心的表达

心的表达 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

李沁云
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2025-1 平装 9787532191604

具体描述

李沁云,本名李婧,1981年出生于河南商城。本科毕业于北京大学心理系,研究生阶段赴美深造,先后在俄勒冈大学、华盛顿大学(圣路易)、波士顿学院及波士顿精神分析研究生院就读。出国前短暂地做过纸媒记者,后曾任教于普林斯顿大学和纽约大学。现为美国马萨诸塞州独立执业心理咨询师,波士顿精神分析学会成人精神分析项目候选人。自大学起在中文刊物上发表散文、小说、影评与诗歌作品。

“精神分析是心与心的一场奇遇。”

与现实生活的热闹喧腾相反,今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能?人与人之间的关系到底是什么?

要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片,拼凑出有关自我的真相?要如何与幼年的自己相连通,帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大?要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城,实现自由表达和自如、自洽的生活状态?

怀着对人性和人心的好奇,已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生,投身心理治疗行业,并将精神分析作为自己的一生志业。

从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历,再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟,《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。

“精神分析除了是一种有关人心的理论之外,更是一条实践之路:它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性,如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵,去容纳并滋养另一个人的内心。”

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##最先感受到的是“心”,长期以来对自我与他人的好奇与关心,奉献帮助的慈悲之心,对生活的反思之心,对职业的爱。再后来,我在过程中不知不觉摄入了知识,“精神分析”不再是长段的名词解释,而是带着爱的接近,我不自觉的自由联想,重新回到过去,然后得以理解现在。我看到“我的伤口被看到”,并能“从第三方再度理解伤口”,我也看到她文字中的畅快与纠结。这一切,不仅仅是精神分析,也在写作为人,与他人的碰撞,以及生活的困境。一起度过半年,我在不同的精神状态下读过,积极时,崩溃时,恢复时⋯⋯其实已经写了一篇推文想要安利这本书,但是迟迟没有发出,是因为我还停留在表达,那些更私人更内心的从这本书中获得的帮助,我还没有做好表达的准备,这样想来,“心的表达”真是一件需要心需要技艺需要勇气的事。而沁云老师,还做到了坚持。

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##真挚的文字,非常动容。

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##最先感受到的是“心”,长期以来对自我与他人的好奇与关心,奉献帮助的慈悲之心,对生活的反思之心,对职业的爱。再后来,我在过程中不知不觉摄入了知识,“精神分析”不再是长段的名词解释,而是带着爱的接近,我不自觉的自由联想,重新回到过去,然后得以理解现在。我看到“我的伤口被看到”,并能“从第三方再度理解伤口”,我也看到她文字中的畅快与纠结。这一切,不仅仅是精神分析,也在写作为人,与他人的碰撞,以及生活的困境。一起度过半年,我在不同的精神状态下读过,积极时,崩溃时,恢复时⋯⋯其实已经写了一篇推文想要安利这本书,但是迟迟没有发出,是因为我还停留在表达,那些更私人更内心的从这本书中获得的帮助,我还没有做好表达的准备,这样想来,“心的表达”真是一件需要心需要技艺需要勇气的事。而沁云老师,还做到了坚持。

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##最先感受到的是“心”,长期以来对自我与他人的好奇与关心,奉献帮助的慈悲之心,对生活的反思之心,对职业的爱。再后来,我在过程中不知不觉摄入了知识,“精神分析”不再是长段的名词解释,而是带着爱的接近,我不自觉的自由联想,重新回到过去,然后得以理解现在。我看到“我的伤口被看到”,并能“从第三方再度理解伤口”,我也看到她文字中的畅快与纠结。这一切,不仅仅是精神分析,也在写作为人,与他人的碰撞,以及生活的困境。一起度过半年,我在不同的精神状态下读过,积极时,崩溃时,恢复时⋯⋯其实已经写了一篇推文想要安利这本书,但是迟迟没有发出,是因为我还停留在表达,那些更私人更内心的从这本书中获得的帮助,我还没有做好表达的准备,这样想来,“心的表达”真是一件需要心需要技艺需要勇气的事。而沁云老师,还做到了坚持。

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##“精神分析是心与心的一场奇遇。”阅读李沁云《心的表达》的这几天,总是会被她真诚的文字和对职业的热爱与追求深深打动。我们总是太过于关注他人,关注外在的世界,而常常对自己的心灵世界一无所知。《心的表达》让我意识到,人的内心是个可以无限深挖和探寻的洞穴,是我们不断泛起涟漪的心湖的中心。这本书,记录了李沁云在34岁时选择重新去做学生,投身心理治疗行业时的经历和思考。区别于其他心理学书籍的是,李沁云自身有长时间接受精神分析的经历,所以她会从患者的角度去察觉问题,改进方式,身体力行地为患者考虑,试图用爱与精神分析将患者孤独、恐惧、畏缩、黑暗的过往和心灵照亮。这是一本能让人安静下来并读进去的书。作者的书写很真诚,能从中感受到她对患者的慈悲,对这份事业由衷的热爱,以及孜孜不倦的追随。

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