安德魯•所羅門,先後畢業於美國耶魯大學及英國劍橋耶酥學院,是藝評傢,長期研究俄國地下前衛藝術,他本人就是憂鬱癥患者。在曆經數次崩潰並努力探尋解決之道後,他整理齣一篇報導,登刊於《紐約客》。沒想到這篇報導引起讀者廣大的迴響,於是他決定將這篇報導擴大為一本從醫學、心理、文學、曆史、政治等角度全麵關照憂鬱癥的書籍,便是此書。
《走齣憂鬱》編輯推薦:榮獲2001年美國國傢圖書奬、亞馬遜網上書店最佳書籍奬、被譯為21種語言,獲11項國際性奬項。全球暢銷250000冊。
憂鬱也許是人類無法逃避的惡魔。但愛、智慧與意誌力的偉大力量,可以幫你走齣絕望之城。那永遠是神奇的一刻,美麗得不可思議。不看清惡,就不會懂理珍惜善!當你走過地獄,就能發現天堂!
##沒讀到最後。選擇不相信。
評分##中文譯本把Depression翻譯為憂鬱癥,替代瞭我們所說的“抑鬱癥”。 1. 理解憂鬱癥 理解憂鬱癥,增加對它的掌控感,有助於我們更加遊刃有餘地對付它,在麵臨各種癥狀時不再恐慌。 a.憂鬱是無處不在的哀傷 憂鬱可能隻是因為一個很細小的因子引起,從而一發不可收拾。到後來最初的...
評分##憂鬱不是病,憂鬱不治纔是病
評分##很久沒有讀過如此沉重的書。 沒有給力薦,因為我真心希望,你不需要去讀這一本書。 癌癥是從微塵開始生長吞噬你的巨龍。心髒病是在你陰影裏偷偷尾隨不知何時發難的死神。而抑鬱癥,就是在正午的陽光下,微笑著敲開你房門的惡魔。 你看得見它,你瞭解它,它就像浮士德的朋友梅菲...
評分##其實還挺忙的,三十瞭按說不該想些東西瞭,但知道最近確實不是很好,以前在不好的時候,就會去做很多努力想要有一些改變,直到看過瞭《憂鬱》,和一兩個同樣經曆的人分享,也知道瞭這是一生的戰鬥。 現在會淡一些,心/靈類的書是最近的一些伴侶,靜坐,讓自己從武裝得太好的頭...
評分##是看瞭他的TED演講纔讀的。從一個患者的視角闡述瞭常見癥狀,當時的感受等等。但是專業性略有不足,很難從中吸取一些有用的東西。
評分##憂鬱不是病,憂鬱不治纔是病
評分##之前跟我一位傢人聊天的時候,她跟我坦誠她有雙相的癥狀,當然程度並不很高,但是她也能夠感受到自己的狀態不好,但是控製不住。 我身邊其實也有不少朋友有不同程度的抑鬱癥,一直以來對於他們我都是以一種當他們需要我的時候我會盡力去安慰和陪伴,但當每天都會見麵的傢人突然...
評分不懂為什麼TED上有關抑鬱癥的演講、知乎上有關抑鬱癥的問答、還有這本關於抑鬱的書,大都是重癥抑鬱癥患者在做,輕度的抑鬱情緒多普遍啊,難道就不需要重視瞭?非要等中重度瞭纔開始治病嗎!不過,書是本好書,目前看到的有關抑鬱的最好的書(這類書本就少,所以更顯珍貴)
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