具体描述
蔡澜
食神
《风味人间》《舌尖上的中国》总顾问；联手深圳卫视，打造了美食wang牌节目《蔡澜食尚》，并担任世界华人健康饮食协会荣誉主席。
才子
与金庸、黄霑、倪匡并称为“香港四大才子”。专栏作家，邵氏、嘉禾等公司电影监制、节目主持人，书法、篆刻、绘画样样皆通，目前已出版作品超过200本。
洒脱
生性豁达，金庸说“论风流多艺我不如蔡澜，他是一个真正潇洒的人”，倪匡说“蔡澜是少有背后没有人说他坏话的人”，黄霑说“蔡澜是我蕞值得信赖的朋友”。
本书是蔡澜先生写给年轻人的一本散文合集。收录的是蔡澜先生关于懵懂的青春、繁杂的生活、年轻的奋斗等方面的内容。
每年一月份，蔡澜先生都会开放微博评论与网友互动，他以四两拨千斤的幽默回复深受年轻人的追捧，“蔡澜回复笑死了”的热门话题高达6738.9万次阅读。
本书针对年轻人的烦恼和焦虑，比如就业、生活、购房、分手、自我怀疑等等难题，给出 “蔡式解决法”。
蔡澜先生说：年轻时总要挨点苦的。能出人头地的，都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的，才能珍惜。对于人生，才更能享受。
用户评价
##标题党，什么要开心，没有体会你便无法言说。通篇就是吃吃吃，最是厌恶这种人，你吃便吃了，满腹烂话谁又凭你听。
评分年轻时总要挨点苦的。能出人头地的，都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的，才能珍惜。对于人生，才更能享受。努力是因为今天要比昨天快乐。蔡澜老师的文字总是不急不徐，充满幽默感的言语间，给你自己时间慢慢想清楚。
评分##简直莫名其妙，其实内容不差但标题是喝高了起的吗？分明该叫《年轻人嫉妒指南》，整本书都是讲作者吃喝玩乐的经历，完全是在炫耀自己认识多少大佬又多有钱有闲，呵呵，还好在2019看完了。
评分##如果说在这世上除了一顿烧烤之外，还有什么能给自己排解烦闷，那么就不得不提到蔡澜的文字。 蔡澜是何许人也？他是电影监制、美食家、专栏作家，同时也是节目主持人，还是一位商人。那部风靡美食圈的纪录片《舌尖上的中国》，就曾特邀蔡澜作为节目总顾问。这位与金庸、黄沾、倪...
评分##蔡澜的书，都是在风趣幽默的小故事小感悟中讲了一些能够让你真心接受、慢慢思考的大道理。你得自己细细咂摸，才能在那不疾不徐的话语中看透、想透，才会更加珍惜和享受自己的生活。 每每阅读蔡先生的书籍，都为其豁达开朗的人生态度所折服。他是经过岁月洗礼的老人，用自己对待人生的态度来告诉我们生活并不可怕，可怕的是你一直不懂生活。人生的一步挫折，就让你一蹶不振。甚至于轻易放弃生命。可事过境迁你会发现，那不过是一次成长的历练罢了。也可能只是...
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