787807409571

具体描述

毕业于北京中医药大学和中国中医科学院中医临床专业。曾就职于中国中医科学院西苑医院,主治医师,在在2008年奥运会上作为中医专家代表,用英文推广中医理论和实践,被誉为“中医国际形象大使”。

现为北京同仁堂中医院中医专家,副主任医师。全国妇联心系活动专家指导小组专家,中国老年保健协会专家和中国药膳研究会理事。

在央视《健康之路》、《健康早参考》、《健康早班车》、《养生有道》,北京卫视《养生堂》、江苏卫视、湖南卫视、宁夏卫视等几十档健康节目中担任中医专家。

女人一生都在追求美丽,然而养颜却不能忽视“内功”。几千年的实践证明,养内荣外乃中医养颜治本之道,美丽容颜与阴阳平衡有着密切联系。在本书中,美女中医李智大夫将传统中医与现代医学结合,依据《黄帝内经》中将女性的一生划分为七个阶段的理论,深入浅出地讲解了女性在各个年龄阶段的特点,以及如何通过调理五脏六腑来保持美丽容颜,如何通过自我调控情绪来保持精神愉悦和心理健康。女人如花,需要智慧地呵护。

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##看病为打发时间在中医学院路边摊买的,读后很受触动。

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