具体描述
凤红邪，简书签约作者，片刻网签约作者。他以一个“接地气”的灵魂提醒所有努力的人：我们应该做一个自醒的人，用锐利的认知戳穿被动努力的迷茫，让自己疲惫而不安的心活在主动的人生战场上。
你正在努力吗？
努力时，你的感受是什么？
同一课堂上的两位同学，同一岗位上的两名员工，追求同一个姑娘的两个男孩……他们在努力做着同一件事，但努力的状态却可能完全不一样。努力，存在着主动和被动的差别。主动努力会带给你想要的结果，被动努力则会带给你失望。
你想做一个主动努力的人吗？
一个懂得主动努力的人，就是一个懂得自醒的人。
自醒，就是从自己迷茫、困顿和疲惫的心中清醒过来。自醒，是为了走出努力时的心理困境，更是为了实现从被动努力到主动进步的人生转变。
用户评价
##本书60%在吹牛，40%是干货，其中有20%是精华。然而就是这20%，能够“自醒”式地把剩下没用的内容都推翻，甚至触类旁通，建立起一套自己的理论，达到200%的效果。而第一章正是这0.2。
评分 评分##这个类型的书我觉得已经读得足够多了，这本也是一样。其中关于“精神断舍离”的部分对我还是有点触动，但是绝大部分的内容我实在不太能理解里面的观点，也许是自己愚钝。总之，受益不多，猜想是不是自己对这类书籍慢慢有了抗体，因为里面涉及的内容也都大同小异，说白了，只是...
评分 评分##拖延：诱惑，对现在所做的事情有抗拒、厌恶的情绪，或没有足够的激情。较低的自我效能感。改变：认识到自己在拖延，接纳自己的拖延。任何的自我改变都需要很长时间。喜欢正在做的事情。提高执行力：屏蔽外部刺激，勿打扰环境。社交恐惧：自我认同，建立心理边界：明确哪些是你能够控制的，哪些是你不能控制的。心理边界的建立并不是可以教授的，心理边界的建立只有通过在生活中不断经历才能完善。改变关注点。审视自己。自控力：自然而然的状态。趋利避害的选择。找到动力，目标和喜欢做的事情：多尝试。克服自卑：接纳自我。没有安全感，是人类与生俱来的、本能的恐惧。思考，分析，理性是比本能和基因更强大的生存保障系统。改变一点，实际改变上下文。放下执念：清醒，理性。断舍离。物人我。品质和自尊。因为意义做事。
评分 评分 评分##朋友们经常感叹，中年危机啊，说到底，就是穷闹的。有钱了就没危机了。 可是，看看那些你羡慕的有钱人，还是个个都危机。他们的危机清单和我们有少许不同，但烦恼的性质大体一样，年轻的时候，想赚钱。赚着钱了想转型。往上爬的时候，怕人挡路。爬上去之后又怕人追赶。总结起来...
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