高敏感

高敏感 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

(法) 法布裏斯·米達勒 趙婉雪
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2023-6 平裝 9787213110115

具體描述

[法]法布裏斯·米達勒

法國巴黎大學哲學博士,正念冥想師、哲人、作傢,西方冥想學院創始人,對冥想和禪修頗有建樹。著有《擺脫這一切!開始生活》《三分鍾哲學傢》等。

譯者:

趙婉雪,

北京大學法語語言文學係博士生,文字愛好者,熱心公益。

當一位哲人是高敏感者,他會如何自處?

☆法國哲人、冥想大師、高敏感者法布裏斯·米達勒自我剖析與發現之作

繼《高敏感是種天賦》後,學人關於高敏感的深度再探索

☆ 為高敏感正名,為未被認可的天賦證明!

高敏感並非脆弱、無能的標簽,人類文明中有高敏感者做的精彩注腳

☆ 用體悟的力量轉化高敏感,使之成為生活的幸福源泉

作者以冥想師的獨特視角,定製34個多角度思維練習,教你轉化高敏感

.

你是否收到類似的評價?太情緒化、太感性、過度反應、想得太多... ... 甚至是“玻璃心”。而你也發現自己似乎比較內嚮、比較挑剔、不夠自信、偶爾渴望獨處... ...總之,難隨大流。

法國冥想大師法布裏斯·米達勒從小受到這種睏擾。多年後,直到一位神經科學傢告訴他“這隻是高敏感”,他纔意識到:誤解或使具有高敏感特質的人難以真正認識自己。為此,他開啓瞭一場自我發現之旅。他與神經科學傢、哲學傢、人類學傢、心理學傢等專傢跨界交談,並讓自己沉浸在經典作品的閱讀和思考中,最終他意識到高敏感是一種普遍存在但未被認可的天賦。當你卸下心理包袱接納高敏感,會發現自己因它而變得強大,生活因它而變得更鮮活、更幸福。

作為冥想大師,作者在書中為高敏感者量身定製瞭34個不同方麵的思維練習,幫助高敏感者發掘天賦,將其轉化為幸福的力量。

用戶評價

評分

頗有散文味道,必須值得一讀

評分

##“高敏感者的生活是真實的生活。它持續追求“哇哦!”與崇高,追求真相與公正;它不滿足於淺嘗輒止;它要求你擼起袖子接觸現實;它要你投身於你的所愛。” 是吧,但願吧

評分

##本人說明書

評分

##“高敏感者的生活是真實的生活。它持續追求“哇哦!”與崇高,追求真相與公正;它不滿足於淺嘗輒止;它要求你擼起袖子接觸現實;它要你投身於你的所愛。” 是吧,但願吧

評分

評分

##理解、接受,那麼然後呢?如何轉化?仍舊,so weak。

評分

頗有散文味道,必須值得一讀

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