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发表于2025-05-25
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希拉•德利兹(Sheila de Liz)
医学博士
在德国威斯巴登拥有自己的妇科产科诊所
有着超过30年的科研及临床经验
屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是著名女性健康科普专家,被誉为“人们理想中的妇科医生”。
她以带领女性冲破禁忌与成见为使命,希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。她的著作《身体由我》的中文版备受中国女性读者的青睐和认可,并在2022年荣获豆瓣年度图书榜单科学新知榜第一名。
路易莎•施托默尔(Luisa Stömer)
德国先锋艺术家
2018年“德国设计奖”(German Design Award)得主。
女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。
图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做更好的准备。更年期,以及它所开启的人生下半场,绝非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再被母亲、妻子、女儿的角色所定义,真正拥抱忠实内心的最重要的自己。浴火重生后的人生下半场,一切都是崭新的。
希望每位女性都能勇气满满迎向岁月的激流——我们的第二次人生,每刻都值得期许!
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评分 评分##一本内容丰富的更年期科普书,得到很多新知,推荐给所有人~
评分##关于围绝经前期、围绝经期女性身体内发生的一切和如何应对的方法全书。我们需要更多的这样的书,关注在科研和临床标准制定中总是被忽略的女性,不去高高在上的训诫女性要忍耐和压抑围绝经期的身体变化和不适。
评分 评分##本书中心思想就是推荐激素替代疗法,具体为去医院检测激素水平,找靠谱医生治疗,定期复查。身边更年期年龄的女性很多,但我几乎没听过这种治疗方案,大概是关注这方面的人少之又少,希望这类指导女性如何正确对待自己身体变化的书多一些。但是作者写法真的太墨迹了,文中常有“在后文中详述”,一共也没有几页书…
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