2024-11 平裝 9787513357753
具體描述
奔五的高木直子，在享受著親子生活的同時，還開始瞭強身健體的大計劃——健身。本作中，高木直子介紹瞭許多自己“親測有效”的健身小訣竅，在傢上網課，晚上要散步，找小夥伴監督自己一起練，這些小小的動作看起來很微不足道，但積少成多後，健身計劃就會發生質變。隻要肯堅持，沒有什麼是做不到的，跟著日本繪本天後高木直子一起健身吧！
用戶評價
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##隨手翻～ 看和加藤組成運動小組的高木在群裏暗暗因自己更早打卡而開心，覺得人類有些時刻的勝負心真的蠻可愛的，以及書裏這種拍照打卡觀光拉力賽覺得好好玩，好想參加感受下。
評分 評分##熟悉的感覺！看瞭以後自己也想健身瞭！
評分 評分##高木直子的運動係列又來啦！還是很有意思的，有藉鑒價值。 P41第一行右邊圖的“加藤”應該改為“婆婆”。
評分 評分 評分##纔看一點點就迫不及待來評分！！專注自身的女人最優秀！！高木直子的味道又迴來瞭！！
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