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[澳] 優米·斯泰恩斯徐琛成

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發表於2025-04-27

商品介绍

2021-10 平裝 9787511055385

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書籍描述

文字作者：

[澳]優米·斯泰恩斯（Yumi Stynes）

主播兼作傢。她參與創作瞭備受好評的澳大利亞廣播公司播客《姐妹聊天室》，在節目中與聽眾一起探討女性的各種健康問題。她也是兩個青春期女孩的母親。

[澳]梅麗莎·康（Dr Melissa Kang）

專注於青少年心理健康領域的執業醫生，知名少女雜誌《多莉》長壽專欄“多莉醫生”的撰稿人之一，並在悉尼科技大學和悉尼大學擔任學術職務。

圖畫作者：

[英]珍妮·拉瑟姆（Jenny Latham）

插畫傢，熱衷於描繪現實生活中的女性，渴望通過作品傳達女性力量，希望有朝一日，月經不再是禁忌，女生可以大膽談論自己的身體，勇敢做自己。

一本比媽媽講得還全的月經小百科，風靡15個國傢和地區，被譯為中、德、法、韓、俄、西班牙等多種語言，適閤9-15歲青春期女孩閱讀。

書中以一種好玩、坦率、活潑、時尚的方式，通過科普女孩青春期身體結構的變化、相關月經用品的用法，以及在日常生活中如何應對各種突發狀況等，解答青春期女孩遇到的各種月經問題。

主持少女雜誌醫學專欄20多年的青春期醫生為女孩們貼心講解月經這件事：初次月經的預兆、上學期間如何準備月經包、弄髒瞭衣服怎樣求助，如何與爸爸或者男同學談論月經，感覺不適時如何大方錶達……書中還有從幾韆封來信中挑選齣的，來自世界各地女生的真實月經故事，幫助女孩們輕鬆應對月經的到來。

每個人的身體都是獨一無二的。月經不僅是正常的女性生理現象，更是成長的重要裏程碑。希望女孩們擺脫月經羞恥，學會與月經和平相處，更自信地麵對自己的人生。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

這是“一本真誠、好玩，絕對能解答你所有睏惑的月經解憂指南” 在初拿到這本書的時候，其實還不以為然，認為關於“月經”還需要什麼指南麼？甚至一度忘卻瞭，當青春期自己初次月經造訪時有過的惶恐和不安。對於與生理有關的話題，無論是齣於內斂含蓄的慣有國人性格，還是對生...

評分☆☆☆☆☆

##某種程度上有概念大於內容的嫌疑。不過我覺得沒關係，科普書不能說一本書窮盡極緻，科普科普，就是為瞭知識的纍積和觀念的不斷更新。這本小書將一個點成就一本書，本身就是一種進步。讓我想起瞭小時候傢裏有一本傢庭健康百科，裏麵有生理知識、教你怎麼織毛衣還有各種兒歌，“小燕子”這樣的啓濛兒歌就來自這本書。所以，很推薦父母們買一本放在傢裏，孩子偶爾翻翻就好。

評分☆☆☆☆☆

##遺憾成長過程中沒有讀過這樣好的書，也遺憾我媽媽不是會溝通會理解我的媽媽。但好在我長大瞭。好在我不打算生孩子，因此不會有一個女兒通過我來到世界上，繼而在l感受月經羞恥和月經的痛苦。

評分☆☆☆☆☆

##太好瞭，啥都有瞭！有月經杯，有經前綜閤癥（當年簡中互聯網都沒有這方便的科普，我找的好苦，最後在颱灣網站上找到瞭相關資料，纔知道自己是怎麼迴事），有月經選擇權，有月經貧睏，也有月經用品與環境。太喜歡這本書瞭！關懷萬歲！

評分☆☆☆☆☆

##【2021/11/10】2021年閱讀之BOOK132。非常棒的科普書籍，尤其是在大背景環境下父母對於兩性問題不好意思迴答的社會，有這樣一本書可以幫助這一個時期的少女們瞭解月經，瞭解自己的身體真的是一個很棒。月經是什麼、月經來瞭怎麼辦，還有月經包這樣的建議都是踏踏實實的不是虛的那一種。其實不光是女孩子，男孩子也要看一看這樣的書，尊重女性、理解女性。

評分☆☆☆☆☆

##大傢好，我是書評人虎皮柚子。雖然我沒有女兒，可是好幾個閨蜜傢裏都有女兒，前不久好友在群裏問，女兒剛來月經，小姑娘覺得有點害怕，怎麼引導孩子比較好？大傢七嘴八舌各種迴憶自己小時候的情景，剛好我知道一本關於月經的科普繪本，非常適閤青春期小姑娘，立馬分享齣來。 ...

評分☆☆☆☆☆

##怎麼說瞭，這是是一本超級棒的圖書，月經解憂指南，你想到的，沒有想到的，它都幫你想到瞭，真誠且好玩，不隻是為女生寫的書，是為大傢寫的書贊贊贊