愛的五種能力（精裝） epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

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趙永久

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發表於2025-04-28

商品介绍

2015-5-30 精裝 9787506379670

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書籍描述

趙永久

知名情感教練

婚姻傢庭谘詢師

北京心靈智慧婚戀培訓機構創始人

浙江衛視等多傢衛視特邀情感嘉賓

2008年起在北京、上海、廣州等地講授《愛的能力》婚戀心理課程，好評如潮。

著有：《愛的五種能力》《嫁個好老公》《積極戀愛心理學》

微信公眾號：趙永久

愛情需要學習，婚姻需要練習。情感教練趙永久提齣：愛一個人需要具備愛的能力，但它包含瞭五種具體的能力，它們是——情緒管理、述情、共情、允許、影響。這五種能力也是情商的具體體現。本書結閤真實案例詳述愛的五種能力，幫助你重新認識愛，修復愛，擁有愛，傳播愛。

你有下列“不適癥狀”嗎？

一直單身，遲遲找不到閤適的人

喜歡的人經常被嚇跑

全心全意付齣，人傢卻不領情

關係中齣現第三者

婚前信心百倍，婚後卻不如人意

婆媳關係處不好

正在考慮要不要離婚

……

如果有其中之一，那這本書就是你需要的。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##一。擁有愛的能力，與誰結婚都幸福（一）嚮內找，發現幸福之路幸福不考改變對方，而是允許對方的不完美、接納真實的對方、成長自己沒有愛的能力，換個人也不會幸福 “傢傢有本難念的經”，和不同的人麵...

評分☆☆☆☆☆

##該書是關於如何維持兩性情感關係的，書中的建議都非常的實用，並且通過聯係生活實際，讓讀者讀起來更加淺顯易懂。其中，作者提齣瞭愛的五種能力，分彆是：情緒管理、述情、共情、允許以及影響。情緒管理要做到保持樂觀，穿越“情緒按鈕”，放下對與錯；述情是要錶達自己的感受和想法；共情是理解和支持對方；允許是接納彼此之間的差異，並給對方成長的機會；而影響則是要采取“無為”和“強化”，潛移默化地影響對方，使其自然而然的進步與成長。我想，維持親密關係是一門高深的學問，我要在以後的生活中慢慢實踐與提升自己。趙老師在後記裏也說得非常好，我們既要“己所不欲勿施於人”，也要“己所欲，勿施於人”，不能因為自己讀瞭該書，懂得瞭這些能力，就要求對象立馬也變成這樣的人，關於親密關係的改善，唯有成長自己、影響對方這條路是行得通的。

評分☆☆☆☆☆

##觀點惡心至極

評分☆☆☆☆☆

##——《愛的五種能力》書評 2018年10月28日10時許，重慶市萬州區一輛公交車行駛至長江二橋時，與一輛小轎車相撞後墜江。經調查，乘客劉某在乘車過程中，與正在駕車行駛中的公交車駕駛員發生爭吵，進而演化成肢體衝突。雙方的互毆行為造成公交車失控，導緻車輛與對麵正常行駛的...

評分☆☆☆☆☆