2023-3 平装 9787542679857
具体描述
[法]阿丽亚娜 · 卡尔沃（Ariane Calvo）
心理学家，心理治疗师，致力于精神创伤等领域的研究。正念冥想导师。
遭到老师羞辱的学生，
遭到所爱之人操控的年轻男子，
遭到同学当面评头论足的女孩，
或是不断遭到父母“玩笑式”吓唬的孩子……
施暴者可能是你亲和优秀的朋友，受害者可能是你坚强冷静的妈妈，旁观者可能是你一句无心的恶意评论。我们每个人在生活中都可能在某个时刻曝露在心理暴力之下，这种无形的痛苦可能不会被注意，有时甚至会持续很长时间，因为它比身体暴力更难识别。
本书基于16个亲历者的自我证言以及23个自卫的心理要诀，指引你对被隐藏的破坏性的关系提出质疑，并制定有效的策略来保护自己免受其害或摆脱这些关系。
用户评价
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##一是不要对他人实施心理暴力，成为施害者；二是有效识别并抵御心理暴力，更不要成为受害者。
评分 评分##用来自省，不要成为施暴的父母
评分##一是不要对他人实施心理暴力，成为施害者；二是有效识别并抵御心理暴力，更不要成为受害者。
评分 评分 评分 评分##一是不要对他人实施心理暴力，成为施害者；二是有效识别并抵御心理暴力，更不要成为受害者。
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